歡迎來到育嬰咖!
備孕
懷孕
分娩
產後
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲
早教
我要投稿
投訴建議
關閉→
首頁
備孕
懷孕
分娩
產後
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲
早教
當前位置:
育嬰咖
>
懷孕睡眠的育兒知識
>
列表
懷孕期間爲什麼會難以入眠?
09-13
肚子裏孕育着生命的準媽媽們,負擔重、消耗大、易疲勞,更需充分睡眠以恢復體力,保持健康,保證胎兒的正常發育。現在就爲所有的準媽媽們準備了安全待產的睡眠法則,讓睡眠的困擾從此銷聲匿跡。對於準媽媽而言,良好的睡眠質量非...
孕婦可以趴着睡覺嗎?
07-05
儘管我們最經常的建議是懷孕期間睡覺時要側臥,而且最好是左側臥,但孕婦趴着睡覺也是安全的。拉塞爾•圖爾克(美國婦產科醫生)解答:儘管我們最經常的建議是懷孕期間睡覺時要側臥,而且最好是左側臥,但孕婦趴着睡覺也是...
睡眠前多點美妙音樂
07-05
寶寶在媽媽子宮中長達九個月的時間裏,並不是完全安靜的。那裏存在着一種持續優美的交響樂——媽媽的心跳聲,媽媽的血液在胎盤流進流出,給寶寶供給營養的聲音。試着回想一下你用聽診器聽寶寶心跳的時候吧,你也曾聽到過這種...
懷孕初期睡眠質量不好怎麼回事 如何提高孕期睡眠質量
09-29
對於很多準媽媽來說,她們對自己的健康狀況,尤其是腹中胎兒的成長髮育是非常看重的,尤其是在懷孕初期的時候,一點點“風吹草動”都可能會讓她們擔心不已,甚至連睡眠質量不好也是她們擔心的一個部分。對於很多準媽媽來說,她們...
懷孕後睡眠不好怎麼辦
01-31
爲什麼懷孕後會出現睡眠不好的情況,假如懷孕後睡眠不好怎麼辦?生活中有很多女性在懷孕期間睡眠不好,這讓她們都很苦惱。首先來看下懷孕睡眠不好怎麼辦:白天少睡女性懷孕後,精神乏困,身體也變得更不想動,於是個別孕媽媽白天大...
懷孕後睡眠差?這4招讓你安然入睡!
06-26
在孕期,很多孕媽咪由於種種原因影響睡眠,而睡眠對她們來說非常重要,如果睡眠不佳,孕媽咪自身的健康以及胎兒的正常生長髮育都會受到影響。在孕期,很多孕媽咪由於種種原因影響睡眠,而睡眠對她們來說非常重要,如果睡眠不佳,孕媽...
懷孕初期孕婦睡眠不好怎麼辦
05-26
有些準媽媽在懷孕初期總是覺得自己睡不好,睡眠不好導致整個人的狀態都不太行,那麼面對這種情況應該怎麼辦呢?有些準媽媽在懷孕初期總是覺得自己睡不好,睡眠不好導致整個人的狀態都不太行,那麼面對這種情況應該怎麼辦呢?孕婦...
懷孕初期睡眠不好怎麼辦
07-31
無論是什麼樣的身體狀況,睡眠對於身體狀況都起到了非常重要的作用,如果睡眠不好的話,會加重身體的不適症狀,如果睡眠一直很好的話,對於身體健康會有着很大的幫助,也可以幫助改善身體不良狀況。然而有些女性在懷孕之後,就出現...
懷孕睡眠不好怎麼辦?怎麼提高孕婦睡眠質量?
04-20
很多準媽媽都反映自己在孕期感覺睡眠質量一點都不高,總是感覺自己沒有睡好,這該怎麼辦呢?怎麼提高孕婦睡眠質量?很多準媽媽都反映自己在孕期感覺睡眠質量一點都不高,總是感覺自己沒有睡好,這該怎麼辦呢?怎麼提高孕婦睡眠質量...
