做月子都能吃什麼飯菜專題

人難免有沒有食慾或者是不想做飯的時候，這時候來個開胃下飯的鹹菜就很有必要了。今天小編就跟大家介紹一下有什麼好下飯的鹹菜，再也不用擔心沒有食慾了，天天都可以吃的美美的。有什麼好下飯的鹹菜：黃瓜鹹菜材料：黃瓜6根，青...

芥菜飯是二月二龍擡頭這天必吃的食物，富含多種營養成分，具有提神醒腦、開胃消食、明目通便、補鈣等功效，很適合全家人食用。芥菜飯怎麼做好吃呢？我們一起來看看芥菜飯的做法吧！芥菜飯的做法一材料：剩飯1斤、芥菜1顆、臘腸兩...

在小區散步時，經常會聽到：“你家孩子吃飯怎麼樣？”、“我家寶寶不愛吃青菜！”……這類的話語，近幾年，各大城市針對寶寶飲食習慣調查結果顯示，發現孩子的不良飲食習慣跟零食、飲料、洋快餐有很大關係。當然這也少不了在餵養過...

適宜年齡懷孕功效清熱降火主料薺菜80g青菜140g大米280g輔料油2湯匙鹽20克雞精少許香腸2段製作步驟1.準備好主料2.香腸切丁備用3.鍋中放入食用油，油溫高放入青菜煸炒4.放入薺菜，鹽，(無需炒熟，顏色變色即可)5.米淘好，放入水6...

隨着食品安全的日益突出，現在在自家做點菜宴請別人纔是對別人的最高禮儀啊。那麼，請人吃飯做點什麼菜比較好呢?今天就跟隨小編一起去看看吧。請人吃飯做點什麼菜：前言1、請人吃飯首先要清楚別人有沒有什麼忌口的食物，若別...

十個月的寶寶可以吃米飯嗎？米飯是中國人重要的糧食，在中國幾乎所有人每天都吃，但是寶寶太小了還不能吃。如果您想知道米飯十個月嬰兒能不能吃，就快看看下面由小編準備的文章吧！十個月的寶寶可以吃米飯嗎十個月的寶寶是可以...

芥菜飯的做法一材料：剩飯1斤、芥菜1顆、臘腸兩根、醬油肉半根、蝦乾4只、香菇6個、蔥花1碟、紅蘿蔔半根、鹽1勺、黃酒2勺、味精1勺。做法：1、芥菜清洗乾淨後切絲。2、蝦乾剝皮後切丁。3、紅蘿蔔用切削器削成絲。4、臘腸...

二月二吃芥菜飯的由來在浙江溫州地區在農曆二月初二這天有吃芥菜飯的習俗，關於這個習俗有一段有趣的傳說，一天，乾隆皇帝微服察訪民情，到浙南一農戶家中，發現一名飽讀詩書的青年張某因家境貧困，無法進京赴考，只得在家苦讀詩書...

產婦坐月子期間，飲食上每餐都應搭配有蔬菜，以便營養更均衡且還可預防便祕。那麼，坐月子吃什麼蔬菜呢？下面整理適合坐月子吃的絲瓜湯、娃娃菜等等蔬菜做法，供參考。產婦坐月子期間，飲食上每餐都應搭配有蔬菜，以便營養更均衡且...

菠菜丸子湯食材：菠菜、豬瘦肉各150克、蔥末、薑末、醬油、水澱粉、鹽、香油、雞精各適量做法：1、豬瘦肉洗淨，剁成泥，放入大碗中。2、在裝有肉泥的碗中加適量鹽、醬油，攪拌一下，放入水澱粉、蔥末、薑末、香油，繼續攪拌均勻，制...

請人吃飯做點什麼菜：前言1、請人吃飯首先要清楚別人有沒有什麼忌口的食物，若別人對海鮮過敏，你還做了一鍋海鮮宴，不是忒掃人胃口了麼，而且也容易讓人覺得你不尊重別人。一般而言，忌口要考慮到對方：過敏的食物、身體情況不適...

適合吃米飯的家常菜：花菜炒肉花菜炒肉真可謂是一道吃不膩味的菜，其中花菜完美的吸收了調料的香味，吃起來焦香爽脆，讓人慾罷不能。花菜是偏向於乾的，與肉同炒，很好的中和了肉的油膩感，讓人不知不覺就吃完了兩海碗飯。適合吃米...

