月子適合喝什麼湯專題

產後第1—2周的飲食要採取漸進式且溫和、清淡的飲食，同時爲了幫助傷口的復原，在飲食上儘可能忌食酒和麻油等較燥熱的食物。第3—4周則是補充營養及幫助產婦恢復體力的階段，可使用一些補氣的藥材和食材產後應多補充水分，可...

蓮子薏米煲鴨湯原料：鴨子1只、蓮子、百合、薏米、陳皮、蔥姜、鹽、雞精、料酒、白糖。1、把鴨子切塊，放開水中焯一下，撈出後放入煲中。2、鍋中依次放入蔥姜、蓮子百合、薏米、陳皮，加入少許料酒，白糖，雞精，倒入適量開水。3、...

孕婦在懷孕期間需要吃很多營養的食物來給肚子裏寶寶營養，也可以喝很多湯，那麼有哪些湯是適合寶媽們喝的呢？這幾種湯非常補身體哦！在準媽媽懷孕期間，不管是孩子他爸還是婆婆，總是想着法兒的給孕媽補充營養。正所謂一個人吃兩...

冬季坐月子喝什麼湯好甜醋豬腳薑湯原料：豬腳1只(斬件)，冰糖1小塊，生薑250克，甜醋適量。做法：1、豬腳去毛後斬件，用滾水煮5分鐘。2、將生薑刮皮、拍裂連同豬腳放入瓦堡中，加醋。3、煮滾後，改用文火煲2小時，下冰糖調味即成。功效...

坐月子喝湯要怎麼辦。產後坐月子正是身體恢復階段，難免需要補補補。中國人對坐月子就非常重視，尤其是飲食方面，因此喝湯可以說是必補良方。那麼月子裏喝湯要注意些什麼？坐月子喝什麼湯好？坐月子喝湯要怎麼辦產後5-7天開始...

感冒喝什麼湯好得快呢?感冒時，也要分清感冒的類型，這樣子才能對症下藥。下面，親親寶貝小編來給你介紹適合感冒時喝的湯吧!宜：紅糖薑湯：姜中的薑辣素、姜油酮可以發汗，趕走體內蓄積的熱氣，尤其是水分較少的老薑，促進血液循環效...

坐月子喝哪些湯好？飲食調理對分娩後的女性而言，是最簡單便捷有效的補給方式，那麼，坐月子期間喝什麼湯好呢？女人坐月子喝什麼湯好呢？？坐月子喝哪些湯好：豬排燉黃豆芽湯材料：豬排500克，鮮黃豆芽200克，料酒適量，蔥姜各適量。調料：鹽、...

大家知道食物的營養都在湯裏，現在生活壓力大，很多人都有熬夜和吃宵夜的習慣，晚上吃東西一定要多加註意才能減少對身體的傷害。下面我們來看看熬湯喝什麼湯好。熬夜喝什麼湯好：蘋果生魚湯材料：生魚一條，蘋果3個，生薑2片，紅棗10...

苦瓜黃豆排骨湯材料：鮮苦瓜500克、黃豆100克、排骨250克、姜3片。做法：苦瓜去核切塊，黃豆浸泡片刻，排骨切段，加1500毫升大火煲滾15分鐘後文火煲1小時。功效：清熱解毒，下火生津。冬瓜薏米豬尾骨湯材料：冬瓜600克，薏米20克，芡實20...

初夏適合喝什麼湯？夏天到了，天氣炎熱，此時需要一款清涼解熱的湯來調節一下我們的腸胃，那適合初夏喝的湯有哪些呢？下面就來具體看看吧。初夏適合喝什麼湯：絲瓜湯功效：夏天容易心火重。心火是從腎上燒起來的，而絲瓜湯是泄腎的，所...

秋季潤肺要喝什麼湯好。秋季晝夜溫差較大，並且天氣乾燥，所以在飲食上我們除了要祛暑清熱，還要多吃一些滋陰潤肺的食物，多不從水分，多吃蔬果。今天小編就推薦幾款秋季潤肺去燥的養生湯。我們一起來學學吧。秋季喝什麼湯最好...

冬天坐月子喝什麼湯好。冬天坐月子講究的就是個保暖，不能讓自己受寒。同時還有就是坐月子必須要喝的湯水了。冬天坐月子適合喝的湯水有哪些，你知道嗎，一起來了解吧。那麼產後冬天喝什麼湯好？什麼湯適合坐月子？冬天坐月子喝...

