八珍湯不可以長期喝
雖然八珍湯是補藥，但是八珍湯也是藥，所以不宜長期食用。作爲藥物的八珍湯在食用上也有着嚴格的適應症和禁忌症，切記不要胡亂服用。
一天一副，一天三次，早中晚各一次。飯前至少半小時空腹溫服。對於脾胃較虛弱的，在飯後1個小時後服用。
另外，月經結束後氣血最虛，最適合補氣血，可等待經血完全排乾淨後，早晚各服一包，連續服用3~6天。
1.感冒的人
會加重感冒症狀，或產生其他症狀。
2.月經來潮的女性
會增加血氣循環，造成經血量增加，嚴重時會造成血崩。
3.脾胃虛寒者
脾胃虛寒者不適宜服用，應先用理中湯調理脾胃的虛寒問題。體質溼熱者，不適宜服用，應先祛溼清熱方可服用。
八珍湯，含當歸、川芎、白芍藥、熟地黃、人蔘、白朮、茯苓、炙甘草等藥，有補氣之功效。八珍湯於四物湯和四君子湯融合而成，四物湯主在補血，四君子湯主在補氣，兩者結合那可謂氣血雙補，多用於亞健康、病後體虛，氣血皆虛等。
