上週末接連看了兩位剛剛生完寶寶的同學。哈哈,我表示非常幸災樂禍好麼?從前時不時就被他們批“無病呻吟”,“小題大做”,現在被感同身受,終於有底氣理直氣壯了啊。
上週末接連看了兩位剛剛生完寶寶的同學。哈哈,我表示非常幸災樂禍好麼?從前時不時就被他們批“無病呻吟”,“小題大做”,現在被感同身受,終於有底氣理直氣壯了啊。
爲了表達我的幸災樂禍,特別寫了今天這篇育兒乾貨,獻給所有新手媽媽們“最雞飛狗跳”的頭三個月。
寫在前面的話
相信很多媽媽跟當年的C媽一樣,在懷孕的時候就走腎不走心的閱讀過很多育兒知識,自以爲是的覺得:好像養個孩子也不過如此嘛!
照着書上的理論執行哪有那麼難?躍躍欲試的等着小崽子的到來,生怕自己學的十八般武藝無處施展。
還活生生的不能理解那些炸毛的主婦們,怎麼就做不到溫柔的陪伴、無條件的接納呢?
並“無知者無畏”的堅信着,自己一定會做得比某某某好,養出來的孩子一定不會比某某某家的熊!
但當寶寶真的到來後,才發現自己高估了自己,低估了生活。
在這個資訊爆炸的時代,最不缺的就是教我們怎麼帶娃的知識,真正缺少的是,教我們怎麼做一個媽媽的知識。
1、別鑽完美媽媽的牛角尖沒有人天生會當媽。
如果一味的追求完美媽媽的角色,就會害怕出現任何問題。
因爲我們會不自覺的把寶寶出現的所有問題歸咎到自己的身上。
這會讓我們非常焦慮,寶寶一點點小事就疑神疑鬼,立馬上網找捷徑,找“有經驗的人”給我們速效藥。
母愛雖是天性,但是母親卻是生命中的新角色,就像是任何一份新工作,都是需要熟能生巧的。
不需要完美,盡全力就好。
即便犯錯也沒關係,只要在總結中不斷成長,孩子會給你很多糾正的機會。
2、相信你的直覺而非網絡
育兒圈最不缺的,就是各種撕逼。其實,更準確的說,學術界最不缺的就是各種顛覆。
今天這個大神跟另外一個大神撕起來了,明天洗腦我們多年的觀點又被顛覆了。
多少媽媽迷茫了?
社會在進步,知識在更新,新的研究成果不斷得到運用,新的指導不斷推陳出新,誰能保證我們所接觸的育兒知識是正確可操作的呢?
同樣的問題一個專家和另一個教授互相矛盾;甚至同一種方法我的孩子非常受用你的孩子卻完全沒效果。
是知識錯了嗎?不見得,那些知識也許都有它存在的合理性,是我們本末倒置了。
我們忘記了自己纔是和寶寶朝夕相處最瞭解他的人,而不是網絡上那些素未謀面的。
寶寶出現問題後,先靜下來問問自己,透過對寶寶的觀察,你覺得自己的孩子怎麼了?
網絡上所有的資源不過是幫你判斷孩子情況、以及處理問題的輔助建議。
真正確認孩子是哪種情況、選擇哪種方式解決,還是要自己判斷。
冷靜下來獨立思考,這個過程,通常就能緩解大部分焦慮。
我們看那麼多育兒書,訂閱那麼多公衆號,不是爲了讓自己更焦慮,而是爲了幫助我們建立一套適合自己孩子的獨特帶娃理念。
3、不要忘記孩子爹
剛當了媽的時候,丈夫好像突然就自動變成了擺設。
無數個不眠之夜,頻繁的餵奶作息,自己的產後恢復,讓媽媽們自顧不暇;通常娃醒着的時候,TA是全部,娃睡着了,自己早已累癱。
最容易被擠壓的就是夫妻之間的溝通相處時間。
每天儘可能找機會一起吃一頓飯,在這頓飯時間說點其他的話題,而不只是孩子;每天臨睡前互道一聲,“辛苦了,晚安”。
需要老公幫忙,直接提出來,而不要玩猜謎遊戲。
養娃這件事,乍一想好像男人幫不上什麼忙,尤其是頭三個月,奶不能喂,睡不能哄,陪玩,目前基本不需要很多人。
但是細想,還是有很多瑣事可以分配給老公的。比如,餵奶的時候幫你墊個靠背,下班後幫孩子洗個尿布,睡前幫孩子洗臉洗手做撫觸。
儘量不要因爲寶寶的到來而重新組建新的生活秩序;而是讓寶寶融入現有的生活。
否則,真的很容易變怨婦體質哦。
4、不要忘記了自己帶娃再累,每天留一點時間給自己。
最初的幾周,給自己設定一個目標,每天洗澡洗臉換一身乾淨衣服,而不是整天灰頭土臉一件睡衣。
