白開水是最好的“潤嗓藥”,因此家長一定要讓孩子多喝白開水。
建議:
飲濃涼茶水,將茶葉25克用開水衝一大杯濃茶水,冷卻後經常飲入。
兒童嗓子嘶啞喝什麼好:蘋果蜂蜜水
材料:
蘋果5個,檸檬汁、蜂蜜各適量。
做法:
將蘋果洗淨去皮,切成小塊,加入1000毫升的清水,大火煮沸,關火;帶蘋果水自然冷卻至40℃時,加入檸檬汁和蜂蜜攪拌均勻即可。
兒童嗓子嘶啞喝什麼好:川貝燉雪梨
材料:
川貝10克,雪梨1個,冰糖適量。
做法:
將雪梨洗淨切成小塊,如入川貝、適量的清水和冰糖,一同燉煮1小時即可。
功效:
此燉品具有化痰止咳、潤肺利咽的功效。
兒童嗓子嘶啞喝什麼好:豬肺羅漢果湯
材料:
羅漢果半個,豬肺250克,油、鹽、味精適量。
做法:
先將豬肺切成塊,用手擠洗泡沫,洗淨,與羅漢果一起放煲內,加清水適量,煲湯,加入食油、鹽、味精調味,喝兩三天就可以了。
材料:
雞蛋、麻油、冰糖、蜂蜜。
做法:
取一個較深的容器,如大些的馬克杯。用沸水燙過容器。將雞蛋打入容器內,滴幾滴麻油,用筷子或打蛋器打勻。燒沸水,立刻衝入容器中,蛋液成碎花瓣狀即可。趁熱加入兩塊冰糖,或稍涼後加入蜂蜜。
兒童嗓子嘶啞喝什麼好:參術兒康糖漿
健脾和胃,益氣養血。用於脾胃虛弱所致的小兒疳積,食慾不振,睡眠不安,多汗及營養不良性貧血。
用法:
口服,二歲以下一次10~15毫升;三至四歲一次20毫升;五至六歲一次30毫升,一日3次。
兒童嗓子嘶啞喝什麼好之平時如何護理嗓子
1、平時要經常鍛鍊身體,增強免疫力,預防上呼吸道感染。
2、要保持生活環境衛生和周圍的空氣流通,如果空氣乾燥了藥給空氣加溼。
3、孩子睡覺躺着的時候,家長要多留意孩子的呼吸和心率等,有什麼異常情況要及時處理。
4、可以給寶寶準備些清熱降火的青菜汁或者水果汁。
5、養成多喝水的習慣,不要喝飲料和垃圾食品,那些對孩子的發育沒好處。