坐月子能吃莧菜嗎?相信這也是許多產婦們比較關心的一個問題，目前正值吃莧菜的季節，不少月子媽咪們擔心莧菜過於寒涼，會影響坐月子，那麼究竟坐月子能吃莧菜嗎?坐月子能吃莧菜嗎月子期間適量吃一些莧菜是沒有影響的，莧菜有散...

坐月子適合吃什麼菜譜香酥鵪鶉材料：鵪鶉3只，醬油、料酒、花椒鹽、花椒、大料、白糖、蔥、姜、鹽、食用油各適量。做法：1.將鶴朗去除內臟，清洗乾淨，用開水將鵪鶉稍煮—下撈出，待用。2.把準備好的醬油、料酒、花椒、大料、白...

在這種熱到不想吃飯更不想做飯的時候，最希望吃飯的方式簡單點。比如蓋澆飯，簡直是夏天餐桌上的救星～有飯有肉還有菜，不但味美料足，湯汁拌飯更是好吃到炸！吃完只洗一個碗，實在太棒了！那麼問題來了，什麼菜最適合做蓋澆飯的澆頭？小...

做法一材料：米飯1碗，韓式辣白菜1份，火腿若干做法：1、泡菜切絲，火腿切丁。2、炒鍋上火，加少許食用油，八成熱後，放火腿稍微煸炒。3、變色後加泡菜絲。4、炒出香味後放進米飯繼續炒上2分鐘即可。做法二材料：白飯100g，雞蛋1顆，韓式泡...

十個月的寶寶可以吃什麼蔬菜？寶寶六個月添加輔食，故十個月的時候自然可以吃蔬菜了，只是孩子十個月能吃什麼蔬菜呢？如果您不知道的話，就看看下面由小編準備的文章，瞭解一番吧！十個月的寶寶可以吃什麼蔬菜豌豆1、推薦理由：銅、...

適宜年齡懷孕主料萵筍葉子6片萵筍半根米飯適量輔料鹹肉30剋制作步驟1.鹹肉切丁，萵筍葉子切碎。2.鍋內放入洗好的米飯。3.鍋內放少許油，放入鹹肉丁炒出油4.萵筍葉子放入鍋內5.鍋內放入適量的水6.鍋內放入萵筍葉子和鹹肉...

冬季坐月子寒冷，要注意的也就特別的，重中之重就是不要受涼。其實在坐月子期間，吃合適的蔬菜也是可以幫助新媽媽禦寒保暖的哦。那麼坐月子可以吃什麼蔬菜？適合冬天坐月子吃的蔬菜？紅薯碳水化合物、維生素(特別是維生素C)、...

七個月寶寶能吃什麼蔬菜？家長朋友必須留意哦，七個月的寶寶已經可以適當添加輔食，所以蔬菜也是他們的重要選擇。如果您想知道7個月寶寶可以吃什麼蔬菜，就必須看看下面由小編準備的文章。七個月寶寶蔬菜推薦一南瓜1、營養成...

潮汕人愛吃春菜，尤其是到了立春有吃春菜的習俗。有些想問，這時候坐月子的產婦能吃春菜嗎？下面一起來了解下吧。春菜是什麼菜首先，潮汕人所說的春菜是一種屬於萵苣屬的蔬菜，葉子大，莖很長。雖然這種菜在潮汕地區很常見，但是並...

胡蘿蔔包菜蝦仁豆腐配軟飯蝦肉營養豐富，肉質鬆軟，易消化，是很好的輔食食材，但是很多麻麻都遇到了問題，寶寶不愛吃蝦仁啊，或者是蝦仁寶寶嚼不爛啊，怎麼破？其實辦法很簡單，那就把蝦仁剁爛唄。今天要給麻麻們帶來一道蝦仁的做法，胡...

年夜飯吃什麼菜好?年夜飯上大多是肉類葷菜，其實多吃些素食不僅營養價值更高，而且顏色好看，讓年味更加新意，那有哪些好吃的年夜菜小炒呢?水晶蘿蔔卷原料：白蘿蔔1個(用不了)剩餃子餡適量調料：香蔥、彩椒丁、西紅柿1個(可選)、...

二月二吃芥菜飯的由來在浙江溫州地區在農曆二月初二這天有吃芥菜飯的習俗，關於這個習俗有一段有趣的傳說，一天，乾隆皇帝微服察訪民情，到浙南一農戶家中，發現一名飽讀詩書的青年張某因家境貧困，無法進京赴考，只得在家苦讀詩書...

如果您的孩子不肯吃飯，你可以把飯菜這麼做...