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【兒童吃黃花魚怎麼做好吃】孩子吃的黃花魚怎麼做好吃黃花魚的做法大全
04-24
黃花魚肉質鮮美、營養豐富,富含多種氨基酸、微量元素以及礦物質,具有補血、增強免疫力等功效,十分適合成長中的兒童食用。那兒童吃黃花魚怎麼做好吃呢?現在,我們來看看兒童黃花魚的做法大全吧!兒童吃黃花魚怎麼做好吃:香煎黃...
【釋迦果怎麼吃】番荔枝怎麼吃 番荔枝的吃法
04-28
釋迦果又名番荔枝,富含蛋白質、纖維素、礦物質、維生素等營養成分,具有抗菌、促進腸胃蠕動等功效,是很好的保健水果。那麼釋迦果怎麼吃呢?以下是釋迦果(番荔枝)的吃法,我們一起來看看!釋迦果怎麼吃:釋迦果果汁材料:刺果番荔枝40...
把握黃金時期吃得營養
05-28
兒童正處於長身體的黃金時期,孩子的營養飲食非常重要。父母要了解各種食材的功效,保證孩子有充足的營養吸收喔。爲讓孩子長得高高壯壯,長得聰明,媽咪們親自下廚,給他們準備營養、美味佳餚。但是,很多媽媽未必知道怎麼搭配才...
【火麻仁怎麼吃治便祕】火麻仁怎麼吃治療便祕 火麻仁治療便祕的方法
05-26
火麻仁味甘性平,用於腸燥便祕,是潤腸通便的良方。那麼火麻仁怎麼吃治便祕呢?接下來,我們就來看看火麻仁治療便祕的方法吧!火麻仁治療便祕的方法一材料:生首烏15克、生當歸9克、生赤芍9克、火麻仁15克。做法:將上述材料用水煎...
奶蛤鳳翅湯 奶蛤鳳翅湯的做法
05-13
文蛤肉營養豐富,含豐富的脂肪、碳水化合物、多種維他命和無機鹽類,是營養佳品。奶蛤鳳翅湯配料:文蛤250克,雞翅3只,薑絲、米酒、鹽各適量。製作方法:1.雞翅洗淨,剁成段;文蛤浸入鹽水中,待其吐盡泥沙後撈出。2.鍋內加入600毫升...
【剩的饅頭怎麼做好吃】剩饅頭的花樣吃法 剩饅頭的做法大全
06-06
饅頭是很多人喜歡吃的早餐,香甜又鬆軟,但有時候總會不小心買多了,重新回爐蒸熱又不好吃,扔掉吧又確實可惜,怎樣才能又好吃又不浪費呢?今天就跟小編一起來看看,剩的饅頭怎麼做好吃吧。剩的饅頭怎麼做好吃:孜然雞蛋炒饅頭材料:...
番茄蝦仁 番茄蝦仁的做法
04-29
蝦具有豐富的營養價值,兒童多吃可以補充蛋白質和鈣質。小編推薦一款蝦的新做法:番茄蝦仁。番茄的酸甜搭配大蝦的鮮美,孩子一定會愛上的。食物原料:大蝦500克、薑絲5克。番茄醬200克,植物油、鹽、白糖、水澱粉各適量。製作...
【怎樣炸帶魚好吃又簡單】帶魚怎樣炸好吃又簡單 怎麼炸帶魚好吃又簡單
04-25
帶魚刺少肉多、肉質細膩,富含人體所需的蛋白質、氨基酸、維生素A、不飽和脂肪酸、礦物質等營養成分,具有補氣血、暖胃、消炎、補腦等功效,很適合孩子食用。接下來,我們就來看看怎樣炸帶魚好吃又簡單吧!怎樣炸帶魚好吃又簡...
