畢竟家中只有一個寶兒，寶寶的健康時刻牽動着家長的心，醫生的這番話着實讓人捉急，所以回來惡補相關知識，希望也能給其他寶媽一些經驗。
寶媽們首先要了解正常寶寶的舌苔顏色，大多爲薄白而滋潤的，而新生兒的舌苔多薄白，少部分剛出生的寶寶舌苔會呈紅色而無苔，但一般48小時內都會轉爲淡紅舌，長出白苔。寶媽們現在可以看看寶寶的舌苔了，針對寶寶的舌苔顏色，大家一起來詳細瞭解一下。
一、白膩顏色的舌苔
如果寶寶出現打噴嚏、流青鼻、嘔吐或者是腹瀉現象，那寶媽們就要看看寶寶的舌苔是不是已經呈現白膩狀。如果是，那麼說明寶寶受涼感冒了，或者是胃寒以及消化不良現象引起的，就是通常大家說的乳食積滯。
所以，寶媽們發現寶寶舌苔呈現這種顏色，那驅寒、暖胃纔是正確的做法。
二、厚黃顏色的舌苔
有些寶寶喜歡吃冷飲，而且平時愛咳嗽、痰多，還伴有便祕、口臭等現象，那寶寶的舌苔大多都會呈現這種厚黃顏色。這時，寶媽們就要注意寶寶可能患有熱感冒、腹脹、腎病和肺炎等疾病。遇到這種情況，寶媽們也不要急，平時多給寶寶食用些清熱利溼的食物，比如：冬瓜、苦瓜、綠豆或者薏米等。
注意：有這類舌苔的寶媽，儘量讓孩子少吃羊肉、烏雞、魚、蝦、棗和桂圓等食物。
三、“地圖舌”
現在說的就是我家這位“地圖舌”寶寶的症狀，平時吃飯挑食、愛吃冷飲、脾氣暴躁，還有睡眠不好的現象，偶爾還會伴有手心發熱身體卻怕冷的症狀。醫生說這就是寶寶身體內缺鋅或者是鉛中毒、過敏性疾病等嚴重消耗性疾病的徵兆。
對於這類“地圖舌”的寶寶，寶媽們一定要在平時控制油膩、煎炸以及燻烤類食物的攝入量，多吃些山藥、紅棗、小米、梨等顏色偏深或者是發紅的食物，如果平時多吃些動物肝臟，效果會更好。
四、舌頭髮紅
對於這種舌頭髮紅的寶寶，上面提到是少部分新生兒的現象，但是不同年齡段的寶寶也會因爲陰虛火旺，肝膽鬱熱等原因引起舌頭髮紅的現象，發燒時也會這樣。反應的主要症狀是潮熱盜汗、口乾咽燥、口苦、腹脹，也會出現小便赤短的症狀。
提醒寶媽們：要是寶寶舌頭髮紅，最好再觀察下寶寶的面色，臉色淡、有白斑，或者鞏膜出現藍色斑點，以及下脣出現顆粒樣小白點，那可能是寶寶肚子裏有蛔蟲。
瞭解了寶寶舌苔顏色的相關知識，寶媽們在對應觀察寶寶時，一定不要在寶寶剛吃完某種食物，喝過某種飲料後去觀察，以免影響了寶媽們的判斷。
