醋跟姜都是我們日常生活中常見的食材，但是你知道嗎?其它它們兩者可以搭配在一起，而且具有很多的功效。其中就有人說能去溼氣，那麼吃醋泡生薑能去溼氣嗎?下面一起了解一下吧!
吃醋泡生薑能去溼氣嗎
醋泡生薑可以去溼氣。
身體裏的溼氣過重的話，對於身體的健康有着很大的危害，俗話說的好，千寒易除，一溼難去，但是不去溼的話各種疾病都會纏上身的。生薑性味辛溫，有散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔等多種功效，據說人的體質呈弱鹼性比較健康，喝醋等可以調整體質，恢復到偏鹼性狀態的，生薑泡醋應該對身體很好，驅寒除溼，溫和養氣。
不過一般醋泡生薑很多人都吃不慣，於是有些人就會加點紅糖調味。我們都知道在做菜的時候，可以把生薑放到菜餚中調味使用，但是這樣對於化溼的作用效果不大，甚至是起不到任何的作用。所以在吃醋泡生薑的時候，最好是直接吃，不要加任何的輔料。
醋泡生薑的做法
材料：
姜150g、醋200g
做法：
1、生薑清洗乾淨，切片。
2、將玻璃瓶加開水燙一下，晾乾，然後將薑片放入瓶中。
3、準備老醋，或用陳醋。
4、將醋倒入瓶中，蓋蓋，放陰涼處一週以後即可食用。
醋泡生薑的功效與作用
1、降血脂
醋泡生薑，使生薑裏的一些成分融入到醋中，能促進血液循環，並降低血液中脂肪的含量，有降血脂的功效，建議高血脂、高血壓患者適量食用。
2、治療關節炎
姜中的薑辣素對心臟和血管有一定的刺激作用，能加快血液循環，每天食用2到3片醋泡姜，或服用醋20ml左右，能輔助治療關節炎。
3、治胃寒
夏季常吃寒涼的食物，會導致脾胃寒涼之氣過盛，出現心悸、噁心等症狀，食用醋泡姜有助於溫脾胃，以防病症惡化嚴重。
4、治療失眠
醋泡生薑的液體在晚上泡腳時加入一小勺，口服30ml左右泡過姜的醋，每天泡半小時(其間可加熱水以保證水溫適合)，連續堅持半個月，可消除失眠多夢症狀。
5、傷風感冒
姜用於解表，主要以發散風寒爲主，能治療感冒輕症，醋泡姜，能促進全身血液循環，促使毛孔張開，汗液流出，防治感冒。
6、腹痛吐瀉
肚臍是人體對外界抵抗力最薄弱的部位，加上夏季人的胃酸和消化液的分泌減少，抵抗細菌的能力減弱，在有空調的場所容易受冷熱的刺激引起胃腸功能的紊亂，導致致病菌的入侵，出現嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸系統疾病。適當吃些醋泡姜或者喝些薑湯，能起到防治作用。姜能起某些抗菌素的作用，尤其對抗擊沙門氏菌效果明顯。
