現在越來越多的平胸妹紙想要胸部變大，於是面對滿目琳琅的豐胸產品，覺得豐胸精油或許是個不錯的選擇。相比手術豐胸來說，精油豐胸的風險是小得多，但是豐胸精油有副作用嗎？值得看看。
豐胸精油有副作用嗎
豐胸精油是有副作用的。
豐胸精油是含有激素的，而胸部乳腺組織比腰部的組織更容易吸收激素，體內激素水平過高，從而會引發內分泌紊亂，導致一系列乳腺疾病，因此還是建議少用爲好。
豐胸精油的使用方法
1、用熱水沖洗胸部，水溫稍高些對加速胸腺組織血液循環，擦乾後，滴5-6滴在手掌(胸部)以大拇指一邊，另外四指合攏爲一邊，虎口張開，從兩邊胸部的外側向中央推。
2、手保持同樣的形狀，從左胸開始，左手從外側將左乳向中央推，推到中央後同時右手從左乳下方將左乳儘量往上推，就是兩隻手交錯着推左乳，重複30次，換右乳房，此動作可是提升胸部。
3、將手彎成罩子的形狀，然後將五指稍微分開些，只要能罩住乳房即可，然後稍微彎點腰，雙手罩住乳房後從底部(不是下部)往乳頭方向做提拉動作。
4、雙手繞着乳房做圓圈形按摩，按摩到胸部上剩下的所以的精油都吸收幹爲止。
使用豐胸精油的注意事項
1、18歲以下、懷孕、哺乳婦女以及被診斷出乳房有問題的女性不宜使用;
2、如果健胸霜碰到乳頭，用溼毛巾輕輕擦去;
3、豐胸精油要存放在陰涼乾燥處，避免陽光直接照射，避免小孩接觸。
其他豐胸方法推薦
1、多吃堅果類食物
小編爲你推薦最有效的豐胸食物，莫過於堅果類食物了，因爲這些食物裏面含有超級豐富的蛋白質，它們可以讓你的胸部保持彈性，而且臉部面板也會變得越來越好哦!
注意：
堅果類食物熱量還是蠻高的，所以每天不要超過20克，不然容易引起上火症狀，還有可能會長胖哦!
2、夾書美胸
在兩腋下分別加一本書，用兩本書夾住胸部，雙臂彎曲，並向前擡到平舉狀態，堅持書本不能掉在地上並且保持手臂的彎曲。堅持這個動作大概10分鐘，一日練習三次就可以。
建議：
不過小編提醒大家的是要選擇好書本的厚度，要不會感覺到難受。做這個動作時要挺胸，挺腰，這樣纔有助於胸部的鍛鍊。
3、做豐胸操
1)、將重心至於右腳，左腳向後邁一腳距離，雙臂交叉含胸。身體向前傾斜45度，擡頭挺胸，目視前方，深呼吸。
2)、雙臂慢慢開啟，做鷹飛狀。保持身體平衡穩定，一段時間後，回覆基本站姿;做另一側的練習。
豐胸操招式很多，健康實效的天然豐胸方法也可以幫助媽媽重拾自信，根據自身情況，選擇可以做到的豐胸操招式。
