月子裏都能吃些什麼專題

月子裏吃水果的功效獼猴桃止渴利尿獼猴桃維生素C含量極高，有解熱、止渴、利尿、通乳的功效，常食可強化免疫系統，對於剖宮產術後恢復有利。因其性冷，食用前應用熱水燙溫。每日一個爲宜。月子裏吃水果的功效榴蓮加強血液循...

我國產婦是需要坐月子的，那麼坐月子有哪些發生哪些事情讓你想吐槽的。坐月子是女性生完娃後最重要的生理恢復期，這段時期媽媽們需要需要更周到的護理跟照顧，下面來看看更多奇葩事寶媽們都吐槽得停不下來：1時刻監控，不讓喝...

都說坐月子是不能哭的，因爲月子期間產婦哭的話，對產婦的身體不好。但是生活中，很多寶媽就是哭着度過了月子，那麼都有些什麼事情導致寶媽們哭呢？都說坐月子是不能哭的，因爲月子期間產婦哭的話，對產婦的身體不好。但是生活中，很...

有些媽媽在產前喜歡吃零食,產後也嘴饞想吃一些零食滿足一下。那麼在月子哺乳期可以吃什麼零食呢？有些媽媽在產前喜歡吃零食,產後也嘴饞想吃一些零食滿足一下。那麼在月子哺乳期可以吃什麼零食呢？誰說孕期什麼都不能吃今...

蘋果蘋果含有豐富的蘋果酸、鞣酸、維生素、果膠及礦物質，具有生津、解暑、開胃的功效，可促進消化和腸壁蠕動，減少便祕。其粘膠和細纖維能吸附並消除細菌和毒素，能澀腸、健胃、生津、開胃和解暑，尤其對治療產婦腹瀉效果更佳...

身上有妊娠紋，讓很多媽媽們感到非常的不美觀。月子裏怎樣去妊娠紋呢？雖然妊娠紋不能完全的消失沒有了，但是如果透過月子裏的好好調養，是可以讓妊娠紋變得非常的淡。月子裏怎樣去妊娠紋身體柔潤和肌膚彈性較好的人，生育後一...

絲瓜是常吃是一種蔬菜，但其性屬寒涼，月子期間的產婦不建議吃寒涼類食物，那麼，春天月子裏能吃絲瓜嗎？春天月子裏能吃絲瓜嗎春天月子裏能吃絲瓜，也能喝絲瓜湯，這種蔬菜中不但含有很多的維生素和水分，而且也是比較健康的一種美容...

月子裏可以吃什麼水果?月子對於女性來說是非常重要的，做的好的話可以調養身體，以後的身體會更健康。而要做好月子，飲食是很關鍵的一點，有很多需要注意的事項，比如吃水果。那麼，月子裏能吃什麼水果呢?蘋果蘋果含有豐富的蘋果...

小月子不能吃什麼？小月子期間的日常護理其實跟大月子很是相似的，包括飲食上也是要像大月子般用心搭配，子宮才能更好的恢復，那麼，小月子期間不能吃的東西有哪些呢？坐小月子不可以吃什麼呢？？小月子期間不能吃的東西之刺激性食品...

一些產婦坐月子的時候是春天，雖然春天天氣會比較暖和，但是偶爾也會咋暖還寒，容易感冒，所以要做好保暖措施，同時飲食也要多注意，不能吃生冷的食物。那麼，春天坐月子能吃水果嗎？春天坐月子能吃水果嗎春天坐月子是可以吃水果的，但...

坐月子爲什麼不能吃涼的女性坐月子的時候身體極爲虛弱，身體器官都還在恢復期，如果吃涼食的話，容易受涼，從而導致以下症狀：(1)損傷腸胃，導致腹瀉、腹瀉等症狀。(2)損傷脾胃。(3)寒溼凝滯，子宮收縮或痙攣，不利於子宮和身體恢復...

煮雞蛋的營養價值較高而且能夠被人體100%的吸收。煮雞蛋時，將雞蛋與冷水一同入鍋，用中火煮沸後，轉入小火再煮約3分鐘，關火後5分鐘再撈出，這樣煮出的雞蛋口感和營養最佳。雞蛋是常見的食物，在過去，坐月子的媽媽都會吃大量的雞...

