如何選擇嬰兒益生菌？我們都知道益生菌是個好東西，市場上的益生菌種類繁多，真的不知道如何選擇？如何來給寶寶選擇益生菌？什麼樣的益生菌才更有效果呢？
如何選擇嬰兒益生菌？我們都知道益生菌是個好東西，市場上的益生菌種類繁多，真的不知道如何選擇？如何來給寶寶選擇益生菌？什麼樣的益生菌才更有效果呢？
1、同時含有多種有效菌種
益生菌有很多不同的菌種，每個菌種包含多種菌株，所以一款益生菌中含有的菌種、菌株差異，作用也都大不相同。媽媽們在給寶寶挑選益生菌時，應根據寶寶的症狀和身體需求，選擇具有針對性功效和配方的益生菌產品，“對症下菌”才能解決相應問題。
此外，有效的菌株組合也能提高益生菌的產品功效，益生菌主要包括兩大類，乳酸桿菌類（主要作用於小腸，如鼠李糖乳桿菌、乾酪乳桿菌、嗜酸乳桿菌、副乾酪乳桿菌、發酵乳桿菌）和雙歧桿菌類（主要作用於大腸，如乳雙歧桿菌、動物雙歧桿菌、嬰兒雙歧桿菌），如果一款益生菌同時含有這兩類菌種，則作用更全面，作用也會更好。
2、選擇適合嬰幼兒食用的菌種
寶寶作爲各項身體機能尚未發育成熟的特殊人羣，安全性自然是最重要的挑選標準。所以，要爲寶寶選擇含有專業配方的益生菌。因此，媽媽們選擇益生菌時要注意，一定要看清其所含的菌種是否在名單之列。
3、不含香精，色素，防腐劑
長期食用含有香精、色素、防腐劑的食品，會在一定程度上抑制寶寶骨骼生長，危害孩子腎臟、肝臟的健康，甚至影響大腦發育。所以儘量給寶定選擇不含香精，色素，防腐劑的食品更安全。
4、含有益生元
益生元是指不易被人體吸收消化的食品成分，透過選擇性的激活一種或多種人體自身腸道中有益健康的細菌菌生長與活性，進而對宿主產生有益的影響，從而改善宿主健康的物質。如菊粉、低聚果糖、低聚半乳糖等。因此，益生菌產品中通常會伴有益生元的添加，更有利於寶寶健康。
預防性地爲寶寶補充益生菌，改善腸道微生態環境，能抵禦有害物質和致病菌入侵，提高寶寶抵抗力，促進營養吸收，並且可降低抗生素的副作用，改善寶寶過敏症狀，全方位呵護寶寶健康成長！