【懷孕6周睡眠不好怎麼調理】懷孕6周睡眠不好怎麼辦
11-07
養成良好的作息習慣孕婦睡眠不好,要儘量養成良好的作息習慣,早睡早起。晚上不要熬夜,在10點之前睡覺,早上早些起牀,不要賴牀。孕婦白天也要儘量少睡覺,可以找一些其他的事情來緩解嗜睡的現象,這樣晚上才睡的好。睡前少喝水少...
懷孕睡眠不好怎麼辦
06-24
很多孕婦都喜歡往一側睡覺,但是當胎兒長大到一定重量的時候,長期往一側睡覺就會壓迫到腹部和腿部的神經,導致睡不好,所以孕婦睡覺的時候可以改變下姿勢,不要保持一個姿勢不動,最好左右翻動下或者以平躺的方式睡覺。由於懷孕...
懷孕時睡眠不好怎麼辦 如果改善孕期睡眠質量
07-31
準媽們睡眠不好是很普遍的現象。畢竟睡覺姿勢得顧着寶寶,大着個肚子沒法自由伸展身體,但是孕期如果長期睡不好,不僅自己的狀態會變得很差,也會對腹中胎兒造成不良風險損害,因此一定要想法設法來改善睡眠質量。準媽們睡眠不...
懷孕睡眠質量差怎麼辦
06-04
有些準媽媽在孕期總是感覺自己睡不好,睡眠不好導致整個人狀態也不太好,那麼懷孕睡眠質量差怎麼辦?如何改善呢?有些準媽媽在孕期總是感覺自己睡不好,睡眠不好導致整個人狀態也不太好,那麼懷孕睡眠質量差怎麼辦?如何改善呢?同一...
懷孕睡眠不好怎麼改善
07-30
本來懷孕就是一件很幸福的事情,但懷孕也是一件比較累的事情,沒有懷孕過的人是不會感受到這種苦的。就拿睡眠來說吧,因爲大着個肚子,睡覺翻身不容易,這樣的睡眠質量就不好了,孕婦沒有睡好,對胎兒的發育也是有影響的。那麼,懷孕...
懷孕期間睡眠不好怎麼辦?
07-05
懷孕是一個特殊的生理時期,會引起身體和情緒上的一系列反應。隨着人們生活水平的不斷提高,孕期的營養一般都能夠得到保證,然而人們對孕期可能出現的噁心、心口灼熱發悶和打鼾等現象常常束手無策,這些反應困擾孕媽媽們的睡...
懷孕後睡眠問題怎麼辦
06-25
你懷孕後和老公是怎麼睡的呢?孕期睡眠問題非常重要,孕媽應不應該和老公分牀睡?下面來看看你對分牀睡有什麼想法嗎?你懷孕後和老公是怎麼睡的呢?孕期睡眠問題非常重要,孕媽應不應該和老公分牀睡?下面來看看你對分牀睡有什麼想...
懷孕後睡眠質量不好怎麼辦
04-24
懷孕對於女性來說真是一件無比辛苦的事情,吃不好、睡不好,凡事戰戰兢兢,就怕一不小心動了胎氣,影響到寶寶的健康。懷孕對於女性來說真是一件無比辛苦的事情,吃不好、睡不好,凡事戰戰兢兢,就怕一不小心動了胎氣,影響到寶寶的健...
懷孕期間睡眠不好怎麼辦
09-13
對於女性朋友來說,雖然懷孕生娃是一件大喜事,但是她們在孕期準會出現各種辛酸,這是別人無法體會的。在日常生活中,有很多準媽媽孕期都飽受失眠的困擾,讓她們的非常的痛苦,那麼,懷孕期間睡眠不好怎麼辦?我們一起來看下面的介紹...
