材料：新鮮生薑6g、粳米50g。
做法：取新鮮生薑6g洗淨切成薄片，與50g淘淨粳米共入沙鍋，加入清水煮成稀薄粥。此方源於《兵部手集方》，日服2次，溫熱服食。
功效：具有溫中、散寒止痛的功效。
主治：適用於寒凝型牙痛。受寒感冒，脾胃虛寒及腹痛泄瀉等症。
材料：鯽魚1尾(約500g)、水豆腐2 5 O g、薑絲、精鹽、味精、麻油適量，
做法：將水豆腐切成小方塊，放於沙鍋中，加入清水250mI，小火煮至成蜂窩狀時，再將鯽魚宰殺並清洗乾淨和精鹽、薑絲一起放入，煮至熟透，下味精，淋上麻油。分1～2次乘熱食魚喝湯。
功效：具有清胃瀉火，止牙痛功效。
主治：適用於胃火牙痛，牙齦腫痛，小便黃短，大便祕結等症。
材料：新鮮雞蛋2只、沙蔘3 0 g、冰糖適量。
做法：取新鮮雞蛋2只洗淨入沙鍋，加入沙蔘30g及清水同煎。雞蛋熟後去殼，再煎30分鐘，調入冰糖汁即可。此方源於民間經驗。日服1劑，乘熱服食。
功效：具有滋陰潤肺、補虛益氣功效。
主治：適用於陰虛型牙痛。症見舌紅少苔或無苔，牙痛日久，牙齒鬆動緩痛，牙根外露，頭暈耳鳴，口乾咽噪，手足心熱，腰痠乏力等。
兩面針鴨蛋湯
材料：青殼鴨蛋2只、兩面針根50g、精鹽、麻油適量。
做法：兩面針根洗淨切片，水煎2次，每次用水250m l，水煎半小時，兩次混合，去渣，繼續燒開，磕入青殼鴨蛋，煮熟，下精鹽，淋麻油。分1～2次乘熱食蛋喝湯。
功效：具有清胃瀉火，止牙痛功效。
主治：適用於胃火牙痛。證見牙齒疼痛劇烈，牙齦紅腫較甚，頭痛，口渴，口氣臭穢，大便祕結，舌質紅、苔黃厚等症。
1、注意口腔衛生，養成“早晚刷牙，飯後漱口”的良好習慣。
2、發現蛀牙，及時治療。
3、睡前不宜吃糖、餅乾等澱粉之類的食物。
4、宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿蔔等。
5、忌酒及熱性動火食品。
6、脾氣急躁，容易動怒會誘發牙痛，故宜心胸豁達，情緒寧靜。
7、保持大便通暢，勿使糞毒上攻。
8、勿吃過硬食物，少吃過酸、過冷、過熱食物。
9、針刺除齲齒爲暫時止痛外，對一般牙痛效果良好。
10、應與三叉神經痛相鑑別。
11、頑固的牙痛最好是含服止痛片，可減輕一時的疼痛。
12、預防牙病還要應用橫顫加豎刷牙法。刷牙時要求運動的方向與牙縫方向一致。這樣可達到按摩牙齦的目的，又可改善周組織的血液循環，減少牙病所帶來的痛苦。
13、防止牙痛關鍵在於保持口腔衛生，而早晚堅持刷牙很重要，飯後漱口也是個好辦法。
14、止痛不等於治療。應注意口腔牙齒衛生，以防牙痛。當牙痛發作時，用上述方法不能止痛，應速去醫院進行急診治療。
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