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爽口開胃菜涼拌紫甘藍
07-19
做法:拌口味:香辣味難度:新手嘗試人數:2人份烹飪時間:<5分鐘材料:紫甘藍、食鹽、生抽、香油、香菜、大蔥、辣椒油、白醋、白糖。製作方法:1、紫甘藍洗淨切絲,香菜切斷,大蔥切絲,放入一個大碗裏。2、加適量鹽、香油、辣椒油、生...
夏季吃什麼好 夏季開胃菜譜推薦
04-13
夏季吃什麼好?炎熱的夏天,汗如雨下影響心情,更影響胃口。這時,開胃菜是救星啊!下面爲大家推薦幾款夏季開胃菜譜,可供參考。炎熱的夏季,人的胃口都感覺被蒸發掉了,看到食物都沒有慾望,所以,許多人在夏天的時候都會消瘦下來。夏天...
【萵筍怎麼涼拌好吃】涼拌萵筍怎麼做好吃
05-12
萵筍怎麼涼拌好吃?萵筍是生活中常見的蔬菜,營養價值高,很多人喜愛吃萵筍,那萵筍怎麼涼拌好吃呢?下面就來具體看看吧。做法一材料:萵筍1根,紅辣椒2個,大蒜3顆,鹽2茶匙,雞精1茶匙,香醋20ml,香油15ml,花生油30ml做法:1、萵筍削皮洗淨,...
準媽媽夏天的健康開胃菜
04-22
夏季,由於炎熱的天氣,本來就讓人很沒有胃口,而懷孕的準媽媽在夏季就更不容易有好胃口,對準媽媽而言,合理安排飲食,保證食物多樣性、均衡性,才能安然度過悶熱、煩躁的夏季。夏季的高溫讓人感覺酷熱難熬,對於準媽媽來說更是如此...
寶寶開胃食譜 開胃菜 水晶肉丸 寶寶食譜
04-11
水晶肉丸是媽媽們必備的開胃食譜之一,它具有健胃開脾的功效,能提高孩子的食慾。還在爲孩子不肯吃飯的媽媽們別再犯愁了,趕緊一起學習這道水晶肉丸吧!開胃菜——水晶肉丸主料:豬肉(瘦)250克、豬肉(肥)55克輔料:百...
【兒童開胃菜譜】兒童健脾開胃食譜 小孩健脾開胃食譜
04-10
孩子長身體才需要攝入多種營養,所以孩子胃口好、吃飯香十分重要。今天,給大家帶來一份兒童開胃早餐食譜,不要錯過哦。兒童開胃菜譜:清蒸鱸魚材料:鱸魚1條、火腿絲20克、姜數片、香蔥3根、料酒2湯匙、鹽適量、蠔油1湯匙、蒸...
寶寶夏天開胃菜譜 寶寶夏季開胃食譜1
04-10
寶寶夏天容易食慾不振,這個時候父母就應該多想點辦法讓寶寶喜歡吃東西,不然營養容易跟不上。適合寶寶夏天的開胃菜有哪些呢?親寶貝小編爲大家例舉了寶寶夏天開胃菜譜。寶寶夏天開胃菜譜:1、蔬菜米湯2、蝦皮紫菜蛋湯3、豆...
懷孕早期開胃菜譜大全
10-21
鮮酸蘿蔔湯原料:白蘿蔔200g,胡蘿蔔50g,豬肚1個,雞肉150g,生薑10g,蔥10g。調料:鹽6g,醋、雞粉、胡椒粉少許。做法:1.將蘿蔔去皮切成塊,豬肚洗淨切塊,雞肉切塊,酸菜切片,生薑切片,蔥切段。2.鍋內燒水,待水開後投入豬肚,用中火煮盡血水,撈...
夏日開胃菜讓食慾不振的寶寶開開胃
07-19
一直食慾不錯的孩子,到了夏天,有的會突然變得食慾不好,這是什麼原因呢?這主要是因爲冷飲吃太多,刺激了胃腸,上呼吸道經常受刺激,容易感冒或引起腹瀉,這些都可能讓寶寶出現厭食的情況。夏季,家長應多給孩子吃些容易消化、少油的...
【夏季開胃菜做法大全】夏天開胃菜譜家常菜 夏季開胃家常菜做法
05-12
夏季的時候,很容易就沒有胃口吃飯,這時候就需要吃點開胃菜來開啟食慾啦。今天,小編給大家帶來的是夏季開胃菜做法大全,吃一口就停不下來的開胃菜哦,一起來看看吧。夏季開胃菜做法大全:脆爽蘿蔔丁材料:白蘿蔔一根,胡蘿蔔一根(...
