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【兒童貧血吃什麼能補血】小孩子貧血吃什麼好貧血補血食譜大全
04-29
貧血會影響阻止人體組織的功能,危害人體健康,是一個不容忽視的問題。兒童貧血吃什麼能補血呢?以下是兒童貧血補血食譜大全,不要錯過哦。兒童貧血吃什麼能補血:涼拌菠菜材料:菠菜300g、油適量、鹽適量、大蒜適量、生薑適量、...
【酸菜白肉怎麼做】怎樣做酸菜白肉 酸菜白肉的做法
05-06
酸菜白肉鮮香可口、營養開胃,富含蛋白質、維生素等營養成分,具有補血、開胃的作用。那麼酸菜白肉怎麼做呢?以下是酸菜白肉的做法,我們一起來看看吧!酸菜白肉的做法一材料:酸菜300克、五花肉500克、大棒骨2節、大蔥4節、姜5...
【客家臘肉怎麼醃製】客家臘肉怎樣醃製 客家臘肉的醃製方法
04-30
臘肉口感香醇、肉質緊實,放入口中細細咀嚼別有一番滋味,是方便儲存、食用快捷的開味食材。今天,我們就來看看客家臘肉怎麼醃製吧!功效開胃助消化主料五花肉20000克輔料鹽適量八角茴香25克桂皮15克高梁酒500剋制作步驟1.取...
【蘋果怎麼吃治便祕】蘋果怎樣吃治便祕 蘋果怎麼吃可以治便祕
05-18
蘋果脆甜可口、美味多汁,不僅僅具有補腦養血、減肥的功效,還具有促進腸胃蠕動、通便止瀉的作用。那麼蘋果怎麼吃治便祕呢?我們馬上來看看蘋果怎麼吃可以治便祕吧!蘋果怎麼吃治便祕:蘋果豆漿材料:黃豆50g、蘋果1個、白砂糖適...
【火麻油怎麼吃治便祕】火麻油怎麼才能治便祕 火麻油怎麼喝治療便祕
06-01
火麻油富含不飽和脂肪酸、卵磷脂、亞麻酸、維生素等成分,具有助消化、潤腸通便的功效,是治便祕的佳品。那麼火麻油怎麼吃治便祕呢?接下來,我們就來看看火麻油怎麼才能治便祕吧!火麻油怎麼吃治便祕:鮮食火麻油材料:火麻油適量...
五香雞胗 五香雞胗的做法
04-24
多吃動物的內臟,可以起到補血養肝的功效,孩子多吃也無妨。今天小編推薦的是五香雞胗的做法,味道鮮美,是不可多得的兒童食物喔。食物原料:鮮雞胗500克。鹽、小茴香、大料、花椒、桂皮各適量。製作方法:1、鮮雞胗洗乾淨,去除筋...
【雞蛋羹的做法】雞蛋羹怎麼做好吃 雞蛋羹蒸多久
04-29
很下飯的一道家常菜,許多人夏天沒食慾時會選擇吃的清淡一點,這道雞蛋羹就是不錯的選擇。喜歡吃的朋友一起來看看這道雞蛋羹的做法吧。適宜年齡3-6歲功效利尿消腫主料雞蛋液115g清水160ml輔料鹽一茶匙製作步驟1.將雞蛋打...
【花生怎麼吃補腦】花生補腦的做法 花生補腦的做法大全
05-19
花生鮮香可口、營養豐富,富含蛋白質、維生素、鈣、鐵、磷、鋅等營養成分,具有補血補鈣補腦的功效,是給孩子補充營養的佳品。那麼花生怎麼吃補腦呢?以下是花生補腦的做法,我們一起來看看吧!花生怎麼吃補腦:花生核桃露材料:花生...
