簡單月子餐專題

小猴子,吃香蕉,剝了皮,隨便拋。小朋友,踩一腳,哧溜一下就滑倒。小編今天就來教教大家如何畫一個調皮可愛的小猴子簡筆畫，步驟簡單，一起試試看吧~第一步首先在畫面靠上的位置畫出一個圓圓的腦袋和半圓形耳朵，並且畫出一個...

在坐月子的時候除了一日三餐外，產婦如果胃口好還可以加餐，透過加餐來給身體帶來更多的食物跟營養，幫助身體更好的恢復。但是加餐跟正餐有不一樣的地方，那麼，月子里加餐吃什麼好呢？下面我們就一起來看看適合月子餐加餐的食譜...

晚餐吃什麼好簡單方便：綠豆粥材料：綠豆300克。做法：1、綠豆洗乾淨用水泡2個小時，也可以在上班前泡的，晚上回家做。2、把泡好的綠豆，清洗乾淨。3、綠豆里加入適量的水，大火煮開後轉小火繼續煮。4、煮的時候攪拌下，別讓鍋底沾豆...

主料面線2束豬肝150g輔料薑絲適量麻油2大匙鹽適量醬油1大匙太白粉1大匙製作步驟1.起一鍋熱水，將豬肝汆燙15秒，清洗乾淨。2.以醬油、太白粉醃製30分鐘備用。3.起麻油鍋，下薑絲爆香。4.將醃製過的豬肝，下鍋拌炒一下約八分熟...

花生醬麪包全麥切片面包，上面抹上富含維生素C和E的花生醬，好吃又方便。花生醬也可以自己用料理機做一點冰在冰箱裏，要吃的時候拿出來。3分鐘，就可以精神十足地出門上班去也。雞蛋卷餅雞蛋一隻，打散拌入麪粉少量調成糊狀。...

香菇豆腐材料：豆腐300克，香菇3只，榨菜、醬油、糖、香油、澱粉適量。做法：1.將豆腐切成四方小塊，中心挖空;2.將洗淨泡軟的香菇剁碎，榨菜剁碎，加入調味料及澱粉拌勻即爲餡料;3.將餡料釀入豆腐中心，擺在碟上蒸熟，淋上香油、醬油即...

簡單易做的減肥食譜有哪些呢?有很多人在減肥期間吃飯總是特別痛苦，總覺得很麻煩，本文就爲大家介紹了一些簡單易做的減肥食譜，大家一起來看看吧!香菇豆腐材料：豆腐300克，香菇3只，榨菜、醬油、糖、香油、澱粉適量。做法：1.將豆...

花生醬麪包全麥切片面包，上面抹上富含維生素C和E的花生醬，好吃又方便。花生醬也可以自己用料理機做一點冰在冰箱裏，要吃的時候拿出來。3分鐘，就可以精神十足地出門上班去也。雞蛋卷餅雞蛋一隻，打散拌入麪粉少量調成糊狀。...

寶寶的早餐一直是媽媽們的心頭難，複雜的做起來太麻煩，簡單的又怕沒營養。今天親寶網就給媽媽們解決如何給寶寶做早餐這個難題。下面請看簡單的兒童早餐食譜大全吧。簡單的兒童早餐食譜：花生醬麪包全麥切片面包，上面抹上富...

“一日之計在於晨”，對於每個人來說早飯是很關鍵，但家人們在爲坐月子產婦準備早飯的時候，總會比較猶豫，不知道她們月子餐早飯要吃什麼好？其實這是因爲他們不懂得產婦月子裏早餐的正確做法，下面來看看月子餐早餐的做法大全。...

有些人的廚藝不是很好，在需要給剛生產完坐月子的伴侶做月子餐的時候，總是想要找做法簡單又有營養的月子餐來做。那麼，這都有哪些呢？下面我們來了解一些最簡單的月子餐做法吧。1、紅棗核桃蛋羹準備的食材：核桃仁、紅棗、雞...

東北婦女儘管彪悍，但生了孩子之後還是需要坐月子的，東北美食來來去去就那幾樣，許多人會覺得東北的月子餐並不豐富，不知道該做什麼吃好。下面整理了一些東北月子餐的簡單食譜供大家參考。東北月子餐包括有清炒豬肝、海帶燜...

