產後修復是有必要做的，尤其是42天檢查發現骨盆或盆底肌修復不好的媽媽，做產後修復可幫助身體更快恢復，降低漏尿、子宮脫垂、尿失禁、陰道鬆弛等後遺症的出現，讓媽媽們分娩後日子更舒服。
產後媽媽身體恢復的不好必做盆底肌修復和骨盆修復。
不管是順產還是剖腹產分娩的女性，盆底肌和骨盆都會有所變化，若是在坐月子期間沒恢復好，以後容易出現陰道鬆馳、子宮下垂、膀胱括約肌鬆馳現象，容易出現漏尿等問題，這種情況就需要做產後修復。
產後修復主要針對與於子宮、盆地和腹直肌等三個部位進行，它們的修復方法各不相同，具體如下：
1、產後修復子宮：產後十天內按摩腹部子宮底水平，口服益母草片(不影響哺乳)促進子宮收縮修復，幫助宮腔積血及胎膜胎物等排出，從而讓子宮更快恢復。
2、產後盆底修復：42天后到醫院常規做盆底肌力測評，根據測評結果行相應的盆底修復治療。常見的治療方法是做凱格爾運動，每個三次，每次十到十五分鐘，長期堅持有一定的效果。若是盆地損傷較嚴重，則可能要做電刺激等物理療法。
3、產後腹直肌分離修復：產後複查發現產婦腹直肌分離兩釐米以上的需要到醫療機構用儀器行腹直肌分離修。