月子裏吃蔬菜的功效黃豆芽能潤腸通便黃豆芽含有大量的蛋白質、維生素C、纖維素等。蛋白質是生長組織細胞的主要原料，能修復生孩子時損傷的組織;維生素C能增加血管壁的彈性和韌性，防止出血;纖維素能通便潤腸，預防便祕。月...

坐月子能吃莧菜嗎?相信這也是許多產婦們比較關心的一個問題，目前正值吃莧菜的季節，不少月子媽咪們擔心莧菜過於寒涼，會影響坐月子，那麼究竟坐月子能吃莧菜嗎?坐月子能吃莧菜嗎月子期間適量吃一些莧菜是沒有影響的，莧菜有散...

月子裏不能做的事。我們都知道，坐月子是有很多的禁忌的，除了常規的不能碰涼水，不能洗澡這些意外，其實還有些小事情也是不能做的，雖然說是小事情，但是對於月子裏的媽媽身體傷害還是挺大的，一起來了解下吧。那麼哪些事月子裏不...

新生嬰幼兒就像小樹苗一樣，成長髮育的速度很快，眼看着一天天長大，不斷地發展變化。下面我們根據教育和醫學專家觀察、研究出來的嬰幼兒心理髮展情況，按照時間順序介紹給大家，年輕父母可以對照着進行養育。第1個月：可以俯臥...

我們經常聽老一輩的人說，坐月子的時候不能吃生冷的食物，這是爲什麼呢?會導致什麼後果嗎?今天，小編就帶大家一起來看下，產婦坐月子爲什麼不能吃涼的，月子裏吃涼的會怎麼樣。坐月子爲什麼不能吃涼的女性坐月子的時候身體極爲...

月子裏生悶氣會引起哪些疾病？月子期間我們總會聽到老一輩說不要生氣不要哭，這樣會留下病根。到底月子裏生悶氣會引起哪些疾病？不管是什麼時候女人都要儘量保持良好的心情，經常生氣或是落淚對身體影響不好，特別是剛剛分娩後...

很多人平時做菜時都喜歡放點醋調味，覺得這樣的菜食用後更開胃。但月子裏的產婦飲食一般是不建議放醋的，那麼，月子裏爲什麼不能吃醋呢？一起來了解下吧。月子裏爲什麼不能吃醋醋是一種調味品，含有多種氨基酸、有機酸、礦物質...

老一輩的經驗就是女性產後坐月子是不能洗澡的，這有什麼科學道理嗎？那麼女性產後月子裏到底能不能洗澡呢？月子裏洗澡要注意什麼呢？一起來看看月嫂教你正確洗澡遠離月子病。一、某些傳統觀念不能要我們傳統觀念認爲，坐月子時...

坐月子是女性生產後恢復身體的最佳時期，這個時候在飲食上要多加註意，那麼，月子期間那些食物是不能吃的呢？下面本站小編爲您盤點月子裏的飲食禁忌。月子裏的飲食禁忌月子裏的飲食是整個哺乳期最關鍵的，不能無限制的大量補充...

現代醫學認爲產後女性的生殖系統、內分泌系統、消化系統、循環系統、呼吸系統、泌尿系統、神經系統等都發生了重大變化，各個系統都需要調整和恢復；中醫認爲產後女性的身體處在”血不足，氣亦虛“的狀態。會造成血液循環不...

由於母乳不足，小琴找到了一個在當地特別有名的老中醫向他請教，老中醫在瞭解了小琴的大致情況後大筆一揮，列出了一份食譜，小琴看着食譜面露難色，說道：“醫生，我看這裏面有幾樣菜是會回奶的，不能吃吧”，老中醫笑道：“吃了你就知道...

燒烤是很多人都非常喜歡吃的美食，女性在懷孕的時候忍着不吃燒烤就已經很難受了，好不容易生下了小孩，自然是有些迫不及待的想吃點燒烤解解饞了，但是，月子裏可以吃燒烤嗎?月子裏可以吃燒烤嗎月子裏不能吃燒烤。燒烤雖然味道...

傳統的說法是坐月子的時候，產婦要喝點雞湯，又補氣血又下奶，讓產婦身體恢復快。但現在新式的坐月子法卻告訴我們說，坐月子不能吃母雞，這是怎麼一回事呢?今天小編就帶大家一起來看下，產婦月子裏能吃母雞嗎。產婦月子裏能吃母...