寶寶消食食譜：紅棗蒸山藥

　　積食對每個寶寶來說都是比較常見的現象，因此新媽媽們不用太擔心，用飲食調理就好，在這裏，親親寶貝小編就爲積食的寶寶推薦一款消食食譜，以供媽媽們的參考。

　　紅棗蒸山藥

　　特色

寶寶消積食譜

　　用料

山藥200g

寶寶消食食譜：紅棗蒸山藥

紅棗50g

白糖20g

　　做法

1. 將山藥洗淨削去外皮，切成滾刀塊盛入碗中，撒上白糖和紅棗，備用。

2.大火燒開蒸鍋，放入盛有紅棗山藥的大碗，蓋蓋兒蒸制20分鐘左右，直至山藥成熟即可。