1、定時把大便
因攢肚現象一般在2個月左右開始出現，所以在此時訓練孩子定時大便(如每天早、晚把大便)讓孩子很早就形成良好的排便習慣;
2、每天堅持做腹部按摩
(1)用手掌輕輕摩擦嬰兒的腹部，以肚臍爲中心，由左向右旋轉按摩10次休息5分鐘，再按摩10次，反覆進行3回。
(2)嬰兒仰臥，抓住嬰兒雙腿做屈伸運動，即伸一下屈一下，共10次，然後單腿屈伸10次。這樣會幫助寶寶腸蠕動，有利於大便排出;
3、增加奶量
如果孩子大便減少，體重增加不理想，是因爲母乳不足引起的，那麼可以及時給孩子增加一些配方奶;如果寶寶已經4個多月了，還可以添加一點大米湯，就能較好的改善大便的狀況;
4、刺激肛門排便
每天兩次在寶寶吃奶後20—30分鐘左右，用油質外用藥(如金黴素軟膏)塗在寶寶肛門口，墊上軟紙，輕輕推按肛門，慢慢做10次。一般很快即有便意或排便;用消毒棉籤蘸上植物油，輕輕伸到寶寶肛門口處，也可引起直腸的排便。
1、母乳餵養，因爲母乳餵養的寶寶發生便祕的可能性較少。如果發生便祕，可喂加糖的菜水或果汁等。
2、適當地按摩腹部，按摩左下腹，如果觸及條索狀物，輕輕地由上而下地按摩，促使大便下行排出。
3、適當地按摩小兒肛門口，可用溫水刺激一下肛門，或用手指輕輕按摩其肛門以通便，引起寶寶生理反射，促進排便。
4、堅持被動操，媽媽應堅持給寶寶做被動體操，以增加腹肌的力量，有利於排便。
5、多做翻身運動，寶寶經常平躺，不利於腸道進行充分的蠕動，容易便祕。建議家長每天讓寶寶多翻身，練練擡頭，可以增加腸胃蠕動。
6、平時注意讓寶寶多喝水，促進腸蠕動，讓寶寶排便。
7、可以適當使用清熱解毒，潤腸通便的中藥，中藥一定要在醫生的指導下使用。
8、可以用石蠟油、開塞露、小的肥皂條等給寶寶進行通便，但這種方法不能常用，以防寶寶產生依賴，只有在寶寶便祕嚴重時使用。
