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準媽媽:怎樣才能做到靚麗又“無害”呢?
06-20
愛美之心,人皆有之。想要女人們心甘情願地放下對化妝品的依賴,絕對不是一件容易的事。話雖如此,一旦女人們升級爲準媽媽,她們對於未來寶貝的小心,從化妝臺上瓶瓶罐罐的銳減就能看出來。只是,因爲美麗而騷動的心,怎樣才能做到...
孕早期可以按摩嗎
09-29
在孕早期的時候,也可以適當的做一些按摩,不過按摩的力度不能太重,按摩的穴位也要有所選擇,不能隨便的去做按摩,自己按摩的時候力度要小一些而且肩部和後背還有頸椎以及腿部都是可以做按摩的,但是肚子和腰都不可以做按摩,因爲...
教你孕期輕鬆按摩
08-01
孕期按摩是安全的,但不能對腹部做劇烈的摩擦與按揉。你可能還會發現懷孕第一階段結束後,俯臥很不舒服。有些按摩油收斂作用很強,也不能使用。從哪兒開始丈夫應該使用手指肚輕輕地、有節奏地捶打,然後用整個手掌按摩大的肌...
自我按摩防治乳腺炎
07-11
推撫法:患者取坐位或側臥位,充分暴露胸部。先在患側乳房上撒些滑石粉或塗上少許石蠟油,然後雙手全掌由乳推撫法:患者取坐位或側臥位,充分暴露胸部。先在患側乳房上撒些滑石粉或塗上少許石蠟油,然後雙手全掌由乳房四周沿乳腺...
孩子難入睡喝點蔬菜牛奶湯
06-21
很多媽媽反映孩子總是晚睡,即使已經躺在牀上了也還要玩很久才能入睡,怎樣才能改善孩子難入睡的狀況?睡前給孩子按摩放鬆心情不容易入睡及起不來的孩子,被認爲有氣滯的傾向,半夜醒來的孩子則是氣虛問題。如果孩子有不容易入...
乳腺增生按摩有用嗎 乳腺增生如何按摩治療
06-25
近些年來乳腺增生髮病率呈逐年上升的趨勢“,可以說是10女9增生”乳腺增生令不少女性朋友受到困擾。那麼,患上乳腺增生應該怎麼辦呢?中醫認爲,按摩能夠疏通乳房經脈,促進經脈的氣血及淋巴液循環,改善乳腺增生的症狀。乳腺增...
按摩和鍛鍊有效預防產後乳房下垂
07-03
懷孕期間,女性的乳房會出現增大的現象,這讓大家欣喜不已,但是隨着產後哺乳的開始,新媽媽發現乳房出現了新問題,那就是下垂,嚴重影響了身型的完美,究竟該怎麼辦呢?產後怎樣保養?在做好產後恢復的同時還要多留心乳房的變化哦,因爲...
孕婦可以足底按摩嗎?
05-04
有點常識的人都曉得女性在懷孕之後平常的生活是需要格外小心的,不管做什麼事情都要三思而後行,有些孕婦發現自己身體經常會出現疲勞感,這時候就想透過足底按摩緩解疲乏,那麼孕婦可以足底按摩嗎?孕婦是可以按腳的,但是按腳的...
如何給寶寶正確做按摩
04-19
早期撫觸就是在嬰兒腦發育的關鍵期給腦細胞和神經系統以適宜的刺激,促進嬰兒神經系統發育,從而促進生長及智能發育。對孩子輕柔的愛撫,不僅僅是面板間的接觸,更是一種愛的傳遞。給0-3個月的新生兒做“撫觸”成爲近年來流...
如何給寶寶進行軀體按摩?
04-23
在寶寶稍大一些的時候,就可以給他進行軀體按摩了,所謂的軀體包括面部、背部、腹部以及臀部等。我們一起來看看該如何正確的爲寶寶進行軀體按摩呢?面部按摩。對着寶寶的臉,先用拇指指肚在前額輕柔地撫摸,然後撫摸寶寶的鼻子...