總結懷孕早期的睡眠問題
10-24
對於懷孕初期的準媽媽,睡眠質量一般都很差,是什麼原因導致準媽媽睡眠質量差呢?本篇資訊,準媽媽就盤點了一下,懷孕早期的睡眠問題,一起來看看吧。總結懷孕早期的睡眠問題懷孕早期睡眠問題1:突然犯困在懷孕早期,你會開始在白天...
懷孕後孕媽的睡眠時間是多少
06-02
懷孕後,有不少孕媽被睡眠問題所困惱着。我們都知道正常人的睡眠時間八小時最適宜。那麼懷孕後孕媽的睡眠時間是多少?一起來看看吧。懷孕後,有不少孕媽被睡眠問題所困惱着。我們都知道正常人的睡眠時間八小時最適宜。那麼...
熱文推薦
1
寶寶上了幼兒園 媽媽別忘記告訴他的4件事
2
血糖高的孕婦可以吃人心果嗎
3
搞笑圖片
4
寶寶感冒流鼻涕需要吃藥嗎
5
誰家孩子“天生”愛閱讀?培養閱讀習慣的十個技巧
6
生二胎,比物質更重要的條件是這個!
7
【小孩子愛發脾氣怎麼辦】孩子容易發脾氣怎麼辦
8
飛鶴獲2015年度口碑王 “更適合”成好奶粉重要標籤
9
【伊利欣活配方奶粉價格】伊利欣活奶粉多少錢一盒
10
多大寶寶可以吃鵝蛋
11
與遵紀守法有關的演講稿
12
不想胎兒有臍帶繞頸的危險,孕媽咪該怎麼辦?
13
4個月的寶寶一天要拉7、8次,是腸胃不好嗎?
猜你喜歡
1
雲南發現2000多年前古滇國村落遺址
2
中班保護小袋鼠教案
3
乖乖兔孵鳥蛋的故事
4
鴉片戰爭手抄報圖片
5
孕媽外出聚餐,要怎麼吃才健康?
6
【燕麥片怎麼吃才減肥】燕麥片的減肥吃法 怎樣吃燕麥片減肥
7
寶寶夏天發燒可以開空調嗎 嬰兒發燒能吹空調嗎
8
2019幼兒園父親節活動總結 關於幼兒園父親節活動心得怎麼寫
9
孩子感冒咳嗽和肺炎咳嗽如何判別?
10
什麼是羊水穿刺
11
低層次的家長往往會當孩子面做這3件事!不想教壞孩子就趕快改
12
【紅燒肘子的做法】紅燒肘子的家常做法
13
食物可調整孩子的性格
14
大學生活演講稿三分鐘範文大全
15
【教師節送巧克力給老師好嗎】教師節送巧克力好嗎
16
孕期吃什麼鈣好
17
【小兒發燒艾灸哪裏圖解】寶寶發燒艾灸哪裏最好
18
孕晚期胎教故事文字版:腸子爛了
友情連結
:
造句網
電影電視劇
小學五年級作文
美容護理
英語學習方法
盆景製作方法
描寫景物的作文
怎麼學手繪
社團活動總結
書信範例
新華字典
學歷
美髮造型
釣魚方法
整容
職場心理學
數碼相機
護膚步驟
面板美容
科普教育
關於讀書的演講稿
綜藝
周公解夢大全查詢夢見
傷感說說
情感問題
怎麼化妝
燈芯絨褲子
美容美髮
懷孕初期症狀
命理
舌尖上的美食
熱點
熱門遊戲經驗
泰戈爾經典語錄
房產交易
農村養殖業
家常主食做法大全
白羊座男生的性格
經典人生哲理
情感語錄
新生兒
疾病預防
國學文化
生男生女預測表
小學生句子造句
電影電視劇
五年級上冊作文
男士護理
英語學習方法
盆景的製作
寫景的作文
手繪畫
安全生產月活動總結
書信範本
詞典