寶寶冬季咳嗽流鼻涕怎麼辦？爲什麼冬季寶寶最容易生病？如果寶寶感冒了並且咳嗽很嚴重，媽媽們應該怎麼做呢？
爲什麼感冒總是找上我家寶寶呢？
嬰幼兒由於免疫系統不完善，通常每年大約有8-10次感冒，而去日託的寶寶們可能會有更多次。研究表明各種病毒和細菌均可引起寶寶感冒，但90%以上爲病毒性感冒1。秋冬季是寶寶經常感冒的熱季，因爲一年中感冒病毒在這個時間更爲普遍。
除了咳嗽、流鼻涕，寶寶感冒還有其他症狀
寶寶感冒時常伴有咳嗽和流鼻涕，有明顯的粘液等症狀，痰可能會在一週左右的時間內變稠並變成灰色，黃色或綠色。
除此之外，也可能會發燒，有的寶寶還會昏昏欲睡，連哭泣聲音也很弱，或拒絕吃喝，可能不是普通感冒，一定要及時去醫院治療。
寶寶感冒並且咳嗽很嚴重怎麼辦
最關鍵的是要科學用藥。根據美國小兒科學會（AAP）的意見 ，OTC感冒咳嗽藥不應該給3歲以下孩子服用，這些藥物對於這個年齡的兒童來說是不安全的，並且可能具有危險甚至危及生命的副作用。
對乙酰氨基酚要至少3個月以上的寶寶服用，布洛芬至少6個月大的寶寶才能服用。不要給寶寶服用阿司匹林，因爲這會使他容易患上雷氏綜合徵，這是一種罕見並可能危及生命的併發症。
有的寶寶感冒差不多痊癒了，但還會一直咳嗽不止。這時候如果孩子的精神狀態和食慾都很好，只要多給寶寶喝水，補充維生素C豐富的水果和適量蔬菜，一段時間後就會自行好轉。
還有的寶寶明明沒有感冒，可是在起牀時或臨睡前出現咳嗽。其實這種咳嗽不是疾病帶來的，是寶寶自身的體質問題，只有依靠日常鍛鍊、改善體質、增強機體免疫力才能緩解2。
其實媽媽們不必過於擔心，寶寶感冒也是有好處的。
孩子每得一次感冒就會對一種病毒產生免疫力。所以別太擔心，寶寶的每次感冒也會增加他/她對病毒的防禦能力，以增加相應年齡的免疫力。可是爲人父母，着實不想看到寶寶受罪啊。
怎麼做才能減少寶寶感冒次數？
其實寶寶總是容易感冒是身體免疫力降低的信號3。媽媽們平時要注意採取一些措施來減少寶寶對細菌和病毒的暴露。在接觸寶寶之前要洗手；儘可能讓寶寶遠離傳染源；注意多鍛鍊身體，增強體質等。
最重要的是要保證寶寶獲取均衡的營養，特別是挑食偏食的孩子，他們免疫力容易低下，所以經常遭到感冒的襲擊。
