枕頭對寶寶的頭部勁椎發育有很大影響,因此寶寶睡的枕頭一定要選擇合適的高度,下面來了解一下三歲的孩子睡多高的枕頭合適。
三歲的孩子睡多高的枕頭合適
歲寶寶用的枕頭高度在三釐米左右是最佳的。這樣孩子的頭睡下去和肩部是一個水平,頸部和枕頭之間不會有什麼間隙,就不會導致腦部供血出現異常,進而影響孩子以後的頸椎發育。
但每個寶寶的發育情況不同,所以枕頭高度也會存在差異,建議大家最好是根據寶寶的情況選擇適合的高度。大家要知道一點,雖然枕頭的高度特別重要,但填充物也是不可忽視的一個環節,最好是選擇蕎麥皮、穀殼等填充的枕頭,這樣才能保障寶寶的睡眠質量,幫助其健康成長。
給寶寶選擇枕頭的注意事項
枕頭大小要合適
給寶寶選擇枕頭時,要選擇適合寶寶的年齡和身體,只有適合寶寶的枕頭纔是最好的,枕頭的高度爲3-4cm左右比較好。
枕頭材質要好
由於寶寶處於不斷生長髮育,新陳代謝的比較旺盛,寶寶的頭部汗水比較的多,所以建議寶寶枕頭的枕芯要選擇輕便、透氣、吸溼性好的。
枕芯枕套要衛生
爲了保證寶寶的健康,枕芯需要經常晾曬,爲了避免汗水過多浸溼枕芯,產生黴菌使枕芯發黴變味,所以最好是一週洗一次,枕芯每年更換一次。