用紅曲米給菜餚調色時,用量一般不宜過多,以免導致菜餚味道發苦。
這種情況加點糖,可起到去酸解苦的作用。
不能與山楂同用紅曲米中含有較多的蛋白質,而山楂中含有熊果酸、齊墩果酸、山楂酸、綠原酸等植物酸。若二者同食,這些植物酸會和蛋白質結合,生成難以溶解的絡合物,難以被胃腸消化吸收,可能會引起消化不良、便祕。
不能與某些藥物同吃正在服用降脂藥得患者不應該同時食用紅曲米,因爲降脂藥物本身就能降低膽固醇。
同時紅曲米還不能與史塔丁類藥物一起服用,因爲紅曲米和史塔丁類藥物都有導致頭暈、胃燒感、肝臟損壞的副作用。
這些人羣不宜吃1、紅曲米有活血化瘀功效,孕婦吃多了可能導致流產,尤其是孕早期時,所以孕婦不宜吃。
2、紅曲能健脾消食,治療食積滯,也就是能快速促進消化。脾陰不足者脾氣兩虛不足,精力不足,肌不欲食,食用後會加重身體不適,也應慎吃。
3、曲米主治飲食積滯、脘腹脹滿,促進人體消化和吸收,能加快新陳代謝。對於無食積滯者來說不需要服用,服用後可能會不好,要慎吃。
發黴生蟲的紅曲米不宜吃紅曲米易受潮,一旦受潮,就會受到有害微生物的侵染,逐漸黴變,結塊生蟲,這樣的再食用對健康不利,不宜再吃。而儲存時,應當放在乾燥的環境裏,避免受潮。