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教你把產後發胖拒之門外
07-20
爲了儘量保持身體,不讓塑身變得那麼難,坐月子的女士應儘量做到以下五點。適度飲食:婦女孕期和產後需要的營養比平常多,但要注意飲食有節,一日多餐,按時進行,形成習慣。食物構成應以高蛋白、高維生素、低糖、低脂肪爲好。合理...
孕期吃蛋白粉會發胖嗎?
07-11
主持人:我們剛纔提到一個蛋白粉,原來見到一個媽媽,她很胖,就是說孕期吃蛋白粉催起來的。有這個可能嗎?主持人:我們剛纔提到一個蛋白粉,原來見到一個媽媽,她很胖,就是說孕期吃蛋白粉催起來的。有這個可能嗎?切莫勾搭上毒奶瓶·...
新媽媽產後發胖可預防
05-18
產後發胖是大多數女性非常煩惱的事,一旦產後肥胖,再想要恢復以前的苗條身材可就得費一番工夫了。但是,在肥胖未到來時積極預防它,也可取得不錯的效果。因此,爲保持苗條身材,“坐月子”的女士應盡力做到以下五點:1、保持好心...
月子期間如何可預防發胖 月子,預防發胖,產後發胖
06-05
保持好心情:不良情緒會使產婦體內分泌系統功能失調,影響其新陳代謝,造成肥胖等問題。產後要保持樂觀的情緒,避免煩躁、生氣、憂愁、憤怒等不良情緒的刺激。適度飲食:婦女孕期和產後需要的營養比平常多,但要注意飲食有節,一日...
宮寒發胖怎麼減肥 宮寒治好了真的會瘦嗎
06-01
宮寒如果不及時調理會導致女性多種疾病,比如發胖、不孕等。宮寒發胖肯定是要科學的調理的,那麼宮寒發胖怎麼減肥呢?宮寒發胖怎麼減肥宮寒會導致內分泌紊亂引起腹部肥胖,所有如果是宮寒引起的發胖要注意科學減肥。1.控制...
小小彬長大後發胖 小時候的可愛已不再
04-26
還記得《下一站幸福》裏面那個可愛懂事的小小彬嗎?如今,他已漸漸長大,細心的網友發現小小彬長大後發胖不少,小時候的可愛已不再。不少人感到遺憾,跪求別長大。...
3道孕婦食譜,讓寶寶更聰明,媽媽不發胖!
06-24
世界上最偉大的人就是母親,懷孕是一件幸福的事~但對於吃貨的準媽媽們似乎又有些小憂愁了,很多食物都會忌口,到底吃些什麼好?美味真的與準媽媽無緣了嗎?那可不一定哦,做一位有主見的孕婦,“想吃啥就吃啥~”原標題:3道孕婦食譜,...
妻子懷孕,丈夫也會發胖
04-17
調查指出,由於女性在孕期會進食更多高脂肪食物和更多零食,其孕期的平均體重會增加約15.9公斤。同樣,如果櫥櫃裏突然塞滿了零食和食物,準爸爸們也會情不自禁地吃得更多。因此導致他們發胖的主要原因是男人在妻子懷孕的時候...
爲什麼吃西瓜也會讓人發胖?
05-04
真正的酷暑來臨時,人們都覺到悶熱難耐,汗流浹背。很多人在此時出現食慾下降的現象,除了大量冷飲和西瓜,其他食物的數量都有所減少。然而,由於營養不足,特別是B族維生素嚴重不足,鈉攝入量也不夠,人們會感到疲乏無力,工作能力和...
伊利女士奶粉喝了會發胖嗎
04-26
伊利女士奶粉是適合成年女性飲用的一款奶粉,那這款奶粉熱量如何?喝了會不會長胖呢?伊利女士奶粉喝了會發胖嗎?正常喝不會長胖。伊利女士奶粉不僅沒有添加蔗糖,而且將脂肪含量降低了不少。擔心長胖的女性可以選擇在早上...
