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【女孩月經初潮可不可以喝紅糖水】孩子初潮可不可以喝紅糖水

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月經初潮可不可以喝紅糖水 月經初潮可以喝紅糖水。
原因:紅糖性溫,有溫和的作用,可以疏通筋脈、幫助月經排除,緩解痛經的作用。是可以選擇在月經初潮期間喝的。並且月經初潮期間如果出現經血發黑、血流不通暢也是可以喝紅糖水的。
小貼士:第一次經歷月經初潮是可以選擇喝紅糖水的,而且今後的每一次月經期都是可以選擇喝紅糖水的,因爲紅糖水真的有益於緩解經期的不適感。當然,這些小知識,不僅父母要知道,也要讓孩子瞭如指掌。
【女孩月經初潮可不可以喝紅糖水】孩子初潮可不可以喝紅糖水

月經初潮量少可以喝紅糖水嗎? 月經初潮量少可以選擇喝紅糖水,但是記得不能多喝。
原因:喝紅糖水是增加血流動量,可以活血、減輕月經期的痛經。
小貼士:孩子在經歷月經初潮的時候可能會遇到很多問題,比如:痛經、量少、量多、不規律,但是父母記住不僅要解決這些問題,更需要給孩子科普生理衛生知識。
【女孩月經初潮可不可以喝紅糖水】孩子初潮可不可以喝紅糖水 第2張

女孩月經初潮的注意事項 1、避免劇烈運動
初潮時應避免參與劇烈體育運動,長距離騎車和跑步等,以免過度疲勞導致抵抗力下降,誘發感冒等疾病。
2、注意清潔
經期應經常清洗下身,因爲在此階段機體抵抗力下降,如果不注意清潔衛生,則極易引起細菌感染和發燒。
3、保持充足睡眠
注意休息,保證充足睡眠時間,食用營養豐富,易於消化吸收的飯菜,這對增強體質,恢復精力大有裨益。
4、避免接觸冷水,注意保暖,最好不參加游泳等。
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