對於孩子而言，如果出現了肚子痛的問題，可以透過吃溫熱的食物進行調節，這一種做法可以幫助孩子有效的舒緩腸道痙攣，達到緩解疼痛的目的。但是吃溫熱食物的同時，要避免進食一些難以消化的食物，以免因爲錯誤的飲食方法，導致肚子痛加重。其中熱乎乎的小米粥、薑湯等都是十分好的選擇。
熱敷肚子：
孩子出現肚子痛和受寒是脫離不了關係的，在這個時候家長可以透過熱敷的方式，幫助孩子進行調節。這一種做法可以幫助孩子在短時間之內，舒緩胃腸道疼痛，疏通經絡，緩解肚子疼痛等問題，特別適合在夜間有疼痛的孩子使用。但是在使用熱敷的時候，要注意毛巾的溫度，不要因爲毛巾溫度過高導致面板燙傷。
按摩肚臍：
孩子在肚子痛的時候，可以利用按摩肚子周圍的方法，改善局部血液循環，達到疏通經絡的目的。並且可以利用摩擦肚子，產生的熱度緩解孩子緊張，焦慮的情緒，達到治療的目的。
