最近寶寶乾燥上火，且寶寶不愛喝水怎麼辦？“ 經常在諮詢的過程中，有的媽媽會問‘老師，我怎麼給寶寶喂水呢？該不該喂水呢？寶寶不愛喝水怎麼辦啊？愁死我了！’今天呢，就關於寶寶喝水的問題，和大家來聊一聊。”
一般6個月內，純母乳餵養的寶寶是不需要喂水的，而添加奶粉的寶寶，爲了防止寶寶上火，需要適當喂點水。那麼，我們給寶貝喂水，需要選擇什麼呢？
當然最好的就是白開水啦。
一般37度的白開水最適合寶寶。太熱或者太涼，對寶寶的腸胃都是不好的。6個月以上，寶寶添加輔食以後，是需要適當喂點水的。
有的媽媽說“老師，我家寶就是不愛喝白開水，怎麼辦啊？”大家看看，您家的寶貝平時在喝水的時候，有沒有一些不良的習慣？
飲料代替白開水
溫開水或涼白開是寶寶的最佳飲品，我們不能因爲寶寶喜歡喝飲料就放任他把飲料當水喝.
好多飲料都含有食品添加劑，對緩解寶寶口渴的作用是很小的，且對寶寶的身體健康不利，其中所含糖分較多，易造成寶寶肥胖、齲齒。
如果大家習慣給寶添加飲料，那就建議從現在開始，爲了寶貝的健康，及時糾正！
睡前喝太多水
我們有些家長擔心寶寶夜間長時間不喝水會缺水口渴，特別喜歡在睡前讓寶寶喝好多水，這種做法會加重寶寶腎臟負擔，還可能因爲尿量增多使寶寶夜間睡眠不良。
寶寶喝那麼多水，晚上總是要小便，還容易尿牀。而且，大人給寶貝把尿，晚上總起牀，也不利於大人休息。所以，如果大家有這個習慣，希望及時糾正。
吃飯前後喝水
有的寶寶，在吃飯時，口渴，總是喝好多水，這樣也是不好的。
專家建議，吃飯前後1小時內不建議寶寶喝水，因爲水會沖淡胃中的消化液，從而影響食物的消化吸收，不利於寶寶的成長，長此以往還可能導致消化不良的健康問題。
而且，吃飯前大量飲水還會使寶寶產生飽腹感，從而影響進食量。寶寶吃飯減少，反而對身體不好，所以有的寶貝比較瘦，好長一段時間不長體重和身高。大家排除一下，有沒有這個原因呢？
爲什麼有些寶寶不愛喝水？
有的寶貝覺得喝水就是一種心理負擔，是因爲在寶寶喝水的過程中，家長恨不得寶寶一喝水，就希望一次給喝飽了，讓我們的寶寶潛意識裏把喝水當成了一種負擔，反而對喝水產生厭惡。
而且家長給寶喝飲料，寶寶覺得白開水無味，就不愛喝水。
還有檢查一下寶寶排出的尿液是否清亮，如果清亮說明寶寶體內不缺水，寶寶這個時候不喝水都是正常的。
寶寶不愛喝水怎麼辦？
1.家長平時多鼓勵寶貝喝水，寶寶喝水多誇獎寶寶。
2.家長平時也注意喝水，家裏不要存放飲料。寶寶有時愛看父母，如果父母喝飲料，寶寶就也想喝。
3.平時帶寶貝出去玩，要備好水，有的寶寶看見別的寶寶喝水，他就也想喝。
4.平時可以給寶貝更換不同的喝水杯，讓寶對喝水充滿新鮮感！
關於寶寶喝水的問題，希望對大家有幫助！希望我們的每個寶貝都可以健康成長！
