月子紅豆粥的做法專題

軟糯可口的紅豆薏米粥排毒養顏去水腫、營養豐富助減肥，是產後媽媽們的理想減肥餐。紅豆薏米粥怎麼做減肥呢？以下是紅豆薏米粥減肥做法，一起來看看吧！紅豆薏米粥減肥做法一材料：紅豆70g、薏米30g。做法：1、先進行浸泡20-30分...

產後食補對產婦尤爲關鍵。月子薏米紅豆湯祛溼、消腫、益氣，是產後恢復的不可或缺的營養湯品。今天，我們來看看月子薏米紅豆湯的做法。月子薏米紅豆湯的做法：黑米紅豆薏仁湯材料：黑米50g、紅豆50g、薏仁50g、大米適量、清...

適宜年齡產後功效暖胃補中益氣主料粳米100g蓮藕80g蓮子40g紅豆40g輔料白糖一勺製作步驟1.準備好所有的食材。2.蓮子，紅豆，粳米分別用清水浸泡20分鐘。3.蓮藕去皮切小丁清水浸泡。4.所有的食材放入電壓壓鍋內膽。5.加入...

紅豆湯熱量低，富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等礦物質元素，具有健脾益胃、補血生乳等功效，是產婦月子餐裏的一道滋補湯品。那月子餐的紅豆湯怎麼做呢？以下是月子餐紅豆湯的做法。紅豆湯的做法一材料：紅豆隨意、薏仁紅豆...

電高壓鍋紅豆粥的做法一材料：紅豆適量、紅糖適量、水適量1、先將紅豆洗乾淨，放在碗中加水泡一晚(夏天要放冰箱裏哦)。2、第二天拿出來放電壓力鍋裏，想做成粥就放1:1.5的水量，想做成湯就放1:2的水量。3、最後將適量的糖放...

五個月寶寶輔食吃什麼好?本站小編在這裏推薦紅小豆粥，紅小豆粥製作很簡單，媽媽們快給寶寶煮一碗試試吧!五個月寶寶輔食吃什麼好?本站小編在這裏推薦紅小豆粥，紅小豆粥製作很簡單，媽媽們快給寶寶煮一碗試試吧!①你需要準備...

紅豆薏米粥香甜稠密可口，具有補血、增強體質、調理身體的作用，很適合當產後媽媽們的早餐。那麼薏米紅豆粥怎麼做好吃呢？以下是薏米紅豆粥的做法，來看看吧！薏米紅豆粥怎麼做好吃：做法一材料：薏米70g、紅豆90g、紅棗20g、龍眼...

紅豆薏米粥減肥做法一材料：紅豆70g、薏米30g。做法：1、先進行浸泡20-30分鐘即可。2、加水，普通鍋1:8壓力鍋1:5。3、大火煮開，等一會就可以喝粥了。小貼士：低脂的紅豆薏米粥是減肥的極佳食品。紅豆薏米粥減肥做法二材料：薏米...

由於紅豆粥煮爛比較費時，因此很多人會選擇用電高壓鍋來煮紅豆粥，但很多人在用高壓鍋煮紅豆粥時往往掌握不好時間，下面小編就來教大家怎麼用電高壓鍋煮紅豆粥。電高壓鍋紅豆粥的做法一材料：紅豆適量、紅糖適量、水適量1、...

月子薏米紅豆湯的做法：黑米紅豆薏仁湯材料：黑米50g、紅豆50g、薏仁50g、大米適量、清水適量。做法：1、食材放入盆內。2、加入清水清洗。3、倒入鍋內，倒入清水煮稠即可。月子薏米紅豆湯的做法：花生紅豆薏仁湯材料：花生20顆、...

主料紅豆200g紫米100g水1800g黑糖適量製作步驟1.將紅豆紫米洗淨後，加水浸泡約半小時，再將水份倒掉再放入冷凍冰至少半小時。2.將紅豆紫米與水混合煮沸後，轉中小火熬煮約半小時。3.熬煮過程中～紅豆會慢慢膨脹～水份會變濃稠...

紅豆湯的做法一材料：紅豆隨意、薏仁紅豆的1/2、蜂蜜適量。做法：1、紅豆洗乾淨，裝進鍋中，倒入剛好淹過紅豆的水。2、開大火，讓水煮滾約五分鐘，然後這鍋水倒掉，重新裝一鍋冷水(經過這樣的手續，紅豆不用泡，也可以煮出豆子綿密不破...

