牙科專家提醒，孕婦口腔保健事關重大。俗話說“生一個孩子，壞一顆牙”，是指在懷孕期間，若沒有正確的口腔衛生觀念及習慣，可能導致齲齒及牙周病。
牙科專家提醒，孕婦口腔保健事關重大。俗話說“生一個孩子，壞一顆牙”，是指在懷孕期間，若沒有正確的口腔衛生觀念及習慣，可能導致齲齒及牙周病。
根據美國牙周病學會報告：患有嚴重牙周病的孕婦發生流產、早產或新生兒體重過輕者爲口腔健康良好者的7倍。由此，牙科醫生提出了“治好牙病再懷孕”的口號。
清楚預防口腔潰瘍的方法，透過飲食進行調節。那麼，患上口腔潰瘍吃什麼好?
1、西瓜
西瓜富含維生素，但不宜多吃，多吃會上火，反而加重口腔潰瘍的症狀。
2、蘋果
蘋果是很經濟的富含維生素的水果，非常適合補充維生素。
所以這應該算是口腔潰瘍吃什麼水果的一個比較好的答案了。
3、梨子
梨子富含維生素B，經常食用對人體大有益處。梨子也是一種比較適合口腔潰瘍時吃的水果，因此，這也算是對於口腔潰瘍吃什麼水果的一個好答案
4、桃子
桃子富含維生素B等多種維生素，並且還能延緩衰老，是一種不可多得的水果。
不過桃子雖然對於口腔潰瘍有較好的作用，不過從腸胃角度來說，還是不利於多吃。
5、雞蛋
雞蛋打入碗內拌成糊狀，綠豆適量放陶罐內冷水浸泡十多分鐘，放火上煮沸約1.5分鐘(不宜久煮)，這時綠豆未熟，取綠豆水衝雞蛋花飲用，每日早晚各一次，治療口腔潰瘍效果好。
孕婦口腔潰瘍注意事項：
要注意口腔衛生。每次進食後，可用鹽開水、生理鹽水漱口，也可用藥物漱口液，防止因食物殘渣加重繼發感染。
要講究營養，均衡飲食。每天除食用魚、肉等葷菜外，還必須多吃新鮮蔬菜、瓜果，尤其是富含維生素C的食物，如橙子等。這類食物雖然入口時會刺激創面造成一定的疼痛，但對加速潰瘍面的癒合非常有好處。
要少吃對潰瘍面有刺激和摩擦作用的食物。要減少對潰瘍面的刺激，儘量少吃刺激性的調味品，如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。
這些食物不但會誘發疼痛，還會刺激潰瘍面，使其進一步擴大。要減少對潰瘍的摩擦，因此要少吃油煎食物和其他太過粗糙堅硬的食物，如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。
