產後婦科調理專題

產後飲食調理小米紅棗湯食材：小米200克，紅棗15個，紅糖50克。將紅棗(去核)、小米洗淨。製作:把小米、紅棗一起放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮1小時，加入紅糖，再煮至紅糖完全溶化即可，隨量食用。功效：健脾補血，清解虛熱。...

產後飲食調理。產後新媽媽身體或多或少都會出現一點不適，各種不適讓新媽媽也很是苦惱，專心照顧寶寶之餘還要調理自己的身體，今天小編就總結了一些食療方，專門針對新媽媽產後各種不適的食療方，小編親測，效果顯著哦。那麼產後...

適合產婦吃的蔬菜一、蓮藕：蓮藕中含有大量的澱粉、維生素和礦物質，營養豐富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良藥，能夠健脾益胃，潤躁養陰，行血化淤，清熱生乳。產婦多吃蓮藕，能及早清除腹內積存的淤血，增進食慾，幫助消化，促使乳汁分泌，有...

產後艾灸調理少乳乳汁分泌於產婦的精神，情緒和營業狀況，休息都有直接關係。中醫認爲產後乳汁少多因素體虛弱或生產時失血過多以致氣血虧虛，乳汁化源不足;或情志失調，氣機不暢有關，可以艾灸以下穴位調整氣血，疏理氣期使得乳...

產後腰疼要怎麼調理。產後媽媽腰疼的人很多，可能腰疼很久都不會緩解，今天小編就給大家推薦幾款藥膳食療，緩解腰疼。那麼產後腰疼調理方法？剖腹產後腰疼要怎麼辦？產後腰疼要怎麼調理杜仲續斷羊肉湯食材：羊肉200克、蔥3-4段、...

不少產婦在產後都出現了手腳發熱的現象，這個可能是因爲產後新陳代謝過快導致。從中醫角度來說，這是陰虛火旺的表現。那麼對於產後手腳發熱現象，產婦應該如何進行調理呢？一起來看看吧。不少產婦在產後都出現了手腳發熱的現...

對於剖腹產的新媽媽，產後的飲食要比順產媽媽講究許多，剖腹產產後飲食如何科學調理呢?對於這個問題，親親寶貝小編諮詢了有關專家，下面一起來看看，專家對此給出的詳細解答與指導。剖腹產產後飲食如何科學調理大家都知道，凡是...

注意休息小產一週內儘量不要出門，總之要好好休息，注意一個月之內不要從事重體力勞動和大運動量的活動。補充營養人工流產後應該吃些營養豐富、均衡的飲食給以補養，使身體快速恢復健康。可多吃肉、蛋、奶、豆類食物，五穀雜...

1.產婦水果——香蕉香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便補血的作用。產婦多愛臥牀休息，胃腸蠕動較差，常常發生便祕。再加上產後失血較多，需要補血，而鐵質是造血的主要原料之一，所以產婦多吃些香蕉能防止產後便祕...

產後貧血還月經不調該怎麼護理？產後媽媽不僅貧血還月經不調該怎麼辦呢？產後媽媽身體恢復是非常關鍵的，下面就讓婦科醫生教你如何科學調理！問題一醫生，我貧血還月經不調，具體表現爲：月經不乾淨、血補不上去、血壓時高時低的、...

產後陰虛盜汗如何調理小麥糯米粥原料：小麥30克，糯米10克。做法：1、將小麥淘洗，曬乾，炒香後研爲細粉。2、將糯米洗淨放入鍋內，加入400克左右，置火上煮，待米爛後下小麥粉，至粥汁黏稠時即可。服法：溫熱服之，每日2~3次。功效：益氣健脾...

產後的營養對每一個新媽媽來說，都至關重要，那新媽媽們應該如何科學的調理好產後飲食呢?本篇資訊，親親寶貝小編整理了一套，產婦科學營養飲食調理大指南，以供新媽媽參考。產後需增補營養產婦分娩後數小時至1日內，只適合吃流質...