虎媽易養胖孩子 四類情況下寶寶易發胖
07-23
一些國外的研究表明,單親孩子、父母離婚等一些特殊情況會導致孩子發胖。一些國外的研究表明,單親孩子、壓力大等一些特殊情況會導致孩子發胖。一、虎媽狼爸易養胖孩子美國約翰·霍普金斯大學公共衛生學院教授王友發(音...
豬肝的熱量高嗎會使人發胖嗎
04-26
豬肝中含有大量的鐵元素,對於一些貧血性人羣來說適量吃一些豬肝可以起到非常好的補血效果,下面來了解一下豬肝的熱量高不高。豬肝的熱量高嗎會使人發胖嗎每100克豬肝的熱量爲129大卡,熱量屬於中等,100克的豬肝和100克的熟...
壽司怎麼吃不發胖 四招教你避開高熱量陷阱
10-21
控制份量一盤壽司通常只有2貫,如果以一餐只能吃500大卡來計算,大約要控制在5~6盤內,如果這樣的份量對你來說太少,可以避開高熱量的壽司,選擇熱量低的,例如:鮮蝦手卷…等,可以多吃1~2盤。選擇低脂食材壽司大部分的主要食材是海...
【吃西瓜會胖嗎】吃西瓜會長胖嗎 吃西瓜會發胖嗎
05-14
吃西瓜會胖嗎。西瓜堪稱“盛夏之王”,清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和膽固醇外,含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質,是一種富有很高的營養、純淨、食用安全食品。...
夏日推薦丨一款豆腐冰淇淋,美味不發胖!
05-23
眼看着天越來越熱啦!小編的內心一個聲音在吶喊:冰激凌!甜筒!雪糕!可是市面上五花八門的雪糕冰激凌,香精多,奶味少,添加劑多,真材料少,吃上幾口就膩不說,對老人小孩也是血糖和腸胃上的負擔……可是沒了可口的冰品,那還叫夏天嗎?眼看...
湯圓怎麼吃不發胖 五大熱量控制訣竅
04-16
湯圓是一種傳統的節慶美食,在中國的傳統習俗裏冬至這一天就少不了湯圓,但湯圓的熱量超高,怎麼吃湯圓才能不發胖。熱量與糖量成正比湯圓是屬於澱粉類,加上湯圓主要是糯米制成,吃多了不易消化,容易累積過多熱量,且糯米升糖指數...
爲什麼女人生育會發胖?產後減肥要做到3點
10-01
很多女性在生孩子後都會發胖,到底哪些原因會引起生育肥胖?產後該怎樣減肥?不少女性都在產後無法恢復到原先的身材,感到非常的困擾。是哪些原因引起產後的身材變胖呢?一起來了解下這個問題吧。爲什麼女人生育會發胖?1.激素原...
懷孕期營養不發胖的6個手段
07-12
手段一:蔬菜當作水果吃水果含有豐富的維生素,不僅是人體必需,還有利於鐵的吸收,但是卻不能毫無節制地食用,因爲水果中含有大量糖分,容易發胖,並可能引發妊娠期糖尿病症。不妨把一些口感好的蔬菜當作水果來吃,或者與水果混合在...
產後發胖怎麼辦 堅持哺乳瘦得快
04-22
大多數新媽媽在產後都會面臨肥胖的困擾,產後肥胖怎麼辦?新媽媽們的困惑可以如何解決呢?據悉,由於產後第一個月需要大量的營養和能力去哺乳新生兒,所以專家們並不提倡產後第一個月減肥。但一些科學健康的產後美體方法,可以有...
培坤丸吃了會發胖嗎
07-14
培坤丸吃了會發胖嗎目前暫未研究表明培坤丸吃了會發胖,坤培丸屬於純中藥製劑,由炙黃芪、白朮(炒)、茯苓、熟地黃、當歸(酒炒)、白芍(酒炒)、川芎、山茱萸(制)、杜仲(炭)、核桃仁、胡蘆巴(鹽炒)、艾葉(醋炒)等21味中藥材...
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