黑枸杞和菊花都有護肝明目的功效，兩者一起泡水喝可以增強療效。能夠緩解視力疲勞、保護視力，黑枸杞主要是其中含有花青素可以作用於視神經細胞，所以可以明目。菊花有清火明目的功效，也可以起到保護視力作用。
菊花主要功效就是疏風解毒，尤其在夏季的時候喜歡用菊花、甘草、枸杞一起泡水喝，能夠解毒防暑。黑枸杞和菊花一起泡水喝可以加強清熱解毒的功效。
黑枸杞中花青素是一種抗氧化劑，能夠清除自由基，減少對面板的傷害。菊花能夠清熱解毒，可以預防因爲上火引起的長痘，黑枸杞和菊花一起泡水喝有美容養顏、抗衰防老、保護面板的功效。
黑枸杞中的花青素能夠穿越大腦屏障從而起到改善睡眠的作用，菊花能夠去火、消除煩熱，也能影響到睡眠。兩者一起泡水喝可以緩解經常性失眠、多夢、夜半驚醒等症狀，可以有效提高睡眠質量。
注意事項
1、在泡黑枸杞和菊花時要注意黑枸杞不能用溫度太高的水沖泡，因爲黑枸杞中的花青素、微量元素遇到高溫會遭到破壞。
2、菊花不能放太多，因爲菊花性寒，還能影響胃液的分泌，脾虛胃弱者食用過多菊花容易產生腹部不適。
3、菊花中的菊花黃銅等物質容易被氧化，氧化之後藥效會有所下降，所以黑枸杞菊花茶最好現喝現泡，不宜久放。