紅豆粥怎麼做給寶寶吃？紅豆具有很高的藥用和良好的保健作用，補血效果不錯，對於貧血的寶寶，可以適當用紅豆做成粥給寶寶食用，下面就來看看寶寶紅豆粥的做法吧。寶寶紅豆粥的做法：紅豆粥材料：紅豆、稻米、冰糖做法：1、把紅豆洗...

想吃月餅，但總買不到合自己口味的餡。這時可以在家自己動手試試噢，今天已紅豆餡爲例，我們來學學如何製作紅豆餡月餅吧。適宜年齡備孕主料麪粉100g奶粉5g轉化糖漿75ml梘水2ml花生油25ml輔料紅豆餡500g蛋黃液10ml製作步驟1...

月子食譜紅豆吃法大全桂圓紅豆大棗湯食材：幹桂圓30克、大棗50克、紅豆150克、清水1500克做法：1、紅豆用清水洗淨，浸泡2小時備用。桂圓去殼留肉備用。2、泡好的紅豆、大棗、清水，上火煮沸。加入桂圓。3、再次沸騰後，轉文火...

薏米紅豆粥怎麼做好吃：做法一材料：薏米70g、紅豆90g、紅棗20g、龍眼肉10g。做法：1、將薏米與紅豆洗淨提前泡發(約十二個小時)。2、泡好的薏米和紅豆放入鍋中，大火煮開。3、紅棗和龍眼肉洗淨備用。4、等湯煮沸後，加入紅棗和...

紅豆粥綿軟可口，具有利尿消腫等功效，不同的做法有不同的營養價值，是產婦恢復身體的理想食品之一。接下來，我們來看看產婦紅豆粥的不同做法吧。產婦紅豆粥的做法：核桃紅豆粥材料：核桃80g、紅豆80g、大米適量、水適量。做法：1...

產婦紅豆粥的做法：核桃紅豆粥材料：核桃80g、紅豆80g、大米適量、水適量。做法：1、準備適量核桃仁、紅豆、大米淘洗乾淨。2、鍋中加入適量的水，倒入淘洗好的紅豆和大米。3、再倒入去殼的核桃仁。4、用勺子攪勻。5、蓋上鍋...

薏仁米紅豆粥的功效?薏米紅豆粥是用薏米和紅豆一起熬製成的粥，從養生的角度看，這款粥是非常受歡迎的，那薏仁米紅豆粥的主要功效和作用有哪些呢?祛溼健脾胃薏米，在中藥裏稱“薏苡仁”，《神農本草經》將其列爲上品，它可以治溼...

哺乳期很多媽媽的飲食重點都在於催乳，哪些食物可以疏通乳經，幫助乳汁分泌呢?小編推薦一款自制產後催乳食譜：紅小豆粥。中醫認爲，紅豆性平，味甘酸，無毒，有滋補強壯、健脾養胃、利水除溼、清熱解毒、通乳汁和補血的功能，特別適...

紅豆是非常常見的豆類，最常用於煮粥，色澤鮮豔，味道甜美，營養豐富，但紅豆可以做的美食絕不僅限於粥類，今天就跟小編一起來看看，紅豆可以做什麼美食吧。紅豆可以做什麼美食：紅豆沙材料：紅豆，冰糖。做法：1、紅豆洗淨，入高壓鍋，入許多...

適宜年齡懷孕功效暖胃補中益氣主料荔枝20g大米50g紅豆20g輔料薏米200剋制作步驟1.準備的材料：薏米、紅豆、大米和荔枝。2.將紅豆、薏米和大米清洗乾淨。3.將清洗乾淨的材料放入九陽美粥煲中。4.放入1100ML清水。5.選擇...

我們在煮紅豆粥的時候一般都會用紫砂鍋來熬，因爲這樣熬出的粥會更粘稠，那麼家裏只有電飯煲該怎樣熬綠豆粥呢，下面就隨小編一起來看一下!用電飯煲怎樣煮紅豆粥：方法一材料：紅豆適量、清水適量做法：1、先把紅豆用清水洗乾淨，用...

月子粥清香軟糯可口、營養豐富易消化，是產後媽媽們坐月子期間滋補身體的貼心粥品。那麼月子粥怎麼做呢？以下是月子粥大全及做法，一起來看看吧！月子粥大全及做法：紅糖小米粥材料：小米、紅棗、桂圓、花生、赤豆、紅糖。做法：1...

適宜年齡1-3歲功效清火養胃消暑主料糉子2個綠豆50g輔料冰糖20g製作步驟1.綠豆提前一夜用水泡發。2.把糉子剝去外皮放案板上。3.剝去外皮的糉子切成小丁。4.把切好的糉子放入煮鍋裏，加入適量水放竈上煮沸。5.粥煮沸後要...