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哮喘寶寶生活指南
03-28
哮喘寶寶生活指南“喘”並不等於“哮喘”,也不等於“過敏”,但哮喘與過敏兩者之間密不可分。當寶寶反覆患呼吸道感染時,就容易造成氣管的“高反應狀態”,誘發哮喘。冬春季節是哮喘的多發期,當寶寶異常興奮、過度勞累時,雖然...
營養大師速成班
03-28
營養大師速成班很多媽媽都擔心寶寶的營養攝入是否足夠,尤其是當寶寶滿1歲以後,接觸的食物種類和性狀都更加豐富,營養的攝入量更難把握!本期,我們就請兒童醫院的兒童保健專家結合自己餵養小外孫——小小特的親身經歷,給大家...
切忌給嬰幼兒時期寶寶食用的食物
06-12
家有嬰幼兒時期的寶寶,爸媽要注意以下食物須謹慎給孩子吃。巧克力原因:巧克力是一種高熱量食品,但其中蛋白質含量偏低,脂肪含量偏高,營養成分的比例不符合兒童生長髮育的需要;而在飯前過量吃巧克力容易產生飽腹感,因而影響...
有益寶寶大腦發育的五種食物
06-12
蘋果含有豐富的鋅,可增強記憶力,促進思維活躍。蘋果是營養、功能都很全面的水果,媽媽們可選擇做蘋果泥或蘋果色拉等不同的樣式給寶寶食用。1.雞蛋:主要含有人體必需的8種氨基酸、豐富的卵磷脂以及鈣、磷、鐵等,有益於大腦...
初秋給寶寶喝豆漿的九大禁忌
04-22
豆漿性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等很多營養成分,單獨飲用有很強的滋補作用。但豆漿中有一種特殊物質叫胰蛋白酶,與蛋清中的卵鬆蛋白相結合,會造成營養成分的損失,降低二者的營養價值。1、忌與...
BB餵養要“戒色” 媽媽請注意
09-18
寶寶的成長所需的營養很多,而且這些營養的來源大部分是從飲食中攝取的。所以很多媽媽都會關注寶寶的飲食,要注意科學的合理搭配,使它們的營養價值能互補。色素有毒,寶寶餵養怎樣“戒色”?首先,媽咪要看清生活中的美食陷阱,盡...
育兒第一步 學喝白開水
06-12
“白開水是最好的飲料”,可以放心地多喝。若感覺白開水淡而無味,可以加點檸檬汁或橙汁。有了一股淡淡的酸味,孩子也更愛喝了。孩子的吃穿問題,絕對是家長關注的核心。但你知道嗎,其中的第一步是教會他喝白開水。現代人的生...
三水果寶寶多吃會危害健康
07-10
通常情況下,媽媽們會考慮多給寶寶吃蔬菜和水果比較好,但其實有些水果並不是吃得越多就越好,甚至有一些水果寶寶多吃會危害寶寶的健康哦!柿子——遇酸成胃結石皮薄色鮮,味道甜美,是孩子非常喜愛吃的水果。柿子含有豐富的蔗糖...
秋冬時節給寶寶吃水果有講究
06-12
寶寶吃水果要適量,不少秋冬常見的水果具有很好的保健和治療疾病的功能,但過量食用則容易使水果由“天使”變爲“魔鬼”。蘋果的天使一面:治便祕助消化蘋果果汁可止瀉,空腹吃可治便祕,飯後吃能助消化。蘋果的魔鬼一面:蘋果富...
做一個聰明食客讓孩子一生受益
09-18
孩子選擇食物的方法有時很簡單,好吃、好看或是大家都喜歡吃那我也吃一點。他們對食物的營養還完全沒有概念,什麼東西該多吃,什麼東西該少吃,還得有聰明的父母來把關。聰明的食客做一個聰明的食客,會讓孩子的一生受益。要想...