產後腰疼要怎麼調理杜仲續斷羊肉湯食材：羊肉200克、蔥3-4段、生薑數片、調味品。藥材：杜仲15克、續斷15克、枸杞15克、當歸15克。做法：1、藥材浸泡20-30分鐘。2、羊肉洗淨切塊、飛水後放入燉鍋，加入2000毫升的水，同時將藥...

宮寒是女性常見的問題，有些發生在孕前，這會影響女性受孕情況，有些則是在產後不注意才引起的，那麼，產後宮寒怎麼調理身體呢？一起來看看吧。產後宮寒怎麼調理身體引起產後宮寒的原因有很多，女性產後身體比較虛弱，尤其是順產的女...

婦科炎症是女性常見的一種疾病,尤其是生過孩子的女人,最容易得婦科炎症。那麼哪些行爲習慣容易引起婦科炎症呢？婦科炎症是女性常見的一種疾病,尤其是生過孩子的女人,最容易得婦科炎症。那麼哪些行爲習慣容易引起婦科炎...

產後便祕怎麼調理？產後便祕是老生常談的話題，那麼，產後便祕如何調理呢？產後便祕的調理方法有哪些呢？？產後便祕怎麼調理：日常篇1、注意飲食方面，儘量的做到主食的多樣化，要多喝湯，多飲水。粗細糧的搭配要合理化，吃肉類以及蛋白質...

產後腎虛要怎麼調理多喝溫補的藥茶在使用相關的藥茶之前先諮詢中醫，確定對母體和孩子無害處的情況下，可以用一些溫補的藥茶，先做以下調理，例如桂圓、枸杞子、山藥片等都是不錯的養腎佳品，用沸騰後的開水沖泡藥茶，溫涼後飲用...

有些人在做完人流手術之後十分擔心的就是身體情況，因爲這個手術雖然小，但對於女性身體的傷害是比較大的。那麼人流會導致婦科病嗎?人流會導致婦科病嗎有可能會在人流的過程中如果操作不慎或者是在後期的恢復中沒有好好...

青海新聞網訊市民王大媽最近有點無奈。前兩天，兒媳婦生了一個8斤重的胖兒子。王大媽趕緊收拾好房間接兒媳婦來坐月子。沒想到，卻因此與兒媳婦發生了矛盾。兒媳婦是“80後”產婦，她給孩子餵奶時完全對照育兒書，堅持說書上...

對於產後媽媽們來說，媽媽們在坐月子期間飲食也是要科學的，那麼月子飲食如何才能做到科學飲食呢?請看本文重點提出的，產後飲食科學調理要注意的4原則：飲食調理1，均衡膳食很重要專家提醒各位新媽媽，產後的飲食搭配對於瘦身的...

很多孕媽媽是想要順產的，但是因爲想到順產的種種情況，比如陰道變鬆、大出血等情況，很多孕媽媽就退縮了。那麼順產會導致婦科病嗎?順產會導致婦科病嗎順產不會導致婦科病。如果是正常的順產是不會引起婦科病的，因爲都是在...

女性自然流產對身體造成的傷害非常大，那麼流產後怎麼調理身體?女性自然流產對身體造成的傷害非常大，那麼流產後怎麼調理身體?無論是自然流產，還是因爲種種原因人爲選擇流產，女性都要做好這個特殊的“月子”，注意飲食和休養...

婦科內分泌失調怎麼調理婦科內分泌失調除了需要藥物調理外，還需要透過運動調理、精神調理和飲食調理。藥物調理需要根據病情遵醫囑進行;運動調理就是注重鍛鍊、積極運動、按時作息、控制夜生活以保證足夠的睡眠;精神調...

正常的月經關於月經，一般我們重點考察這麼幾個指標：月經週期：即兩次月經第一天的間隔時間，21～35天都是正常的，平均28天;經期：即來月經時持續出血的時間，2～8天都是正常的，平均4～6天;經量：即月經期總出血量，20～60mL都是正常的。每個人...

產後便祕怎麼調理：日常篇1、注意飲食方面，儘量的做到主食的多樣化，要多喝湯，多飲水。粗細糧的搭配要合理化，吃肉類以及蛋白質的同時，也要注重多吃點水果以及蔬菜，不要吃一些辛辣的有刺激性的食物。2、適當的下地進行運動，不要...