準媽媽美容按摩小祕籍
06-20
婦女懷孕,由於生理上的變化,會出現面部面板粗糙、鬆弛、黑斑和皺紋等現象。爲了避免這種現象,孕婦可以進行面部按摩。額部按摩:將左右手的中指及無名指放在額頭上,分別自額心向左右兩邊做小圓按摩。連續按摩6圈後,在左右兩...
婦哪些地方不能按摩
06-11
經常做按摩養生的女性已經習慣了這些生活中的習慣,當知道自己懷孕後突然要改掉這樣的養生習慣可能一下子有點接受不了,或者是覺得生活少了點什麼,孕婦是一個比較特殊的羣體,他們的身體特殊性應該大多數人都知道,因此懷孕後...
我孕期使用精油按摩的小經驗
10-03
看大家對孕期的乳房按摩都蠻關注的,剛纔網上搜搜大多數都是什麼豐胸按摩的,呵呵,或者推銷按摩油的。所以我把自己的經驗和我婆婆教的說說,大家要是有好經驗一起分享啊。呵呵。孕期按摩的時候主要是按摩乳暈周圍,沒有具體的...
你知道嗎?給寶寶按摩,會有這麼多好處!!!
07-11
嬰兒時期(0~1歲)是爲孩子打基礎的關鍵階段,這個時期爲寶寶按摩,能促進寶寶的智力發育,如增強肌肉力量,加強呼吸、循環和腸胃系統功能,發展觸覺和運動神經,增長腦細胞,促進智力發育等。每個家長,都希望自己的寶貝聰明伶俐,智力超羣...
妊娠中晚期帶寶寶“散步”
08-01
專家建議準媽媽在妊娠6個月後,撫摩寶寶,讓他在宮內“散步”。妊娠20周起,準媽媽和準爸爸可以開始與胎兒交流。每晚臨睡前排空小便,平臥牀上,放鬆腹部,雙手由上向下,由左到右輕輕撫摸,每次5~10分鐘,同時感受腹中寶寶的反應。如...
按摩治能療寶寶便祕
09-27
哺乳期的寶寶常有便祕,主要是因爲食物過於精細,纖維素太少了。父母要鼓勵孩子多參加運動,增加胃腸蠕動,還要養成每天定時排便的習慣。如果這樣還沒有效果,試試按摩吧。哺乳期的寶寶常有便祕,主要是因爲食物過於精細,纖維素太...
催乳按摩 當心患上乳腺炎
04-23
今年,人人爭趕生孩子的風潮,不僅令婦幼用品市場燃起硝煙,也引得各地的人才市場上出現了不少新鮮職業,催乳師就是其中之一。但是新媽媽們也要警惕:專家指出,產後習慣蹲式勞動(如洗尿布、洗菜等),都可使腹壓增加,促使子宮脫垂。...
寶寶按摩好處多 媽媽要會選擇安全精油
06-27
寶寶的按摩只能用基礎油。除非有特殊情況得到允許纔可以用精油。在寶寶沐浴時添加精油一定要小心。這裏介紹的都是寶貝能夠放心使用的精油。但是最後還是要由媽媽根據實際情況,較好地靈活使用。寶寶按摩的好處嬰兒按摩...
給嬰兒梳頭須用專門的按摩梳
04-27
你知道嗎?給寶寶梳頭不可以用大人的梳子哦,因爲大人的梳子較硬,容易刮傷寶寶的頭皮,還容易把吸附在梳子上的灰塵的病菌帶到寶寶頭上,引起疾病。初生的嬰兒頭骨較軟,前後囟門尚未完全閉合,頭皮很薄很嬌嫩,即使寶寶的頭髮生得又...
按摩也能治感冒嗎?
09-27
正值初冬,感冒又成了流行病。其實,在孩子感冒不是太嚴重的話,媽媽完全可以在家裏透過給寶寶按摩,緩解乃至趕走困擾寶寶的感冒症狀!正值初冬,感冒又成了流行病。其實,在孩子感冒不是太嚴重的話,媽媽完全可以在家裏透過給寶寶按...
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