關閉→
當前位置:育嬰咖>營養食譜>百科知識>感冒可以喝咖啡嗎

感冒可以喝咖啡嗎

育嬰咖 人氣:1.64W

感冒可以喝咖啡嗎?咖啡裏面有咖啡因,很多人怕會影響到感冒病程而拒絕咖啡,這有科學根據嗎?感冒可以喝咖啡嗎?

感冒可以喝咖啡嗎

感冒的時候不建議病人喝咖啡,因爲咖啡中含有咖啡因,有一定的興奮作用,而感冒的時候病人身體比較虛弱,這時喝咖啡反而會導致出現更加明顯的心悸、失眠等情況的發生,而且喝咖啡也不利於藥物的吸收,所以在病人感冒的時候不建議喝咖啡,感冒的病人可以適當喝蜂蜜水、牛奶、溫水等飲品,多喝這些可以促進病人的新陳代謝,有效提高疾病的恢復(速度),對於感冒的緩解非常有好處。同時感冒以後由於電解質紊亂,病人會出現心悸、胸悶等症狀,應該多休息以緩解症狀。

當然,如果說感冒期間喝了咖啡也別慌,也沒啥大問題。

感冒可以喝咖啡嗎

咖啡的功效與作用

咖啡是一個非常流行的飲料,咖啡的原產地並不在我國,它屬於一個進口的飲料。咖啡當中主要成分是咖啡因,而咖啡因能夠興奮中樞神經系統,同時還能夠興奮心臟和呼吸系統,所以適量的飲用咖啡有助於緩解疲勞,促進消化液的分泌。

但是,如果過量的使用咖啡的話,會導致咖啡因中毒,引起一些中樞神經系統的症狀,比如失眠,過於興奮等等。另外還有一種咖啡叫做黑咖啡,它的脂肪含量相對於普通咖啡會低一些,它能增加人體的新陳代謝,可以幫助減肥,減肥的人羣則建議食用黑咖啡。

感冒可以喝咖啡嗎 第2張

感冒了怎麼辦纔好得快

感冒的時候可以透過以下方法讓感冒儘快好起來:

第一、一定要注意休息,放下手頭所有令人煩惱的工作,補充睡眠,儘量在晚上10點半之前就入睡,保證深睡眠,儘量恢復抵抗力,這樣感冒會盡快好起來。

第二、一定要注意適當多飲水,增加血液循環,促進體內毒素的排出。多吃新鮮的蔬菜和水果,補充維生素和礦物質,尤其是維生素C、維生素B族,可以改善人體代謝,讓感冒儘快好起來。

第三、可以尋求中醫中藥的幫助,在感冒早期如果是風寒感冒,可以服用麻黃湯或者桂枝湯,透過發汗解表讓感冒症狀減輕。如果是後期風熱感冒或者鬱而化熱的情況,比如鼻涕已經變成黃鼻涕,可以服用辛涼解表的藥物,比如金銀花、連翹、薄荷、荊芥、淡豆豉減輕症狀。

感冒可以喝咖啡嗎 第3張