專門爲準媽咪們烹製的湯有很多種類，在這裏專門爲您推薦這道少不了的滋補大湯——健胃蘿蔔湯！豬肚和蘿蔔都是健胃的食物，孕婦食用此湯，能增加食慾，幫助消化，減緩早孕反應症狀。材料主料：豬肚1個，雞腿肉200克，蘿蔔350克，酸菜100克...

現在快進入冬天了，很多人都開始想要煲一些養生湯，那麼什麼湯喝了對人身體好呢？今天小編要給大家介紹這幾款！現在快進入冬天了，很多人都開始想要煲一些養生湯，那麼什麼湯喝了對人身體好呢？今天小編要給大家介紹這幾款！“寒露不...

冬季坐月子喝什麼湯好。冬天坐月子，溫暖是大計。冬天喝點熱騰騰的煲湯，能讓新媽媽渾身暖和，還能保證營養，幫組新媽媽早日恢復身體的健康。那麼坐月子適合喝什麼湯？冬天坐月子可以喝什麼湯好？冬季坐月子喝什麼湯好甜醋豬腳姜...

寶寶暑伏天喝什麼湯好？暑伏天就是人們常說的三伏天，這段時間天氣炎熱，寶寶很容易中暑。這時候，家長可以煲些靚湯給寶寶喝，幫助消暑解暑。那麼，寶寶暑伏天喝什麼湯好呢？冬瓜丸子湯冬瓜丸子湯具有消暑，解渴，是夏天一道深受老人和...

刮宮後喝什麼湯？刮宮後女性身體十分虛弱，應及時補充蛋白質跟維生素以來恢復身體，那麼，適合刮宮後喝的湯有哪些呢？刮宮後可以喝什麼湯呢？？雞蛋棗湯食材：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。製作：鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗...

適合小孩喝的湯：泥湫湯功效：小兒多汗、體虛、病後流汗不止。專用於小兒斂汗。現在很多小孩出熱痱，其實可以先爲其斂汗，沒有這麼大汗了，痱子就不會這麼厲害。配料：泥湫+茨實+淮山+苡米做法：泥湫買回來，直接在袋子裏撒幾勺鹽。...

花生豬蹄湯原料：豬蹄2個，花生150g，鹽、味精適量。做法：將豬蹄除去蹄甲和毛後，洗淨，和花生一起放入燉鍋中，加水適量，小火燉熟，加食鹽、味精調味即可食用。功效：花生性味甘平，入肺脾經，其功能益氣、養血、潤肺、和胃。豬蹄性味甘、...

綠豆薏仁鴨湯鴨子在水中生活，因此其肉性偏涼，有清熱解暑的作用，適合上火者食用，而綠豆也有消暑清熱的功效，所以綠豆老鴨湯是夏秋季的絕佳補品。此湯消暑清熱，健脾益臟腑，美容養顏。材料：薏仁38克、綠豆38克、陳皮2片、老鴨1只...

熬夜喝什麼湯好：蘋果生魚湯材料：生魚一條，蘋果3個，生薑2片，紅棗10顆，鹽適量。做法：先將生魚處理乾淨之後然後同生姜放處鍋中炸至微黃色，接着將蘋果切成塊、將紅棗洗乾淨同煎至微黃色的生魚加適量水一起用猛火煮開，再改用文火煲...

夏季烈日當頭照，人體新陳代謝加快，出汗多。因此，夏天最適合喝湯，不僅補充營養，而且補充大量水分。那麼夏天喝什麼湯好呢？下面推薦7款夏季湯譜。夏季烈日當頭照，人體新陳代謝加快，出汗多。因此，夏天最適合喝湯，不僅補充營養，而且...

適合小孩喝的湯，現在很多小孩子都不喜歡喝水，也不喜歡吃飯，但是夏天到了，還是要多喝一點水，飯是必須要吃的食物，所以媽媽們可以給孩子煲湯喝，湯的英語是有目共睹的。適合小孩喝的湯：泥湫湯功效：小兒多汗、體虛、病後流汗不止。...

懷孕喝什麼湯好？我們都知道湯的營養價值極高，平常喝點湯對人的身體是有很多好處的，下面小編推薦幾款非常適合孕媽咪喝的湯。懷孕喝什麼湯好：淮山腰片湯配方：冬瓜250克，豬腰1副，薏米15克，黃芪15克，淮山15克，香菇5個，雞湯10杯。做...

生化湯對於剛生產後排毒、排惡露時期的孕婦有很大的幫助，但生化湯聽起來就很複雜，有些人壓根不知道怎麼做。下面一起來學習下生化湯的做法吧。月子餐生化湯做法原材料：當歸、川芎、桃仁、乾薑、甘草、江米酒做法：先將當歸...