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【寶寶輔食鱈魚的做法】寶寶輔食鱈魚怎麼做 寶寶輔食鱈魚怎麼做好吃

育嬰咖 人氣:8.26K

寶寶七個月後可以開始添加葷食補充營養了,今天推薦這道鱈魚泥作爲輔食的首選,有心的媽媽可以看看下面關於輔食鱈魚的做法

適宜年齡

4-12個月

主料

鱈魚 30-50g

洋蔥 15g

胡蘿蔔 25g

製作步驟

【寶寶輔食鱈魚的做法】寶寶輔食鱈魚怎麼做 寶寶輔食鱈魚怎麼做好吃

1.將鱈魚洗淨去皮去骨,洋蔥洗淨切小塊,胡蘿蔔去皮洗淨切小塊。

【寶寶輔食鱈魚的做法】寶寶輔食鱈魚怎麼做 寶寶輔食鱈魚怎麼做好吃 第2張

2.所有材料放入輔食機或蒸鍋中蒸熟(輔食機10分鐘,蒸鍋15分鐘)。

【寶寶輔食鱈魚的做法】寶寶輔食鱈魚怎麼做 寶寶輔食鱈魚怎麼做好吃 第3張

3.取出蒸好的鱈魚及配料用研磨碗或輔食機處理成泥糊狀即可。