產後中醫調養專題

產後休息對傳統的中國婦女來說，往往需要在牀休息大量的時間，以保證產婦的恢復。而對西方婦女來說，往往一個星期就繼續恢復正常作息了。事實上，分娩時產婦消耗了大量體力和精力，確實需要充分休息，尤其是產後頭2天要臥牀休息，...

孕期孕婦的身心調節非常重要，尤其是在容易流產的孕早期，對此，中醫也認爲，孕早期調養，重在調心，孕婦應多看美好和諧的東西，少聽令人煩躁興奮的音樂，不說粗言亂語，心無邪念，保持開朗，以安胎養神。中醫調養說一：飲食清淡勿溫補中醫認...

產後脫髮中醫偏方有哪些？脫髮一直是困擾各位寶媽的問題，那麼，產後脫髮有什麼中醫偏方呢？一起看看產後脫髮中醫偏方大全吧。偏方一七寶美髯丹：何首烏10克，菟絲子15克，當歸15克，牛膝12克，補骨脂10克，枸杞子10克，茯苓15克。還記得《...

適合產婦吃的蔬菜一、蓮藕：蓮藕中含有大量的澱粉、維生素和礦物質，營養豐富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良藥，能夠健脾益胃，潤躁養陰，行血化淤，清熱生乳。產婦多吃蓮藕，能及早清除腹內積存的淤血，增進食慾，幫助消化，促使乳汁分泌，有...

產後恢復身體是非常重要的。因爲，產後產婦身體比較虛弱，而且產後恢復也影響着產婦以後的生活。那麼孕婦在生完孩子後該如何來調理好自己身體呢？產後恢復身體是非常重要的。因爲，產後產婦身體比較虛弱，而且產後恢復也影響着...

稽留流產後怎樣調養？稽留流產比普通的流產對子宮的傷害更嚴重，一次手術流不全的概率比較大，一般先用藥物再行刮宮，所以爲了能夠再次懷孕，稽留流產後必須做好護理工作。那麼，稽留流產後如何調養呢？稽留流產後怎麼保養呢？？飲食調...

產後怎麼調養身體發奶滋補食譜1、蓮藕花生湯原料：蓮藕、花生做法：藕洗淨後切塊，花生也可以切開，鍋內放少許油略炒，多放些水煮湯，煮至藕與花生軟爛，關火，放少許鹽即可食用。功效：補鐵補血，發奶。注意：因爲蓮藕微寒，因此本湯建議分...

產後手腳冰涼按摩穴位。冬季很多人都會出現手腳冰涼的情況，這種情況尤其在產後媽媽的身上體現的明顯，爲了讓我們的手腳暖和起來，我們就來看看按摩穴位吧。那麼產後手腳冰涼中醫按摩？產後手腳冰涼怎麼調理？產後手腳冰涼按摩...

產後休息對傳統的中國婦女來說，往往需要在牀休息大量的時間，以保證產婦的恢復。而對西方婦女來說，往往一個星期就繼續恢復正常作息了。事實上，分娩時產婦消耗了大量體力和精力，確實需要充分休息，尤其是產後頭2天要臥牀休息，...

對於產後新媽媽，除了保證充足的營養讓自己的身體快速恢復以外，還要注意催乳調養的營養，以便讓寶寶獲得充足的營養，下面，親親寶貝小編就爲新媽媽們，推薦幾款產後最佳催乳調養營養餐，一起來看看吧。產後最佳催乳調養營養餐一：通...

許多新媽媽在產後，都會出現身體上的各種不適，這也是正常的生理現象，新媽媽們不用緊張，做好調理就好，在此，親親寶貝小編就告訴新媽媽們，用中醫的方法來調理產後常見的這5大不適。1.眩暈分娩時新媽媽用力傷氣和失血過多，使血液...

偏方一七寶美髯丹：何首烏10克，菟絲子15克，當歸15克，牛膝12克，補骨脂10克，枸杞子10克，茯苓15克。還記得《三國演義》中關羽的另一個外號麼?美髯公!給大家解釋一下這個方子：何首烏補肝腎，益精血，烏鬚髮爲主;當歸養血補血，枸杞子、...

缺乳在中醫裏是怎麼回事氣血虛弱證這種證型的女性一般體質比較瘦弱，氣血生化乏源，所以纔會出現產後乳汁過少，甚至全無的症狀。而且由於氣血不足，不能上榮於頭面，所以可以見到面色少華，倦怠無力，一般脈象也會顯得比較無力，細弱...