當媽之前你怎麼也不會想到從前那麼臭美的自己,最初的幾個月居然可以幾天不洗臉不洗頭。
永遠不要說,等寶寶大一點就好了,我再開始。相信我,如果你是這麼想的,你永遠沒有那個時間的。
如果可以重新來過,我願對所有新手媽媽說,從頭三個月就要有這樣的意識,就從最簡單的事情做起,建立這樣的習慣,愛孩子也別丟了自己。
“脫水版”實戰乾貨
因爲一直“戰鬥”在帶孩子的第一線,深知有太多的育兒細節,堅持絕對的正確和絕對的權威並不能替我們解決生活矛盾。所以下面就是實操版乾貨啦。
讀懂寶寶的哭聲如果說,前三個月你可以解決這件事,那基本上你就是一個合格的新手父母了。很多新手媽媽都怕寶寶哭,面對寶寶哭的第一反應就是“怎麼讓他不哭”。
先別焦慮,不如換個角度看問題。寶寶不同的哭聲,正是寶寶嘗試和父母溝通的機會。
因爲他們只能透過哭聲和肢體語言來溝通,這也正是菜鳥爸媽學習的機會。
這樣經過幾周的磨合,你就會發現,原來不同需求下寶寶的哭聲也是不同的,你只需要準確並及時的迴應寶寶的需求。
讀懂了寶寶的需求,養娃路上越走越輕鬆,否則,越往後止哭越困難。
更可怕的是,到最後除了塞奶和抱起來顛兒,你再也不知道自己還能幹點啥。
睡眠篇
千萬不要以爲寶寶累了自己就會睡覺,睡覺對於寶寶來說也是一種需要學習的技能。
很多新手媽媽爲了方便,常常奶睡,半夜只要寶寶有動靜就直接塞奶頭。當下確實省事又方便,但長期的睡和吃聯繫在一起,寶寶就永遠無法學會獨立自主入睡。
3個月以內嬰兒的睡眠習慣更容易培養,因爲越小的寶寶越容易適應。
超過5、6個月的嬰兒你想改變會更加艱難,因爲他們已經形成了自己的規律,那時候你纔是真的在逆着他們的規則在改變。
以後所有夜奶的苦,都是當初偷懶種下的因!
對孩子的付出,不在早期就在之後,你真的不會“省事兒”的。
餵養篇
別再糾結母乳還是奶粉
首先你得知道,母乳餵養不是“含上就有”這麼簡單。
沒有一個人的母乳餵養不是從艱難起步的,這項技能需要你跟寶寶一段時間的磨合,這段時間不只是幾天,有可能是好幾周。
如果覺得困難就找專業人員幫助,掌握正確的餵奶姿勢,也讓寶寶掌握正確的銜乳方式。
母乳餵養,還得有個強大的心理準備。別讓外界那些“有奶沒奶”的問題成爲壓垮你的最後一根稻草。
人類是最進階的哺乳動物,這是自然界的本能!
寶寶吃沒吃飽,最簡單的一個方式就是看尿量,新生兒每天保證換6塊以上的尿不溼,就說明她攝入的奶量是足夠的。
如果因爲種種原因你無法實現母乳餵養,這也很正常。
千萬不要就此認爲自己是個失敗的媽媽。
不管你是母乳餵養還是奶粉餵養,你的寶寶都會健康漂亮。
選擇最適合你和寶寶的決定,不要讓任何其他人來左右你的決定。
對孩子來說,“娘”比“奶”更重要,沒有任何人可以來否定這點。
日常護理篇不要太糾結寶寶的大便
寶寶的腸胃功能還在不斷髮育中,不要拿成人的標準來判斷寶寶的大便。
正常寶寶滿月之前大便一天幾次或者幾天一次都是正常的;黃色、墨綠色或者棕色也都是正常的。
CC快3個月的時候還沒攢肚,一直拉“雞蛋花”大便,放屁也帶黃水(一般孩子過了滿月就能攢肚),我們懷疑過消化不良,懷疑過秋季腹瀉,化驗過無數次大便。
看着孩子能吃能睡,排便沒痛苦,醒着精神好,體重也正常,我終於放棄糾結了。最終她也開始了攢肚。
媽媽們,放過孩子的大便,也放過自己吧。
小屁屁護理要到位新生兒拉尿次數多,紅屁屁出現的頻率也極高,只要學會了正確的應對方法,拉尿都不怕。
C媽叨叨:
頭三個月我們不需要成爲一個遇到任何問題都能解決的育兒達人,但我們需要擁有平和的心態,獨立的思考能力和健康的夫妻關係。
有了這些作爲基礎,今後再多的問題,我們都能遊刃有餘地解決。
諸位準媽媽和新手媽媽們:既已誤入當媽這個陷阱,那就一起揹負起這甜蜜的負擔吧。
覺得有用,別忘了分享給身邊的新手媽媽哦,大家一起“且行且闖關”、“且戰且升級”吧!