【黑芝麻怎麼吃能治便祕】黑芝麻怎麼吃治便祕 怎麼吃黑芝麻通便
04-27
便祕令人苦不堪言。黑芝麻含蛋白質、豐富的不飽和脂肪酸、維生素E和珍貴的芝麻素及黑色素等營養成分,具有降壓、烏髮、補鈣、補血、潤腸通便等多種功效,接下來,我們就來看看黑芝麻怎麼吃能治便祕吧!黑芝麻怎麼吃能治便祕:...
【橄欖怎麼吃止咳】橄欖止咳法 橄欖止咳化痰的方法
04-28
橄欖富含蛋白質、鈣、碳水化合物、維生素等多種營養成分,具有清熱解毒、利咽化痰的功效,是健康有益的食材。那麼橄欖怎麼吃止咳呢?我們一起來看看橄欖止咳法。橄欖怎麼吃止咳:羅漢果青橄欖燉雪梨材料:雪梨200g、羅漢果10g...
【怎樣製作爆米花】在家怎麼做爆米花 爆米花的做法
05-09
爆米花酥香可口,富含鈣、鐵、磷等營養物質,是一款美味的零食,家長們可適量做給孩子食用哦。那麼怎樣製作爆米花呢?以下是爆米花的做法,我們一起來看看吧!爆米花的做法一材料:玉米、元貞糖一勺、調和油。做法:1、這種玉米才行,...
【剩米飯怎麼做簡單好吃】剩米飯的花樣吃法 剩米飯的簡單做法大全
05-06
米飯是我們日常生活中必不可缺的一種主食,比較麻煩的是,米飯一不留神就容易煮多,而再次蒸熱後卻遠遠不如初次好吃了,有種食之無味、棄之可惜的感覺。今天小編跟大家分享的是剩米飯怎麼做簡單好吃,帶大家一起來看看剩米飯的...
檸檬雞條 檸檬雞條的做法
04-28
檸檬含有醣類、鈣、磷、鐵及多種維他命等營養成分;雞肉含豐富蛋白質、維他命B1/B2/E/以及鐵、鈣、磷、鈉、鉀等成分。配料:雞胸肉300克,麪粉100克,鮮檸檬2個,雞蛋1個,鹽、米酒、姜、蔥、香菜、胡椒粉、白糖、高湯、澱粉、...
【腰果怎麼做好吃】腰果怎樣做好吃 腰果的做法大全
04-29
腰果營養豐富,具有補腦養血健脾的功效,家長們可適量做給孩子食用。那麼腰果怎麼做好吃呢?接下來,我們就來看看腰果怎樣做好吃吧!腰果怎麼做好吃:香酥腰果材料:腰果300g、白砂糖4大勺。做法:1、腰果300克。2、白砂糖4大匙。3、...
把握黃金時期吃得營養
05-28
兒童正處於長身體的黃金時期,孩子的營養飲食非常重要。父母要了解各種食材的功效,保證孩子有充足的營養吸收喔。爲讓孩子長得高高壯壯,長得聰明,媽咪們親自下廚,給他們準備營養、美味佳餚。但是,很多媽媽未必知道怎麼搭配才...
【白蘿蔔怎麼吃下火】白蘿蔔怎麼吃敗火 白蘿蔔怎樣做清火
05-12
白蘿蔔是我們常見的蔬菜,營養豐富,具有多種功效。那麼白蘿蔔怎麼吃下火呢?接下來,我們就來看看白蘿蔔怎麼吃敗火吧!白蘿蔔怎麼吃下火:白蘿蔔雪梨汁材料:白蘿蔔400g、雪梨200g、水150g、蜂蜜適量。做法:1、準備好白蘿蔔、雪梨...
【胡蘿蔔怎麼吃治便祕】胡蘿蔔怎麼吃通便 胡蘿蔔治便祕的做法
04-29
胡蘿蔔富含水溶性纖維素、維生素等成分,具有潤腸通便、清腸排毒等功效,可用於治便祕。那麼胡蘿蔔怎麼吃治便祕呢?以下是胡蘿蔔治便祕的做法,我們一起來看看吧!胡蘿蔔怎麼吃治便祕:胡蘿蔔蘋果汁材料:胡蘿蔔、蘋果、蜂蜜、檸檬...