【川貝怎麼吃止咳效果好】川貝怎樣吃可以止咳 川貝怎麼吃止咳
05-25
川貝味苦、性涼,是鎮咳良藥,具有清熱化痰之功效,用於熱性咳嗽。接下來,我們一起來看看川貝怎麼吃止咳效果好吧!川貝怎麼吃止咳效果好:羅漢果川貝燉雪梨材料:雪梨1個、羅漢果1/2個、川貝母粉1g、冰糖適量。做法:1、先將雪梨頂...
【在家怎麼做奶酪包】家庭自制奶酪麪包的做法 奶酪麪包的做法大全
04-29
奶酪麪包鬆軟香甜,是營養豐富的餐點,非常適合給孩子當早餐。在家怎麼做奶酪包呢?在這裏,給大家推薦一下家庭自制奶酪麪包的做法,來看看吧!在家怎麼做奶酪包:蔓越莓奶酪包材料:奶粉15g、蛋白20g、細砂糖45g、鹽2g、酵母1g、黃...
【蘋果怎麼吃治便祕】蘋果怎樣吃治便祕 蘋果怎麼吃可以治便祕
05-18
蘋果脆甜可口、美味多汁,不僅僅具有補腦養血、減肥的功效,還具有促進腸胃蠕動、通便止瀉的作用。那麼蘋果怎麼吃治便祕呢?我們馬上來看看蘋果怎麼吃可以治便祕吧!蘋果怎麼吃治便祕:蘋果豆漿材料:黃豆50g、蘋果1個、白砂糖適...
【腐乳紅燒肉的做法最正宗的做法】腐乳紅燒肉最正宗的做法 正宗腐乳紅燒肉的做法
06-06
腐乳紅燒肉口感軟爛、香辣可口,具有生津補腎、補虛潤燥等功效,是一道營養豐富的開胃菜。以下是腐乳紅燒肉最正宗的家常做法,我們一起來看看。腐乳紅燒肉最正宗的做法一材料:五花肉500g、醬油1勺、料酒1勺、姜適量、蔥適量...
【紅蘿蔔怎麼止咳化痰】紅蘿蔔治咳嗽的做法 紅蘿蔔止咳的做法
05-07
紅蘿蔔性溫,被稱爲“平民人蔘”,具有清熱解毒、止咳化痰、抗癌、降血壓等多種功效,是營養豐富的止咳食材。今天,我們一起來看看紅蘿蔔怎麼止咳化痰吧!紅蘿蔔怎麼止咳化痰:紅蘿蔔生薑茶材料:生薑10克、紅蘿蔔250克。做法:切片...
【梨怎麼吃治便祕】梨怎樣吃治療便祕 梨子怎麼做可以治便祕
05-22
梨子甘甜脆爽多汁,富含蛋白質、糖、維生素、纖維素、木質素等營養成分,具有下火、治便祕的功效,是可口的通便食材。那麼梨怎麼吃治便祕呢?接下來,我們就來看看梨怎樣吃治療便祕吧!梨怎麼吃治便祕:鮮梨材料:新鮮梨一個。做法:...
【上海紅燒肉的做法最正宗的做法】在家怎麼做正宗上海紅燒肉 正宗上海紅燒肉的家常做法
06-06
上海紅燒肉柔嫩香甜,如果孩子愛吃甜食,一定會愛上這道營養豐富的地方菜餚。在家怎麼做正宗上海紅燒肉呢?我來看看上海紅燒肉最正宗的幾種家常做法。上海紅燒肉最正宗的家常做法一材料:五花肉500g、雞蛋6個、油適量、薑片...
蝦茸豆腐 蝦茸豆腐的做法
04-28
豆腐和蝦都是不錯的營養食物,對於生長髮育期的兒童來說,不可缺少這兩種食物的營養,今天,本站小編就爲大家推薦一款兒童營養美食,名叫蝦茸豆腐。豆腐和蝦都是不錯的營養食物,對於生長髮育期的兒童來說,不可缺少這兩種食物的營...
芙蓉鯽魚 芙蓉鯽魚的做法
05-12
家有寶寶,多吃一些魚類是非常關鍵的,在這裏,本站小編就推薦一款適合小寶寶吃的芙蓉鯽魚,一起來看看它的製作方法。家有寶寶,多吃一些魚類是非常關鍵的,在這裏,本站小編就推薦一款適合小寶寶吃的芙蓉鯽魚,一起來看看它的製作方...
