成因：中醫認爲，脾臟負責運化人體內水溼，一般來說，脾臟在正常運作下，人體不會有溼氣產生。可一旦脾臟運化不佳，脾胃處於虛弱、溼氣多的情況，便容易導致拉肚子的症狀發生。
臨牀表現：大便偏軟、不成形，且平常只要多吃冰冷、寒涼的食物就容易拉肚子，胃口差、容易脹氣。此外，脾胃也有生化氣血的作用，所以當脾胃虛弱，也容易導致婦女朋友出現頭暈、常感疲倦、水腫、白帶偏多的問題。
調理方式：從健脾補胃着手，一般常用四君子湯、參苓白朮散、四神湯來調理。
成因：肝主疏瀉，有調暢人體氣機，讓身體器官正常運作的作用。不過，由於在中醫五臟關係中—肝木剋脾土，因此一旦肝氣不暢，便容易進一步影響脾胃功能，使脾氣運化出問題，造成脾氣虛、腹瀉的發生。
臨牀表現：除了經期容易腹瀉外，因肝氣不暢，會導致氣滯、血瘀的發生，故這類體質者多半還會伴隨有痛經、月經異常的問題，且生理期來臨前，乳房脹痛、情緒煩躁等經前症候羣的症狀，也會特別明顯。
調理方式：針對這類體質，中醫講究疏肝健脾。臨牀上多用加味逍遙散等有利肝氣疏暢、健脾的方劑來幫助改善。
成因：陽氣有溫煦、溫化脾胃，使其發揮正常運化功能的作用。不過，一旦人體陽氣不足，便容易使脾胃運化失常。
臨牀表現：除了經期容易拉肚子，且糞便多保留食物形態外，往往還會有中醫講的「五更瀉」問題，也就是清晨、一早特別容易拉肚子的症狀。同時，伴隨有畏寒、容易手腳冰冷、腰痠、頭暈、耳鳴的困擾。
調理方式：首重溫腎健脾，中醫治療用方如四神丸加減方，或是肉豆蔻、補骨脂、巴戟天等補腎藥材調理。
