蟲草花是一種營養價值較高的食用真菌，能夠幫助增強和調節人體免疫功能，但並不是所有的人都適合吃蟲草花，下面來了解一下哪些人不能吃蟲草花。
蟲草花哪些人不能吃
兒童正處於生長髮育的關鍵時期，而蟲草花中含有一定量的雄性激素，兒童食用的話可能會導致自身出現早熟的問題，因此兒童儘量少吃蟲草花。
陰虛火旺者
蟲草花是一種溫性食材，而陰虛火旺者體內陰液虧虛，陽氣旺盛，若是食用過多的蟲草花更會加劇體內的燥熱之氣，從而加重原本心煩氣躁、盜汗失眠、五心煩熱、口乾咽燥等陰虛症狀。
易過敏體質者
一小部分易過敏體質的人羣食用蟲草花後會出現一系列過敏反應，如：全身或局部紅腫、瘙癢、長皮疹等，有的人羣還可能伴有噁心、頭暈、胸悶、呼吸困難等症狀，因此易過敏體質者應當慎吃蟲草花。
蟲草花適宜人羣
1、經常從事腦力勞動的人羣適合食用蟲草花，身體處於亞健康的人羣適合吃蟲草花。
2、在生活中容易產生疲勞感、容易感冒、體型偏胖或偏瘦、身體很弱、免疫力很低的等人羣建議多吃蟲草花。
3、腎功能出現了嚴重的問題，比如腎虛、腎功能差的人羣適合吃蟲草花，常常出現腰膝痠痛的人適合吃蟲草花。
4、對於出現了色斑或者臉部肌膚暗淡的女性來說有着調理膚色和祛斑的作用，因此也適合愛美者吃蟲草花。
