關閉→
當前位置:育嬰咖>營養食譜>四季養生>冬季潤嗓子佳品:蘋果蜂蜜盅

冬季潤嗓子佳品:蘋果蜂蜜盅

育嬰咖 人氣:1.13W

蘋果蜂蜜

冬季天氣寒冷乾燥,嗓子容易幹疼,那麼冬季吃什麼潤嗓子,保護喉嚨呢?親親寶貝小編給你介紹一款蘋果蜂蜜盅,據說這可是王力宏每次在開演唱會之前都會喝的哦,親們也不妨試試!

主料:

蘋果四到五個,蜂蜜適量

冬季潤嗓子佳品:蘋果蜂蜜盅

 做法

1、蘋果去核切成蘋果丁;

2、切好的蘋果丁浸泡到淡鹽水裏;

3、將砂鍋裏放適量的水,放入蘋果丁,水開後改成小火煮20分鐘;

4、將一個整蘋果在距頂部三分之一處切開,挖去底部果肉,做成蘋果盅,也浸泡到淡鹽水裏;

5、將熬好的蘋果丁加上蜂蜜,盛到蘋果盅當中,然後蓋上蘋果的蓋子;

6、蒸鍋裏放水,將蘋果盅放到盤子或碗裏,放蒸鍋中,蒸五到十分鐘就可以了。