小兒盜汗按摩哪裏最有效

揉小天心

位置：位於小兒掌面，大、小魚際交接處凹陷中。

操作：用拇指羅紋面着力，在小天心穴上輕輕地按揉。約揉20次。

清大腸

位置：食指橈側緣，赤白肉際處，由指尖到指根。

操作：自虎口推向指尖爲清大腸。約推100次。

揉腎紋

位置：手掌面，小指第2指間關節橫紋處。

操作：用指端揉，稱揉腎紋。揉2分鐘。

補脾經

位置：在拇指橈側赤白肉際處。

操作：從指尖推向指根，稱補脾經。推200次。