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男子在備孕期間需要禁慾嗎
男子在備孕期間需要禁慾嗎
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備孕
期間需要注意的東西有很多,
男性
在備孕期也需要承擔自己的責任。那麼,今天就讓我們一起來了解一下男子在備孕期間需要禁慾嗎?
男子在備孕期間需要禁慾嗎
備孕期間男性需要一定程度的禁慾。因爲備孕期間男性不能有太多的性生活,太多的新生活會使
精子
的質量和成活率下降,大大的降低了
懷孕
的成功率,最好是一週一次比較好,這樣能產出優質的精子,有利於女性的受孕。
在備孕期間,男性除了適量的禁慾以外,不能抽菸喝酒,多放鬆和鍛鍊,女性要注意補充葉酸,多吃新鮮的蔬菜和
水果
。
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禁慾
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備孕男寶要禁慾多久
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