養生堂維生素e好。
原因：
1、性價比高，價格優惠實在。
2、選用天然好原料，純淨透明，高純度，每顆含100毫克的天然維生素E。
3、可以內服外用。外用只需弄破膠囊外衣，將其塗於需要保養的部位即可，也可以配合面膜一起使用。內外結合使用，效果更佳。
注意：
雖然維生素E是有美容抗衰老的功效，但長期服用仍需要在醫生或營養師指導下進行，服用過量，反而會有一定的副作用。
1、可以治曬傷，效果可是絕佳，在用之前最好先用冰毛巾及綠茶敷臉，這樣會效果更好些。
2、除皺，直接用它來擦眼角有細紋的地方，最好是在晚上的時候使用比較好。
3、預防妊娠紋，孕媽媽在懷孕6個月左右可以選用天然的維生素磨碎之後，搽肚皮增強面板的彈性，預防妊娠紋。
4、美白養顏，滴兩滴入面膜，再加點珍珠粉，完美結合，即美白又養顏。
5、護手，用冷水，加適量的鹽及幾滴醋泡手，大概十五分鐘左右，然後洗乾淨，再擦上維生素e，會達到效果。
6、有滋潤、抗氧化等保膚功效，可直接塗抹在身體表面的任何一處面板上，對防止面板搞糟粗糙等很有效。
7、增長睫毛、眉毛，提供養分，使其變得濃黑。
養生堂維生素e好嗎：養生堂維生素e服用注意事項
1、每天吃少量的維生素E有益無毒
維E是脂溶性的，藥片應該在飯後吃，多吃了，不吸收，從大便排出;就是大量進入人體，也是維生素中副反應最小的，只有噁心、嘔吐，停藥就好了。
2、不宜長期服用
但是由於維E是脂溶性的維生素，長期服用在體內會有一定積存。故建議，吃三月停一月。
3、不能濫用
維生素E還有一個別名叫生育酚，所以，維生素E是不能濫用的，尤其是年輕男性。
1、長期服用維生素E會有過敏反應：偶爾可發生蕁麻疹、接觸性皮炎;
2、長期服用維生素E可引起肌萎縮、肌無力或者引起低血糖;
3、在懷孕時期長期服用維生素E對胎兒有副作用;
4、影響月經，女患者可發生月經血增多或閉經;
5、可使男性乳房增大,對生殖功能也可以有不良影響;
6、能增高血液中的膽固醇和甘油三脂,促進動脈血管硬化,升高血壓,有的還能加重心絞痛。
