能緩解
胃疼的時候適當吃一點巧克力確實有一定的緩解作用，因爲巧克力中含有的咖啡因是一種比較好的精神振奮劑，對緩解疼痛是有一定效果的，但是也只能暫時緩解，不能根治。
1.熱水
胃疼的時候喝一杯熱水是最簡單快捷的方法，“熱水包治百病”確實是有一定依據的，但是要注意水溫不宜太燙，溫溫的最好。
2.花生
大家應該都知道花生是養胃的食物的，尤其是生吃花生，是可以很好的進行養胃的，但是一定要適當，不能夠多吃的。
3.南瓜
南瓜含大量果膠，可保護胃壁，減少潰瘍，不過南瓜皮不好消化，所以吃的時候一定要削皮。
4.蘋果
蘋果中富含豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素和多種礦物質。其間的果膠和膳食纖維能夠調理腸胃，添加胃壁活動;維生素以及礦物質能夠保護胃黏膜，滋養胃細胞。
5.山藥
山藥健脾胃、益腎氣，可促進消化吸收，也有保護胃壁的功效，還能促進食慾，胃部長期不適導致食慾不振的患者可多吃。
1.三餐定時
有很多人一胃痛就不想吃飯，長期這樣容易導致胃痛加重，所以一日三餐一定要定時吃。
2.拒絕生冷刺激
胃痛的時候一定要少吃生冷刺激的食物，比如冰淇淋、冰水、辣椒等。
3.注意保暖
一定要注意做好保暖工作，特別是肚子、肚臍、腿部、腳底。
4.注意休息
睡覺是最有效休養生息的方法，特別是在經期，保證足夠的睡眠時間有助於讓大姨媽歡快的度過這段躁動期。
5.吃止疼藥
如果實在疼得不行的話可以在醫生的指導下吃止疼藥。
胃疼吃巧克力能緩解嗎這篇文章就爲大家介紹到這裏，巧克力確實有一定緩解疼痛的效果，但是巧克力畢竟不是藥，不能達到根治的效果，所以胃疼得厲害的話還是要去醫院哦!
