痛經前或發作時是針刺的最佳時機。選穴以脾經爲主，血海、地機、三陰交，留針1小時。每日一次，1-3次可止痛。連治三個月經週期可痊癒。
病人仰臥於牀，先將兩手搓熱，然後將兩手放在少腹部，先由上至下按摩60-100次，再從左至右按摩60-100次，最後轉圓按摩60次，以局部面板紅潤爲宜，每日早晚各一次。
痛經痛得很厲害時可以準備二百五十克的食鹽，先把鹽給炒熱，用乾淨的布包好，然後用來溫熨小腹，等溫度不會燙皮肉的時候可以直接敷在小腹上，每日一次。
當經痛開始時，可以服用一定量的止痛藥，如：芬必得、阿托品片及安定片等。效果好的止痛藥會在20-30分鐘後立刻起效，並持續12小時不疼痛。但是長期服用止痛藥並不是治本之策，且會造成人體對止痛藥的依賴，所以，如非必要，儘量少用或不用。
1.太沖穴
位置在腳大趾與第二趾之間。用左手拇指指腹揉捻右太沖穴，右手拇指指腹揉捻左太沖穴。
2.三陰交穴
位置在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。
3.血海穴
屈膝，在大腿內側，髕底內側端上2寸，當股四頭肌內側頭的隆起處。
4.子宮穴
它位於下腹部，臍下4寸處左右，旁開正中線3寸的距離各一點。按摩時用雙手食指、中指按壓住兩旁子宮穴，稍加壓力，緩緩點揉，以有酸脹感爲度。
按摩方法：用拇指指腹分別揉捻穴位，每個穴位按摩5分鐘，以有酸脹感爲宜。一般在經前一週開始，月經來潮後停止。
1.薑桂艾葉雞蛋方
材料：生薑15克、桂技10克、艾味10克、雞蛋2個、紅糖適量。
做法：將生薑、桂技、艾味、雞蛋洗淨後放入鍋中，加水將雞蛋煮熟並去除渣滓，將雞蛋取出剝去外殼，與紅糖一起放入藥汁中再繼續煮10分鐘即可吃蛋飲湯。
功效：薑桂艾葉雞蛋方具有一定的溫經散寒、暖宮止痛之功效，尤其適宜經期受寒、貪食生冷、寒凝胞宮，經血執行不暢的痛經患者。此類患者的常見症狀如經前數日或經期小腹冷痛、且得熱後疼痛明顯減少，月經血量較少或胃寒身痛。
2.益母山楂雞蛋方
材料：益母草30克、山楂15克、紅花5克、雞蛋2個、紅糖適量。
做法：將益母草、山楂、紅花、雞蛋洗淨後放入鍋中，加水將雞蛋煮熟並去除渣滓，將雞蛋取出剝去外殼，與紅糖一起放入藥汁中再繼續煮10分鐘即可吃蛋飲湯。
功效：益母山楂雞蛋方具有一定的活血化瘀、調經止痛之功效，尤其適宜氣滯血瘀、經血執行不暢的痛經患者。此類患者的主要症狀如經前小腹脹痛拒按，月經血量較少，經血紫暗並有血塊。