【春天養生粥做法大全】春季養生粥食譜 春季養生粥大全
05-11
春季是各種疾病與感冒頻發的季節,我們都應該多加註意保養身體。養生粥不僅僅是中華民族傳統特色美食,還是強身健體的滋補佳品。接下來,我們就來看看春天養生粥做法大全吧!春天養生粥做法:豬肝粥材料:粳米250克、豬肝60克。...
【雞蛋殼怎麼補鈣】雞蛋殼怎樣吃補鈣 如何用雞蛋殼補鈣
06-17
平日裏,雞蛋殼往往會被我們扔掉,其實雞蛋殼富含鈣質,只要做法得當,是不錯的補鈣食材呢。那麼雞蛋殼怎麼補鈣呢?以下是雞蛋殼補鈣的做法,一起來看看吧!雞蛋殼怎麼補鈣:做法一材料:雞蛋殼適量、食醋適量。做法:1、平常吃煮雞蛋剝...
【火參果怎麼吃】火參果怎麼吃法 火參果吃法
05-18
火參果又名海蔘果、火星果,富含維生素c、植物纖維等成分,具有清腸通便、開胃健食等功效,是清甜多汁的保健水果。那麼火參果怎麼吃呢?接下來,我們就來看看火參果吃法吧!火參果吃法一材料:火參果1個、百花蜂蜜1小袋。做法:1、買...
腰花木耳湯 腰花木耳湯的做法
04-25
夏天孩子出汗比較多,如何才能補充寶寶的營養呢?很多媽媽都喜歡煲些湯水給寶寶飲用,腰花木耳湯滋腎利水,營養豐富,最適合兒童飲用。食譜原料:豬腰子150g,水發木耳15g,筍花片20g;蔥段、精鹽各5g,味精3g,胡椒粉5g,高湯500g。製作方...
【蓮藕怎麼做補血】蓮藕怎麼吃補血 蓮藕補血的做法大全
04-24
孩子是家長們的心肝寶貝,孩子若貧血,家長當然會心疼不已。蓮藕營養豐富,是補血佳品,那蓮藕怎麼做補血呢?以下是蓮藕補血的做法,來看看吧。蓮藕怎麼做補血:蓮藕花生燉排骨材料:排骨500g、蓮藕500g、花生300g、油適量、鹽適量、...
酸甜魚塊 酸甜魚塊的做法
04-28
正值炎炎夏日,大人胃口都不佳,更何況小孩呢?小編推薦一款酸甜魚塊,有利於提高孩子食慾,爽口不油膩,一定會受到孩子歡迎的喔。食物原料:鯇魚300克、雞蛋1個。蔥段、薑末、番茄醬、白糖、胡椒粉、醋、鹽、料酒、澱粉、植物油...
【土豆炒瘦肉怎麼炒好吃】土豆炒豬肉簡單做法 土豆炒肉的做法
05-28
土豆炒瘦肉口感香醇、營養美味,能爲人體提供蛋白質、維生素等營養成分,是孩子補充營養的佳品。那麼土豆炒瘦肉怎麼炒好吃呢?現在,給大家介紹土豆炒肉的幾種做法,我們一起來看看吧!土豆炒瘦肉怎麼炒好吃:土豆炒肉絲材料:土豆、...
【在家怎麼做幹鍋蝦】如何在家做幹鍋蝦 幹鍋蝦的做法
05-19
幹鍋蝦鮮香可口、營養開胃,富含蛋白質、氨基酸、鈣等營養成分,能爲孩子提供成長所需的多種元素。接下來,我們就來看看在家怎麼做幹鍋蝦吧!在家怎麼做幹鍋蝦:麻辣幹鍋蝦材料:鮮蝦、幹辣椒、花椒、豆豉、蔥、姜、蒜、香菜、鹽...
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