橘子含有豐富的果酸和維生素C,服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通和補鉀藥物時,均應忌食橘子。
陰虛體質寶寶要少吃
橘子性溫,多吃易上火,特別是屬於陰虛陽盛體質者,最好少吃,不然會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛、大便祕結等症狀。
飯前或空腹不宜吃
橘子好處雖多,但宜常吃,不宜多吃,並且建議不要空腹吃橘子,因爲橘子果肉中含有一定量的有機酸,容易對胃黏膜產生刺激。
咳嗽期間不能吃橘子
這裏指的咳嗽期間不能吃橘子,是指不能吃橘肉。橘子止咳化痰是指的橘皮,橘皮裏的白色網狀橘絡具有清咽順氣、化痰清火的功效,可以緩解吃橘子上火的症狀。如果寶寶咳嗽了,爸媽們可以去藥店買一些橘皮熬粥、煲湯、泡茶,這樣可以緩解寶寶的咳嗽哦。
橘子不宜與蘿蔔同食
蘿蔔和橘子同食,會因爲形狀發生變化而誘發或導致甲狀腺腫。
橘子不宜與牛奶同食
牛奶中的蛋白質與橘子中的果酸和維生素C很容易發生反應,從而在人體內凝固成塊。這樣不僅影響消化吸收,還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。因此,吃橘子的前後1小時內不宜喝牛奶。
忌用鮮橘皮泡水喝
新鮮的橘子皮與隔年的陳皮不一樣,用新鮮的橘子皮泡水,會揮發出較多的油,容易刺激消化道,導致消化功能紊亂。
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