開胃菜——水晶肉丸
07-20
開胃菜——水晶肉丸主料:豬肉(瘦)250克、豬肉(肥)55克輔料:百合(幹)70克、火腿20克、香菇(鮮)20克、雞蛋清50克、油菜心30克調料:味精3克、胡椒粉1克、鹽7剋制作方法:1、香菇去蒂,洗淨;油菜心擇洗乾淨;2、熟火腿...
鮮菇米飯釀青椒 鹹香清爽的開胃菜
05-30
主料米飯一碗青椒兩個杏鮑菇200克輔料米酒1小匙醬油膏兩小匙紅辣椒一小條大蒜瓣兩瓣黑胡椒粉1/2小匙製作步驟1.青椒去蒂切寬段,每段約高3公分,辣椒切圈,大蒜切末或片,杏鮑菇切成0.7公分小丁,白飯一碗撥鬆備用;2.冷油爆香辣...
開胃菜式推薦:糖醋黃魚
05-20
中國飲食文化中的酸味菜還是比較受歡迎的,例如酸甜排骨,酸醋魚等等。這些菜式開胃,味道鮮美,適合老人小孩喔。小編推薦一款糖醋黃魚,想要做得好吃,最重要的還是芡汁,看看怎麼製作吧。中國飲食文化中的酸味菜還是比較受歡迎的...
【做什麼菜讓孕婦開胃】孕婦開胃菜做法大全 懷孕開胃菜做法大全集
04-05
做什麼菜讓孕婦開胃?這是很多孕婦和準爸爸的疑問。人總有沒有胃口的時候,普通人還可以吃包辣條立馬滿血復活,但是孕婦忌口太多,總不能食用太過於刺激的食物。今天,就讓小編來爲大家解答一下這個問題吧。做什麼菜讓孕婦開...
【胡蘿蔔怎麼做涼菜】胡蘿蔔怎麼涼拌好吃
05-13
胡蘿蔔怎麼做涼菜?胡蘿蔔是生活中常見的蔬菜,營養價值高,很多人喜愛吃,那胡蘿蔔怎麼做涼菜呢?下面就來具體看看吧。做法一原料:胡蘿蔔、食鹽、雞精、蒜、香菜、白醋、橄欖油做法:1、將胡蘿蔔切成細絲(或用刨子刨絲)。2、放入...
糖醋藕丁 口感清爽的夏季開胃菜
05-30
主料蓮藕2節薑末適量油1大匙白醋3匙醬油2匙味醂或糖2匙鹽適量太白粉適量黑芝麻適量製作步驟1.蓮藕削皮切丁後洗掉澱粉(要洗乾淨),浸泡20分以上,瀝乾備用;2.薑片切末備用;3.熱鍋-油-薑末先煸炒香;4.放入藕丁拌炒勻,加入白...
【夏天吃什麼菜開胃】適合夏天吃的開胃菜 夏季開胃菜譜
06-17
夏天吃什麼菜開胃呢?夏天由於天氣炎熱,很多人胃口都不是很好,本文就爲大家介紹了夏天吃什麼菜開胃,希望能對大家有所幫助!夏天吃什麼菜開胃-白灼菜心材料:菜心1把、姜1小塊、蒜適量、紅辣椒適量。做法:1.將菜心去掉老根老...
【夏季開胃菜做法大全】夏天開胃菜譜家常菜
07-04
夏季開胃菜做法大全:脆爽蘿蔔丁材料:白蘿蔔一根,胡蘿蔔一根(配色),白醋適量,白糖適量,鹽適量,小米椒四隻,檸檬數片。做法:1、胡蘿蔔去皮切丁;白蘿蔔帶皮切丁放入鹽醃製一小時待出水,然後擠幹水分。2、放入糖、鹽、白醋、小米椒...
【夏季開胃涼菜有哪些】夏天開胃涼菜
06-12
夏季開胃涼菜有哪些-涼拌黃瓜材料:黃瓜、大蒜、辣椒、麻油、糖、醋、味精。做法:1.黃瓜洗淨,用刨子刨成花皮,切成小片,放入碗中,同時放入蒜片,切好的細辣椒絲,用鹽醃二十分鐘左右。2.待黃瓜變軟後,瀝去醃出來的水,加入適量的麻...
【孕婦開胃食譜】孕婦開胃菜
02-23
苦瓜營養功效:苦瓜內有一種活性蛋白質,能有效地促使體內免疫細胞去殺滅癌細胞,具有一定的抗癌作用。苦瓜含有類似胰島素的物質,有顯著降低血糖的作用,被營養學家和醫學家推薦作爲糖尿病患者的理想食品。苦瓜既可涼拌又能肉...
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