很多媽媽生完孩子後，身體或多或少會出現一些不適，如頭暈、體虛、腹痛、便祕、惡露不盡等，如果你擔心吃西藥會影響母乳，那麼何不試試看藥膳、很多媽媽生完孩子後，身體或多或少會出現一些不適，如頭暈、體虛、腹痛、便祕、惡露...

有不少人都喜歡按摩，那麼我們又該如何爲自己按摩呢?其實我們可以利用足三裏爲自己調脾胃補益氣，親們不妨自己在家試試!一、足三裏穴的主治作用調理脾胃，主治一切胃腸疾病;疏經活絡，治療經脈循行部位疾病;急救復甦，爲回陽九...

大家都知道，母乳中所含豐富的免疫物質既能保持嬰兒免受各種病邪的侵襲，又能增強嬰兒抗病能力。再加上哺乳時母嬰間面板的頻繁接觸、感情的交流、母親的愛撫與照顧都有益於孩子的心理和社會適應性的健全。雖然醫學專家在...

由於新媽媽的特殊體質，因此在產後很容易出現各種不適的症狀，本文就總結出新媽媽幾種常見的產後不適，並告訴大家用中醫的方法來加以調理，一起來了解下吧。1.眩暈分娩時新媽媽用力傷氣和失血過多，使血液不能送達腦部而感到頭...

大家都知道，母乳中所含豐富的免疫物質既能保持嬰兒免受各種病邪的侵襲，又能增強嬰兒抗病能力。再加上哺乳時母嬰間面板的頻繁接觸、感情的交流、母親的愛撫與照顧都有益於孩子的心理和社會適應性的健全。雖然醫學專家在...

產後掉髮，是許多新媽媽都會遇到的現象，只是每人的程度不同，近期就有一位產後新媽媽遇到很嚴重的掉髮，來諮詢專家了，專家表示，產後掉髮，不防用中醫來調理，請看下文詳細講解。剛剛做完月子的齊女士每天都處於當媽媽的興奮之中，可...

中藥進行調理採用純天然的中藥材進行煎煮，從身體內部進行調理，將大腦神經系統裏的毒素全都排出體外，起到疏肝清熱、瀉火祛痰，補血養心、安神醒腦的功效。加味百合地黃湯百合、麥冬、太子參、浮小麥各30克，生地、竹茹各15克...

缺乳在中醫裏是怎麼回事。所謂“缺乳”，也就是女性產後乳汁分泌不足或完全沒有乳汁的症狀。雖然說現在科技越來越發達，各種奶粉應運而生，可是奶粉畢竟是奶粉，終究代替不了母乳的地位。那麼產後奶水少中醫有什麼方法？產後沒...

產後貧血還月經不調該怎麼護理？產後媽媽不僅貧血還月經不調該怎麼辦呢？產後媽媽身體恢復是非常關鍵的，下面就讓婦科醫生教你如何科學調理！問題一醫生，我貧血還月經不調，具體表現爲：月經不乾淨、血補不上去、血壓時高時低的、...

老鴨燉豬蹄材料淨老鴨1只、豬蹄1對。調料香蔥1根，生薑1塊，花椒少許，料酒、鹽各適量。做法1.老鴨洗淨，切成小塊，放入沸水鍋中焯2分鐘撈出，瀝去血水，洗淨備用。2.豬蹄刮盡毛垢，洗淨，劈爲2塊;生薑洗淨，切片;香蔥洗淨，切小段。3.鍋內...

據中醫辨證，產後水腫可分爲5種：(1)氣虛血虧產後水腫。產婦表現爲全身水腫，面色萎黃，口脣色淡，指甲蒼白，頭暈眼花，心悸氣短，神疲乏力。(2)氣滯血淤產後水腫。產婦腫脹首先起於足部，漸至腿腹，胸脘脹悶，神情抑鬱，小腹疼痛拒按，惡露量...

產後疾病即新媽媽產後出現的疾病，產後疾病的種類不少，其中最常見的莫過於以下這4類，在這裏，親親寶貝小編教新媽媽如何用中醫的方法來調理這4大產後疾病，一起來學習下吧。1、產後多汗在懷孕期間，孕婦新陳代謝旺盛，容易出汗，但...