買孕婦奶粉主要看什麼成分?
看成分之前，建議是選擇大品牌的。
其實在國內知名的孕婦奶粉品牌並不算多，大家熟知的大牌奶粉一般都會出孕婦奶粉，成分方面基本都沒問題，可以放心選擇。
孕婦奶粉裏孕婦所需要的必備成分都是含有的，不同品牌之間的孕婦奶粉不同的是少量營養成分的不同，另外，還有就是口感方面。
其實個人建議是，選擇一款適合自己口感的孕婦奶粉，成分方面的話，主要看有沒有含糖分，喜歡甜的可以選含糖的，想要清淡口味的，選擇不含糖的。
成分基本大同小異，而且每個人體質不同，吸收不同。
吃孕婦奶粉血糖會高嗎?
每天適量喝一般是不會導致血糖升高的。
如果每天喝的量比較多，所購買的孕婦奶粉裏含糖的話，那是容易升高血糖的。
如果本身血糖高的準媽媽，要選擇不含糖分的孕婦奶粉，控制好飲用量。
日常飲食也要注意，不能因爲懷孕就大吃大喝，孕期如果體重增加過快也不好。
孕婦奶粉和複合維生素可以一起吃嗎?
可以一起吃。
如果不放心，可以間隔一段時間再吃，比如間隔一兩個小時。
複合維生素內包含有脂溶性維生素，所以建議在飯後服用，吸收效果更好。
建議孕期注意營養均衡，多吃蔬菜水果，保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等。