3類肉不適合寶寶吃
09-18
即便您的孩子“無肉不歡”,下面這些肉也要少給他/她吃。即便您的孩子“無肉不歡”,下面這些肉也要少給他/她吃。烤腸。我們常在街上看到孩子手裏拿着烤腸。烤腸在加工中,常添加發色劑亞硝酸鹽,其在體內會轉化爲致癌物亞硝...
專家提醒:6類食物威脅孩子
07-10
在加工食品氾濫的年代,食物中潛藏着越來越多的危險。近日,臺灣《親子天下》雜誌刊文指導家長認清危險食物,幫助孩子趨利避害。在這個加工食品氾濫的年代,食物中潛藏着越來越多的危險。對成年人來說,這些危險一般不會影響身...
家常小菜竟是孩子健康殺手
07-10
一些家常菜看似平常,但是如果搭配不當,長期食用,卻是健康殺手。媽咪在給孩子滋補或者平常做家常菜的時候,一定要注意,防止搭配不當帶來的危害。雞肉、鴨蛋、鯽魚、豆腐、蘿蔔……還有水果,看似平常,但是如果搭配不當,長期食用...
母乳餵養也需要爸爸“給點力”
06-15
另外,母乳餵養不用花錢,不需要事先準備和事後清理。而且還是媽媽和寶寶建立母子感情的絕佳方式。另外,與吃嬰兒配方奶——的寶寶相比,母乳餵養的寶寶排出的糞便味道要好聞很多。儘管這樣,還是有許多新爸爸在寶寶出生後,改變...
零食和飲料會讓寶寶腸胃受傷
07-11
很多寶寶胃口不好或吃撐喝撐,與零食不離口、飲料攝入太多有很大關係。零食和飲料能開胃,但是不能取代主食和白水。很多寶寶胃口不好或吃撐喝撐,與零食不離口、飲料攝入太多有很大關係。要讓寶寶喜歡吃主食,就需要家長在孩...
兒童早餐的六種錯誤至極的吃法
06-12
早餐一定要有蔬菜或者水果,豆漿加油條的吃法最好少吃,一星期不宜超過一次,而且當天的午、晚餐必須儘量清淡,不要再吃炸、煎、炒的食物,並多補充蔬菜。早餐一定要有蔬菜或者水果,豆漿加油條的吃法最好少吃,一星期不宜超過一次...
寶寶五病症都是甜食惹的禍
08-03
每一位小寶寶都喜歡吃甜食,可是爸爸媽媽們知道甜食的害處嗎?寶寶喜歡吃甜食就會患有“甜食病”。爸爸媽媽們一定要剋制寶寶吃甜食的數量,讓寶寶有一個健康的身體。每一位小寶寶都喜歡吃甜食,爸爸媽媽們也會讓寶寶們吃,可是...
小米粥可促進寶寶智力發育
06-12
當寶寶6個月左右可以添加輔食的時候,媽媽可以熬小米粥給寶寶喝,這樣可以促進寶寶的智力發育。小米富含蛋白質,其中維生素B1的含量位居所有糧食之首。《本草綱目》說,小米“治反胃熱痢,煮粥食,益丹田,補虛損,開腸胃。”發芽的...
哪些食物寶寶不能常吃
06-19
有些兒童愛多吃一些他們喜歡的食物,但有些食物多吃會影響兒童的身體健康,這裏要提醒家長們要注意以下幾種食物兒童不宜常吃多吃。橘子:多吃容易上火,還易產生“葉紅素面板病”,甚至腹痛腹瀉,引起骨病。菠菜:其中含有的大量草...
吃“成人餐”的孩子最健康
06-12
英國一項新研究發現,與吃“兒童餐”的孩子相比,吃“成人餐”(與父母吃同樣飯菜)的孩子更健康,這也是影響兒童飲食健康的最重要因素。很多父母認爲,給孩子單獨準備“兒童餐”更有益兒童健康。然而,英國《每日郵報》5月5日報道...
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