女性分娩後，如果在月子裏吃多了高蛋白、高熱量的補益性食物，再加上日夜休息不好，很容易出現上火的現象，出現便祕、小便黃、口乾舌燥、咽喉腫痛、口腔潰瘍等症，那坐月子上火吃什麼降火好呢？飲食原則1、坐月子期間上火，不宜吃...

這幾天培訓，下午回家有點晚，本來承想着也來個“現成飯”待遇，看看老公扎着圍裙忙碌的樣子。可誰知我幾點回去，老公和寶寶竟然巴巴地就等到幾點，我的天，這個傢伙算是賴上我了。天氣熱，大家都吃不多，晚飯倒也好對付，冰箱裏還剩下...

水果燕麥粥材料：燕麥40g，牛奶200ml，樹莓桑葚若干，石榴粒若干。做法：1.將牛奶與燕麥混合，蓋上保鮮膜浸泡1小時。2.放入牛奶鍋中小火慢煮，防止燕麥溢出，燕麥熟了之後關火盛出。3.將水果灑在燕麥上即可。雪片油菜材料：雞蛋清200克...

產後坐月子是產婦的大事，產婦在生孩子的時候損失的能量和消耗的營養是不可估計的。因此，產婦應該把握坐月子的時機，調理產後飲食，給自己進補。生化湯：一天份：當歸(全)40克，川芎30克，桃仁(去心)25克，烤老薑25克，炙草(蜜甘草)25克...

喜歡繪本的小朋友一定在繪本里看過卡通月亮吧。它們一般閉着眼睛有着長長的睫毛。那麼卡通月亮簡筆畫要怎麼畫呢？今天小編就來教給大家。一起來學一下吧。第一步首先我們先畫用一條弧線畫出月牙的形狀。然後在畫出卡通...

早餐是人一天的第一次進食，早上起來如果看到美美的愛心早餐，一天都會是好心情呢。今天，小編就跟大家分享一些好看又簡單的愛心早餐，希望大家每天都很幸福。好看又簡單的愛心早餐：土豆火腿腸蛋餅材料：土豆1個，雞蛋2個，捲心菜小...

摩洛哥雞塊材料：雞腿肉900克、鹽1/2匙、辣椒粉1/4匙、橄欖油2匙、小番茄200克、鷹嘴豆200克、金葡萄乾1/3杯、紅酒醋1匙、孜然粉1匙、肉桂粉1/4匙、熟歐芹碎2杯做法：1.烤箱預熱至200℃，將雞腿肉、鹽和辣椒放入，烤至五成熟...

寶寶的早飯，還給他喝牛奶豆漿嗎？今天萌媽給大家介紹個好東西——米糊！米糊容易被人體消化吸收，可迅速爲身體提供能量，各種穀類混合的米糊含有更豐富的營養和保健作用。而且它的做法也非常簡單，只要有原料和豆漿機就好啦！一、...

爲什麼這麼多情侶在情人節的時候會選擇去吃西餐呢?其實就是因爲西餐有不一樣的情調。那麼下面就由本站小編來告訴你西餐的簡單情調，還告訴你正宗的西餐禮儀到底是怎樣的。爲什麼這麼多情侶在情人節的時候會選擇去吃西...

豬肝湯補血又補氣，正適合產後坐月子裏比較虛弱的女性，因此在月子餐中經常可以見到豬肝湯。那麼，月子餐豬肝湯怎麼做好吃呢？一起來學習下吧。豬肝湯補血又補氣，正適合產後坐月子裏比較虛弱的女性，因此在月子餐中經常可以見到...

簡單的兒童早餐食譜：花生醬麪包全麥切片面包，上面抹上富含維生素C和E的花生醬，好吃又方便。花生醬也可以自己用料理機做一點冰在冰箱裏，要吃的時候拿出來。3分鐘，就可以精神十足地出門上班去也。簡單的兒童早餐食譜：雞蛋卷...

月子餐對產婦有着重要的影響，決定着產婦能否快速恢復、能否有高質量的母乳提供給嬰兒。不知道怎麼做月子餐的丈夫，不放試試這份簡單月子餐30天食譜吧。月子餐對產婦有着重要的影響，決定着產婦能否快速恢復、能否有高質量...

月子餐主要材料有哪些蔬菜蔬菜是維生素、礦物質、植物化學物質的良好來源，菌類中的多糖成分可以提高免疫力，嫩豆類膳食纖維豐富可以很好的預防或緩解產婦便祕。月子餐主要材料有哪些水果沒錯，月子裏完全可以吃水果。水果...