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孕婦初期可以喝咖啡嗎

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很多人都非常喜歡喝咖啡,咖啡具有提神的作用,對工作效率有很大的提升,那麼你知道孕婦初期可以喝咖啡嗎?

孕婦初期可以喝咖啡嗎

首先來看下孕婦初期可以喝咖啡嗎:

答案:最好少喝。對於懷孕的婦女來說,咖啡並不是適合飲用的飲品。咖啡的主要成分是咖啡因、可樂鹼等生物鹼成分,而這些物質是興奮中樞神經的藥物,孕婦大量飲用咖啡後,所含的咖啡因成分會對孕婦產生刺激作用,能使心跳加快,血壓升高,頭暈、噁心等。另外,攝取太多咖啡因可能會影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的發育,所以孕婦還是最好少喝咖啡。

孕婦初期可以喝咖啡嗎?透過上文的介紹,相信許多人都知道要少喝咖啡了。下面一起來了解下孕婦喝咖啡有什麼危害:

流產的機率更高

近幾年的一些研究發現,每天攝入咖啡因超過300毫克的孕婦發生流產的機率更高。

對寶寶不好

如果準媽媽每天攝入的咖啡因超過500毫克,也就是一大杯的時候,會導致子宮內的寶寶的心率和呼吸速度會比較快,而且即使寶寶出生後,頭幾天裏醒着的時間也會更長。很容易造成新生兒睡眠問題。

引起失眠

因爲咖啡因是一種興奮劑,所以,孕婦喝咖啡就很容導致心跳和新陳代謝速度加快,有可能會引起失眠、緊張和頭疼;而咖啡因還會刺激胃酸分泌,引起燒心。這些都會給孕期的健康帶來困擾。

頻繁上廁所

咖啡因也是一種利尿劑,喝咖啡會導致頻繁的上廁所,身體容易丟失大量的水分,更容易脫水。