【小兒鼻竇炎吃什麼食物好】幼兒得了鼻竇炎宜吃什麼食物

小兒鼻竇炎飲食推薦一 葵花子

1、宜吃原因：

葵花子含有維生素E，能夠增強身體的免疫功能。

2、食用建議：

可吃生葵花子，每日50～100克。

小兒鼻竇炎飲食推薦二 葡萄

1、宜吃原因：

葡萄含有生物類黃酮，這種物質配合維生素C可保持微血管的健康。生物類黃酮還有消炎作用。

2、食用建議：

每天50-100克。

小兒鼻竇炎飲食推薦三 大棗

1、宜吃原因：

大棗具有補益脾肺的作用，能夠增強身體免疫功能。

2、食用建議：

每天30-50克，蒸煮後食用。

小兒鼻竇炎不能吃什麼食物

1、辣椒：

辣椒能夠助熱生火，可以使炎症進一步擴散，故應忌食。

2、芥末：

芥末助熱生火，可以使炎症進一步擴散，故應忌食。

小兒鼻竇炎飲食注意事項

鼻竇炎患病寶寶宜多吃：

1、新鮮水果和蔬菜，以攝取維生素C和生物類黃酮。

2、貝類和堅果，以攝取鋅。

3、全穀類和豆類，以攝取維生素B。

4、葵花子、種子油，以攝取維生素E。

5、具減充血作用的草藥和調味品，例如接骨木花、麝香草和大蒜、洋蔥。

相關百科

小兒鼻竇炎

相關文章

小兒鼻竇炎的治療方法

治小兒鼻竇炎吃什麼藥最好

寶寶鼻塞有痰吃什麼藥效果好