葡萄柚和紅心柚是市面上比較常見的兩個柚子品種，二者在口感和外形上都存在一定的差異，下面就來詳細瞭解一下葡萄柚和紅心柚的區別。
個頭不同
葡萄柚皮爲黃橙色，形似葡萄，故名葡萄柚，果扁圓至圓球形，比柚小，果皮也較薄。
紅心柚的外形比葡萄柚要大得多，有圓球形、扁圓形、梨形、闊圓錐狀等;果皮有薄有厚，多爲淡黃或黃綠色。
口感不同
葡萄柚：果肉分瓣且酸，品種不同其顏色也有區別，包括白色、粉紅和紅色。
紅心柚的果肉一般是粉紅色的，吃起來口感更加的甜，果肉更多汁。
營養價值不同
紅肉蜜柚所含的天然色素對人體具有一定的保健作用，含有很多微量元素，更有胡蘿蔔素和番茄素能起到抗衰老的作用，還可以美白，能夠有效的提高免疫力，有抗氧化的作用。
葡萄柚含有豐富的蛋白質、維生素、葉酸、無機鹽、纖維素等等。另外葡萄柚含有豐富的果膠，這種果膠可以有效地降低膽固醇，適合高膽固醇患者和心血管疾病患者食用。同時，葡萄柚還含有豐富的天然維生素，例如維生素C、維生素P等，可以保護面板、增強抵抗力等。