【在家怎麼做奶酪包】家庭自制奶酪麪包的做法 奶酪麪包的做法大全
04-29
奶酪麪包鬆軟香甜,是營養豐富的餐點,非常適合給孩子當早餐。在家怎麼做奶酪包呢?在這裏,給大家推薦一下家庭自制奶酪麪包的做法,來看看吧!在家怎麼做奶酪包:蔓越莓奶酪包材料:奶粉15g、蛋白20g、細砂糖45g、鹽2g、酵母1g、黃...
豆腐鴨架湯 豆腐鴨架湯的做法
04-28
豆腐含有豐富的鈣、磷、鎂等微量元素,煮成湯,有利於身體吸收這些微量元素。小編推薦一款適合兒童食用的新菜式:豆腐鴨架湯。食譜原料:主料:鴨骨300克,豆腐(北)150克調料:鴨油10克,大蔥15克,胡椒粉2克,鹽3剋制作方法:1、將鴨...
【米魚怎麼做好吃】米魚怎麼做好吃健康 米魚的做法
05-12
米魚細膩鮮香,富含多種營養成分,具有補血、養腎等功效,是營養豐富的食材。那麼米魚怎麼做好吃呢?以下是米魚的做法,我們一起來看看吧!米魚怎麼做好吃:米魚膏燉蛋材料:米魚膏、雞蛋、小蔥、鹽、雞精少許。做法:1、把米魚膏洗淨...
【怎樣做蘿蔔排骨湯】蘿蔔排骨湯怎麼做 如何做蘿蔔排骨湯
05-12
蘿蔔排骨湯香甜爽口,具有補血養腎、潤燥瀉火之功效,是寒冬季節給孩子滋補身體的佳品。今天,我們就一起來看看怎樣做蘿蔔排骨湯吧!怎樣做蘿蔔排骨湯:蘿蔔排骨湯材料:排骨200g、白蘿蔔100g、鹽適量、姜適量。做法:1、白蘿蔔半...
【廣東臘腸的醃製方法】廣東臘腸的製作方法 廣東臘腸怎麼做
07-12
臘腸肉質堅實、味道醇厚,是不錯的開胃配菜,家長們可適時做給孩子食用。那麼廣東臘腸怎麼做呢?以下是廣東臘腸的醃製方法,我們一起來看看吧!功效開胃增食慾主料豬肉100千克輔料白砂糖6.3千克60°大麴酒1.8千克白醬油5千克精...
【如何製作麻辣燙底料】怎樣製作麻辣燙底料 怎樣自制麻辣燙底料
04-28
麻辣燙是否美味取決於麻辣燙底料的優劣。如何製作麻辣燙底料呢?以下是自制麻辣燙底料的做法,我們一起來看看吧!適宜年齡兒童功效開胃健脾驅寒主料兔腰50克毛肚50克鱔魚50克豬環喉50克午餐肉50克鴨腸30克藕片80克萵筍80克...
【拔絲山藥怎麼做好吃】拔絲山藥怎麼做 拔絲山藥的做法家常
06-02
拔絲山藥不僅美味可口,還富含蛋白質、碳水化合物、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維生素等多種營養成分,很適合小孩食用。拔絲山藥怎麼做好吃呢?我們來看看拔絲山藥的幾種家常做法。拔絲山藥的做法一材料:山藥500克、食用油1/2勺、綿...
【如何自制蘋果醋】自制蘋果醋的做法 家庭自制蘋果醋的做法
05-14
蘋果醋酸甜爽口、清新美味,具有開胃健脾助消化、殺菌美白抗衰老的功效,是很好的保健品,孩子胃口不好時,家長們可給孩子喝點蘋果醋。那如何自制蘋果醋呢?以下是家庭自制蘋果醋的做法,我們一起來看看吧!自制蘋果醋的做法一材料...
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