【三伏天適合吃中藥嗎】三伏天吃中藥好不好

三伏天適合吃中藥嗎

視情況而定

三伏天適不適合吃中藥，還得看你自己的身體情況以及中藥的類型而定。如果你本身火氣就比較旺盛，這個時候還是熱性的中藥肯定是不行的，如果本身體質偏寒，這個時候吃熱性中藥還是可以的，所以一切都要看情況來。

吃中藥的最佳時間

1.飯前服

一般在飯前30～60分鐘服藥。病位在下，應在飯前服藥，以使藥性容易下達，如肝腎虛損或腰以下的疾病。

2.飯後服

一般在飯後15～30分鐘服藥。病位在上，應在飯後服藥。如治療心肺胸膈、胃脘以上的病症，應該在飯後服藥，可使藥性上行。

3.空腹服

又稱平旦服，指在早晨未進食前服藥。具有滋補作用的湯藥，宜早晨空腹服用，以利於充分吸收。

4.睡前服

一般在睡前15～30分鐘服用。補心脾、安心神、鎮靜安眠的藥物可在此時服用。

喝中藥注意事項

1.忌生冷食物

生冷食物性多寒涼，難以消化。生冷類食物還易刺激胃腸道，影響胃腸對藥物的吸收。

2.吃蘿蔔

服用中藥時不宜吃生蘿蔔(服理氣化痰藥除外)，因蘿蔔有消食、破氣等功效，特別是服用人蔘、黃芪等滋補類中藥時，吃蘿蔔會削弱人蔘等的補益作用，降低藥效而達不到治療目的。

3.忌辛辣食物

熱性辛辣食物性多溫熱，耗氣動火。如服用清熱敗毒、養陰增液、涼血滋陰等中藥或癰瘍瘡毒等熱性病治療期間，須忌食辛辣。

4.忌腥羶食物

一般中藥均有芳香氣味，特別是芳香化溼、芳香理氣藥，含有大量的揮發油，賴以發揮治療作用，這類芳香物質與腥羶氣味最不相容。

5.忌油膩食物

油膩食物性多粘膩，助溼生痰，滑腸滯氣，不易消化和吸收，而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收，從而降低療效。

健康小貼士

三伏天適合吃中藥嗎這篇文章就爲大家介紹到這裏，不管是在什麼時候，吃中藥都要按自身情況而定，切記不可自己隨意亂吃。