藕粉是一種老少皆宜的滋補佳品，特別適合食慾不振、缺鐵性貧血、營養不良者食用，下面來了解一下糖尿病人能不能吃藕粉。
藕粉糖尿病人能吃嗎
糖尿病人減量少吃藕粉，即便是無糖藕粉也不宜多吃。因爲藕的成分中本身含有大量澱粉，而澱粉進入人體後就會轉變爲葡萄糖爲身體補充能量，所以有養胃健脾清熱保健的功效。而對於糖尿病患者來說藕粉總的來說都是易消化的碳水化合物，所以糖友還是儘量少吃。如果想吃需酌量，吃後請在其他飲食上做稍微修減。
藕粉不適宜人羣
1.孕婦不宜
吃藕澱粉的時候，會有一定的禁忌人羣。首先，對於孕婦來說，蓮藕澱粉不適合食用，尤其是在懷孕期間，最好不要吃藕澱粉。因爲蓮藕屬於性涼食品。你不應該在懷孕期間接觸這些食物。蓮藕雖然吃起來很方便也很好吃，但爲了寶寶和自己的健康，最好是忍着，不要讓自己的健康風險。
產後一到兩週。但也不要多吃，最好先照顧好自己的身體等恢復後再吃，可以避免孕婦產生更多的身體不適，是大家吃蓮藕粉需要注意的情況。
2.脾胃消化不良的人不宜多吃
人們應該注意蓮藕澱粉。許多人喜歡生吃蓮藕澱粉。但這是錯誤的。主要因爲蓮藕澱粉不易消化，脾胃消化問題患者不宜生吃。此外，如果你最近有腹瀉或便祕的症狀，它不適合你吃。否則，如果我們吃蓮藕澱粉，它可能會引起一些副作用，這可能對我們的脾胃健康有更大的影響。
3.痛經的人不宜多吃
對於女性朋友來說，痛經在這個時候很常見，女性在生理階段要注意保護自己，不要吃生冷的食物。雖然蓮藕粉不屬於生冷食品，但也是涼的，如果在痛經期間如果它會加重痛經的程度，那麼如果女性有痛經問題，那麼這就不適合食用蓮藕粉。
糖尿病飲食注意原則
1、糖尿病人不能吃得太飽，少吃多餐即可，可以有效避免餐後血糖高峯。
2、糖尿病患者要適當控制主食的量，一般來說，在家休息的人主食的量控制在250g到300g之間，輕體力勞動者主食的量控制在350g到400g之間，重體力勞動者主食的量控制在450g到550g之間。
3、血糖降低之後，可以適當地增加一點主食的量，具體量要謹遵醫囑。
4、糖尿病患者要摒棄各種不良的生活習慣，不吃零食，不抽菸，不酗酒。
5、糖尿病患者要控制飲食，但並不等於要長期飢餓，合理地吃飯即可。
6、糖尿病患者要多吃粗糧，少吃太過精細的食物。
